Fusionمقبلاتمالح حار أوماميحلال

باو التونة المشوية الحارة مع سلطة الكول سلو باليوزو والواسابي

هذا المقبل يقدم التونة المشوية بدرجة السوشي، محشوة في خبز الباو المطهو على البخار، مما يوفر تبايناً ممتعاً في القوام. يتم تتبيل التونة بصلصة الفلفل والثوم الحارة، وتُكملها سلطة الكول سلو المنعشة والحامضة باليوزو والواسابي لإضافة لمسة لاذعة.

باو التونة المشوية الحارة مع سلطة الكول سلو باليوزو والواسابي

وقت التحضير

75 دقيقة

الصعوبة

صعب

الحصص

4

السعرات

350 kcal

التعليمات

  1. 1

    في وعاء متوسط، اخفق صلصة الصويا، زيت السمسم، صلصة الفلفل بالثوم، العسل، الزنجبيل المبشور، والثوم المفروم معاً لعمل الصلصة. ضعها جانباً.

    ~5 دقيقة
  2. 2

    جفف قطعة التونة بمناديل ورقية. غطِ التونة بسخاء بالصلصة المحضرة.

    ~2 دقيقة
  3. 3

    سخن مقلاة على نار عالية. قم بشوي التونة لمدة 30-60 ثانية لكل جانب، حتى تتكون قشرة مع بقاء الداخل نادر. ارفعها فوراً عن النار واتركها لترتاح لمدة 5 دقائق.

    ~7 دقيقة
  4. 4

    بينما ترتاح التونة، قم بتحضير سلطة الكول سلو. في وعاء متوسط آخر، اخلط الكرنب الصيني المقطع شرائح رفيعة، الجزر المقطع شرائح رفيعة، الفلفل الأحمر الحلو المقطع شرائح رفيعة، والكزبرة المفرومة.

    ~5 دقيقة
  5. 5

    في وعاء صغير، اخفق عصير اليوزو، معجون الواسابي، خل الأرز، والملح لعمل التتبيلة. اسكب التتبيلة فوق سلطة الكول سلو واخلط لدمج المكونات.

    ~3 دقيقة
  6. 6

    قطع التونة المريحة إلى شرائح رفيعة (بسمك حوالي 1/4 بوصة).

    ~3 دقيقة
  7. 7

    قم بطهي خبز الباو على البخار حسب تعليمات العبوة حتى يصبح طرياً ورقيقاً.

    ~10 دقيقة
  8. 8

    قم بتجميع الباو. افتح بعناية كل خبز باو مطهو على البخار واملأه بجزء من سلطة الكول سلو باليوزو والواسابي. ضع فوقه شرائح التونة المشوية.

    ~5 دقيقة
  9. 9

    زين ببذور السمسم الأسود قبل التقديم.

    ~1 دقيقة

نصائح

  • لأفضل النتائج، تأكد من أن التونة طازجة جداً ودرجة السوشي. إذا لم تتمكن من العثور على اليوزو، يمكنك استبداله بمزيج من عصير الليمون والليمون الأخضر، على الرغم من أن النكهة ستكون مختلفة قليلاً.
  • يمكن تحضير سلطة الكول سلو قبل التقديم بمدة تصل إلى 30 دقيقة وحفظها في الثلاجة. قم بخلطها مع التتبيلة قبل التقديم مباشرة لمنعها من أن تصبح طرية.

مجموعات مميزة

وصفات شائعة

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش
حلال
45 دقيقةمتوسط

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش

تقدم هذه اللقيمات الشهية للسلمون المتبل بصلصة اليوزو المنعشة والحامضة، والتي تقدم نكهة مالحة-حامضة-أومامي لذيذة. تتكامل معها بشكل مثالي قرمشة البصل المقلي الرقيقة، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من القوام والنكهات.

Fusion220 kcal
أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل
حلال
35 دقيقةسهل

أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل

توفر هذه الأسياخ النابضة بالحياة مزيجًا لذيذًا من الحلو والحامض، وهي مثالية كطبق مقبلات خفيف. تُشوى البطاطا الحلوة حتى تنضج ثم تُغمر في صلصة الليتشي والزنجبيل اللاذعة، مما يخلق نكهة فريدة.

Fusion250 kcal
إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ
حلال
90 دقيقةمتوسط

إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ

تقدم هذه الإمباناداس لمسة مفاجئة مع حشوة الليتشي ودهن البط الحلوة والحارة، مغلفة بعجينة مقرمشة ولذيذة. تضيف رشّة رقيقة من فتات الأومامي المحمص تباينًا ممتعًا في القوام وعمقًا في النكهة.

Fusion450 kcal
لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن
حلال
45 دقيقةمتوسط

لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن

تغلف لفائف الربيع المقرمشة لحم البط كونفيت الطري والليتشي الحلو، مما يوفر نكهة مالحة حلوة وأومامي رائعة. تضفي لمسة من الزنجبيل الطازج والبصل الأحمر عمقًا عطريًا، مما يجعلها وجبة إفطار أو مقبلات مثالية.

Fusion350 kcal

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف