Fusionعشاءلاذع حلو أوماميحلال

تاكو الروبيان بالمانجو والهابانيرو الحار مع سلطة جوز الهند

تقدم هذه التاكو المفعمة بالحيوية مزيجًا رائعًا من النكهات الحلوة والحارة والاستوائية. يتم تتبيل الروبيان اللذيذ في صلصة المانجو والهابانيرو النارية ويقدم في تورتيلا دافئة مع سلطة جوز الهند والليمون المنعشة والكريمية.

تاكو الروبيان بالمانجو والهابانيرو الحار مع سلطة جوز الهند

وقت التحضير

30 دقيقة

الصعوبة

سهل

الحصص

4

السعرات

450 kcal

التعليمات

  1. 1

    قشر الروبيان وأزل الخيط الرملي. قطع المانجو إلى مكعبات صغيرة وافرم فلفل الهابانيرو ناعمًا (أزل البذور لتقليل الحرارة، إذا رغبت). افرم الثوم ناعمًا.

    ~5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء خلط، اخلط المانجو المقطعة، الهابانيرو المفروم، 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، العسل، الثوم المفروم، الكمون، الملح، والفلفل. امزج حتى يصبح ناعمًا في الغالب، مع ترك بعض قطع المانجو الصغيرة للقوام. أضف الروبيان إلى التتبيلة وقلّب لتغطيته. اتركه لينقع لمدة 10 دقائق.

    ~10 دقيقة
  3. 3

    أثناء نقع الروبيان، قم بإعداد السلطة. في وعاء كبير، اخلط الملفوف المبشور والجزر المبشور.

  4. 4

    في وعاء صغير، اخفق حليب جوز الهند و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. صب المزيج فوق خليط الملفوف والجزر. أضف الكزبرة المفرومة وقلّب للخلط. تبّل بقرصة ملح وفلفل.

    ~5 دقيقة
  5. 5

    سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضف الروبيان المتبل (تخلص من التتبيلة الزائدة). اطهُ لمدة 2-3 دقائق لكل جانب، حتى يصبح لونه ورديًا وينضج تمامًا.

    ~7 دقيقة
  6. 6

    سخن تورتيلا الذرة حسب تعليمات العبوة. املأ كل تورتيلا بالروبيان المطبوخ وزينها بسلطة جوز الهند والليمون.

    ~3 دقيقة

نصائح

  • لمزيد من الحرارة، اترك البذور في فلفل الهابانيرو، أو أضف قرصة من فلفل الكايين إلى التتبيلة.
  • يمكن تحضير هذه السلطة قبل يوم وتخزينها في الثلاجة. ستندمج النكهات بشكل جميل.

مجموعات مميزة

وصفات شائعة

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش
حلال
45 دقيقةمتوسط

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش

تقدم هذه اللقيمات الشهية للسلمون المتبل بصلصة اليوزو المنعشة والحامضة، والتي تقدم نكهة مالحة-حامضة-أومامي لذيذة. تتكامل معها بشكل مثالي قرمشة البصل المقلي الرقيقة، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من القوام والنكهات.

Fusion220 kcal
أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل
حلال
35 دقيقةسهل

أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل

توفر هذه الأسياخ النابضة بالحياة مزيجًا لذيذًا من الحلو والحامض، وهي مثالية كطبق مقبلات خفيف. تُشوى البطاطا الحلوة حتى تنضج ثم تُغمر في صلصة الليتشي والزنجبيل اللاذعة، مما يخلق نكهة فريدة.

Fusion250 kcal
إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ
حلال
90 دقيقةمتوسط

إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ

تقدم هذه الإمباناداس لمسة مفاجئة مع حشوة الليتشي ودهن البط الحلوة والحارة، مغلفة بعجينة مقرمشة ولذيذة. تضيف رشّة رقيقة من فتات الأومامي المحمص تباينًا ممتعًا في القوام وعمقًا في النكهة.

Fusion450 kcal
لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن
حلال
45 دقيقةمتوسط

لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن

تغلف لفائف الربيع المقرمشة لحم البط كونفيت الطري والليتشي الحلو، مما يوفر نكهة مالحة حلوة وأومامي رائعة. تضفي لمسة من الزنجبيل الطازج والبصل الأحمر عمقًا عطريًا، مما يجعلها وجبة إفطار أو مقبلات مثالية.

Fusion350 kcal

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف