Korean Fusionفطورأومامي حارحلال

بيض مخفوق مع الكيمتشي وجوتشوجانج وسمك السلمون المدخن

وجبة إفطار نابضة بالحياة مستوحاة من المطبخ الكوري تحول البيض المخفوق البسيط إلى انفجار نكهات. يمتزج سمك السلمون المدخن المتفتت مع الحموضة الحارة للكيمتشي وحرارة الجوتشوجانج الحلوة لوجبة صباحية فريدة حقًا.

بيض مخفوق مع الكيمتشي وجوتشوجانج وسمك السلمون المدخن

وقت التحضير

15 دقيقة

الصعوبة

سهل

الحصص

2

السعرات

350 kcal

التعليمات

  1. 1

    فرّمي الكيمتشي شرائح رفيعة وقطّعي البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة.

    ~2 دقيقة
  2. 2

    في وعاء خلط، اخفقي البيض والجوتشوجانج والملح والفلفل معًا حتى يتجانسوا جيدًا.

    ~1 دقيقة
  3. 3

    سخني زيت السمسم في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.

    ~1 دقيقة
  4. 4

    أضيفي الكيمتشي المفروم إلى المقلاة وقلّبي لمدة دقيقتين حتى يلين قليلاً.

    ~2 دقيقة
  5. 5

    صبي خليط البيض في المقلاة فوق الكيمتشي.

  6. 6

    مع بدء البيض في النضج، اخفقيه بلطف بملعقة مسطحة، مع دمج الكيمتشي.

    ~4 دقيقة
  7. 7

    عندما ينضج البيض تقريبًا، فتتي سمك السلمون المدخن في المقلاة واستمر في الخفق حتى يسخن جيدًا.

    ~2 دقيقة
  8. 8

    أضيفي معظم شرائح البصل الأخضر، مع الاحتفاظ بقليل للتزيين.

    ~1 دقيقة
  9. 9

    قدميه فورًا، مزينًا بالبصل الأخضر المتبقي.

نصائح

  • للحصول على نكهة حارة أكثر، أضيفي رشة من جوتشوجارو (رقائق الفلفل الحار الكوري) إلى خليط البيض.
  • هذا الطبق لذيذ تقديمه مع طبق جانبي من الأرز المطهو على البخار أو قطعة من خبز العجين المخمر المحمص.

مجموعات مميزة

وصفات شائعة

فطور هاش البط بالجوجه جانج الحار مع الفجل المخلل
حلال
120 دقيقةصعب

فطور هاش البط بالجوجه جانج الحار مع الفجل المخلل

يجمع هذا الفطور الغني بين العمق الغني واللذيذ لبط الكونفيت والركلة الحارة للجوجه جانج، مما يخلق نكهة معقدة. توفر كعك الأرز المحمص قرمشة مرضية، بينما يوفر الفجل المخلل السريع نقطة مقابلة مشرقة وحمضية. إنها بداية جريئة لليوم، تقدم لكم لكمة قوية من النكهات المرة والحارة والأومامي.

Korean Fusion750 kcal
بان كوتا السمسم الأسود وعناب العسل
حلال
195 دقيقةسهل

بان كوتا السمسم الأسود وعناب العسل

بان كوتا ناعم حريري مشبع بعمق السمسم الأسود وحلاوة العناب (التمر الأحمر) بالعسل الطبيعية. يقدم هذا الحلوى توازنًا راقيًا بين النكهات المرة والحلوة والأومامي، مما يجعله طبقًا كوريًا مميزًا.

Korean Fusion350 kcal
بان كوتا بأزهار الأقحوان والعسل
حلال
150 دقيقةمتوسط

بان كوتا بأزهار الأقحوان والعسل

بان كوتا رقيق وزهري بنكهة خفية من شاي الأقحوان ومحلى بلمسة من العسل. يعلوه الزنجبيل المسكر المقرمش المصنوع منزليًا، يقدم هذا الحلوى توازنًا راقيًا بين الحلاوة والتوابل مع رائحة زهرية رائعة.

Korean Fusion280 kcal
طبق كيمتشي حار وجوتشوجانج بالبيض المخفوق مع التوفو المقرمش
حلال
25 دقيقةمتوسط

طبق كيمتشي حار وجوتشوجانج بالبيض المخفوق مع التوفو المقرمش

هذا الفطور الكوري الممزوج هو انفجار نكهات من الكيمتشي الحار والغني بالأومامي وصلصة الجوتشوجانج اللذيذة، مخلوط مع التوفو الطري لبداية يوم مليئة ومشبعة. مزين بالبصل الأخضر الطازج ولمسة من زيت السمسم، إنه وجبة سريعة ولكنها مرضية للغاية.

Korean Fusion350 kcal

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف