سلطة الروبيان التمر الهندي الحارة والبابايا الخضراء
سلطة تايلاندية نابضة بالحياة ومنعشة مستوحاة من نكهة الروبيان المتبل بحماس في تتبيلة التمر الهندي الحامضة. البابايا الخضراء المقرمشة ومزيج من الأعشاب تخلق نسيجًا معقدًا وانفجارًا من النكهات المنعشة المثالية لوجبة غداء خفيفة.

وقت التحضير
45 دقيقة
الصعوبة
صعب
الحصص
2
السعرات
350 kcal
التعليمات
- 1
قشّر الروبيان وأزل الخيط الرملي. إذا كنت تستخدم روبيانًا كبيرًا، قطعه إلى نصفين. ضعه جانبًا.
~5 دقيقة - 2
قشّر البابايا الخضراء وقطّعها إلى شرائح رفيعة. إذا لم تتمكن من العثور على بابايا خضراء طازجة، يمكنك استخدام بابايا صلبة غير ناضجة.
~10 دقيقة - 3
في هاون ومدقة، اهرس فصوص الثوم والفلفل التايلاندي الحار حتى يتكون لديك معجون خشن.
~3 دقيقة - 4
أضف معجون التمر الهندي، صلصة السمك، سكر النخيل، وعصير ليمونة واحدة إلى الهاون. اهرس واخلط لتكوين تتبيلة.
~2 دقيقة - 5
أضف البابايا الخضراء المقطعة إلى وعاء كبير. اسكب نصف كمية تتبيلة التمر الهندي فوق البابايا وقلّب لتغليفها.
~2 دقيقة - 6
أضف الروبيان، الطماطم الكرزية المقطعة، والفاصوليا الطويلة المقطعة إلى الوعاء مع البابايا.
~1 دقيقة - 7
اسكب باقي التتبيلة فوق مكونات السلطة وقلّب بلطف لخلطها. تأكد من أن جميع المكونات مغلفة بالتساوي.
~1 دقيقة - 8
زيّن بالفول السوداني المحمص، أوراق النعناع الطازجة، أوراق الكزبرة الطازجة، والروبيان المجفف. اعصر باقي الليمونة فوق السلطة قبل التقديم مباشرة.
~2 دقيقة
نصائح
- للحصول على قوام أكثر أصالة، استخدم هاونًا ومدقة لسحق المكونات للتتبيلة ولتفتيت الفاصوليا الطويلة قليلاً.
- يُفضل تقديم هذه السلطة فورًا بعد تحضيرها للحفاظ على قرمشة البابايا والخضروات الأخرى.