Korean Fusionعشاءأومامي حارحلال

سمك السلمون الحار وصلصة الجوتشوجانج مع البصل المقرمش

تتميز هذه الأكلة بسمك السلمون المقلي والمغطى بصلصة الجوتشوجانج النارية، مخلطة مع نودلز الأودون اللزجة والخضروات الزاهية. تضفي رشة من البصل المقلي المقرمش تباينًا ملمسًا رائعًا وعمقًا عطريًا.

سمك السلمون الحار وصلصة الجوتشوجانج مع البصل المقرمش

وقت التحضير

45 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

2

السعرات

650 kcal

التعليمات

  1. 1

    قطع البصل الشالوت إلى شرائح رفيعة. سخّن 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف شرائح البصل الشالوت واقليها حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا ومقرمشًا، حوالي 5-7 دقائق. ارفعها بملعقة مثقوبة واتركها لتصفى على ورق ماص. احتفظ بالزيت المُنكه بالبصل الشالوت.

    ~8 دقيقة
  2. 2

    في وعاء صغير، اخفق الجوتشوجانج وصلصة الصويا والعسل وزيت السمسم والثوم المفروم والزنجبيل المبشور لعمل الصلصة.

    ~2 دقيقة
  3. 3

    اطبخ نودلز الأودون حسب تعليمات العبوة في قدر متوسط. صفِّها واتركها جانبًا.

    ~5 دقيقة
  4. 4

    جفف شرائح سمك السلمون بورق ماص. تبّلها بالملح والفلفل. سخّن 1 ملعقة كبيرة من زيت البصل الشالوت المحفوظ في المقلاة الكبيرة على نار متوسطة إلى عالية. اقلِ السلمون، جانب الجلد للأسفل (إذا كان موجودًا)، لمدة 4-5 دقائق لكل جانب، أو حتى ينضج. ارفع السلمون من المقلاة واتركه جانبًا.

    ~10 دقيقة
  5. 5

    أضف ملعقة الزيت النباتي المتبقية إلى نفس المقلاة. أضف براعم البروكلي وشرائح الفلفل الأحمر الحلو وقلّبها لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح طرية ومقرمشة.

    ~4 دقيقة
  6. 6

    أضف نودلز الأودون المطبوخة وصلصة الجوتشوجانج إلى المقلاة مع الخضروات. قلّب جيدًا لتغطية كل شيء بالتساوي. اطبخ لمدة 2-3 دقائق حتى تتكاثف الصلصة قليلاً.

    ~3 دقيقة
  7. 7

    فتت السلمون المقلي إلى قطع كبيرة وقلّب بلطف مع النودلز والخضروات. زيّن بالبصل الشالوت المقلي المقرمش والبصل الأخضر المفروم.

    ~2 دقيقة

نصائح

  • للحصول على بصل شالوت مقرمش إضافي، تأكد من تقطيعه إلى شرائح رفيعة وعدم تكديسه في المقلاة. يمكنك أيضًا قليه على دفعات.
  • اضبط كمية الجوتشوجانج حسب مستوى البهار الذي تفضله. يمكنك أيضًا إضافة قليل من رقائق الفلفل الأحمر لمزيد من الحدة.

مجموعات مميزة

وصفات شائعة

فطور هاش البط بالجوجه جانج الحار مع الفجل المخلل
حلال
120 دقيقةصعب

فطور هاش البط بالجوجه جانج الحار مع الفجل المخلل

يجمع هذا الفطور الغني بين العمق الغني واللذيذ لبط الكونفيت والركلة الحارة للجوجه جانج، مما يخلق نكهة معقدة. توفر كعك الأرز المحمص قرمشة مرضية، بينما يوفر الفجل المخلل السريع نقطة مقابلة مشرقة وحمضية. إنها بداية جريئة لليوم، تقدم لكم لكمة قوية من النكهات المرة والحارة والأومامي.

Korean Fusion750 kcal
بان كوتا السمسم الأسود وعناب العسل
حلال
195 دقيقةسهل

بان كوتا السمسم الأسود وعناب العسل

بان كوتا ناعم حريري مشبع بعمق السمسم الأسود وحلاوة العناب (التمر الأحمر) بالعسل الطبيعية. يقدم هذا الحلوى توازنًا راقيًا بين النكهات المرة والحلوة والأومامي، مما يجعله طبقًا كوريًا مميزًا.

Korean Fusion350 kcal
بان كوتا بأزهار الأقحوان والعسل
حلال
150 دقيقةمتوسط

بان كوتا بأزهار الأقحوان والعسل

بان كوتا رقيق وزهري بنكهة خفية من شاي الأقحوان ومحلى بلمسة من العسل. يعلوه الزنجبيل المسكر المقرمش المصنوع منزليًا، يقدم هذا الحلوى توازنًا راقيًا بين الحلاوة والتوابل مع رائحة زهرية رائعة.

Korean Fusion280 kcal
طبق كيمتشي حار وجوتشوجانج بالبيض المخفوق مع التوفو المقرمش
حلال
25 دقيقةمتوسط

طبق كيمتشي حار وجوتشوجانج بالبيض المخفوق مع التوفو المقرمش

هذا الفطور الكوري الممزوج هو انفجار نكهات من الكيمتشي الحار والغني بالأومامي وصلصة الجوتشوجانج اللذيذة، مخلوط مع التوفو الطري لبداية يوم مليئة ومشبعة. مزين بالبصل الأخضر الطازج ولمسة من زيت السمسم، إنه وجبة سريعة ولكنها مرضية للغاية.

Korean Fusion350 kcal

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف