泰国午餐清真

香茅青柠叶鸡肉沙拉卷

一款充满活力、清爽的东南亚风味鸡肉沙拉,非常适合作为一份清淡而浓郁的午餐。将煮熟的鸡丝与芳香的香茅、辛辣的青柠叶以及明亮的柑橘酱混合,再放入脆嫩的生菜杯中。

香茅青柠叶鸡肉沙拉卷

准备时间

25 分钟

难度

简单

份量

4

卡路里

280 kcal

步骤

  1. 1

    在一个中碗中,将青柠汁、鱼露、芝麻油和糖搅打均匀,制成酱汁。(2分钟)

    ~2 分钟
  2. 2

    在一个大碗中,将鸡丝、切末的香茅、切细丝的青柠叶、切丝的红洋葱、切碎的香菜和切碎的薄荷叶混合在一起。(3分钟)

    ~3 分钟
  3. 3

    将酱汁淋在鸡肉混合物上,轻轻拌匀,使其均匀裹上酱汁。(2分钟)

    ~2 分钟
  4. 4

    将鸡肉沙拉混合物舀入黄油生菜叶中,卷成卷。(5分钟)

    ~5 分钟

小贴士

  • 如果想要更辣的味道,可以在酱汁中加入切末的朝天椒。
  • 这些沙拉卷最好立即食用,但鸡肉沙拉混合物可以在密封容器中冷藏保存最多2天。

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