معكرونة الفطر والتوفو الأومامي
طبق معكرونة صيني سريع ومشبع مستوحى من الأومامي، يتميز بالفطر المقلي اللذيذ والتوفو الصلب، مقلبة مع معكرونة طرية في صلصة أومامي غنية. هذه الوجبة مثالية لوجبة غداء سريعة ومليئة بالنكهة ستمنحك الطاقة.

وقت التحضير
25 دقيقة
الصعوبة
سهل
الحصص
2
السعرات
450 kcal
التعليمات
- 1
اطبخ معكرونة البيض حسب تعليمات العبوة. صفيها واتركها جانباً.
~10 دقيقة - 2
أثناء طهي المعكرونة، اضغط على التوفو لإزالة الماء الزائد وقطعه إلى مكعبات بحجم اللقمة. قطع فطر الشيتاكي إلى شرائح رفيعة. افرم الثوم والزنجبيل.
~5 دقيقة - 3
سخن ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. أضف التوفو واقليه حتى يصبح ذهبي اللون من جميع الجوانب. أخرجه من المقلاة واتركه جانباً.
~7 دقيقة - 4
أضف ملعقة كبيرة متبقية من الزيت النباتي إلى نفس المقلاة. أضف الفطر وقلبه حتى يلين ويتحول لونه إلى البني قليلاً. أضف الثوم والزنجبيل واطههم لمدة 30 ثانية حتى تفوح رائحتهم.
~3 دقيقة - 5
أعد التوفو المقلي إلى المقلاة. أضف صلصة الصويا وصلصة المحار وزيت السمسم. قلب جيداً ليمتزج.
~1 دقيقة - 6
أضف المعكرونة المطبوخة إلى المقلاة. قلب كل شيء معاً حتى تتغطى المعكرونة بالصلصة جيداً. أضف البصل الأخضر المفروم.
~2 دقيقة - 7
قدمها فوراً في أوعية التقديم.
نصائح
- لتعزيز إضافي لنكهة الأومامي، يمكنك إضافة رشة من مسحوق الفطر إلى الصلصة.
- يمكن تخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. أعد تسخينها برفق على الموقد أو في الميكروويف.