Mediterranean FusionPetit-déjeunerSalé Épicé UmamiHalal

Chakchouka Feta Épicée et Sumac avec Crostini au Zaatar

Un petit-déjeuner vibrant d'inspiration méditerranéenne, avec des œufs parfaitement pochés dans une sauce riche et épicée à la tomate et au feta. Ce plat est rehaussé par la touche acidulée du sumac et servi avec des crostinis croustillants infusés au zaatar pour un contraste de texture délicieux.

Chakchouka Feta Épicée et Sumac avec Crostini au Zaatar

Temps de préparation

35 min

Difficulté

Facile

Portions

2

Calories

450 kcal

Instructions

  1. 1

    Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon rouge haché et cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes.

    ~5 min
  2. 2

    Ajouter l'ail haché et le poivron rouge haché dans la poêle. Cuire encore 3 à 4 minutes jusqu'à ce que le poivron commence à ramollir.

    ~4 min
  3. 3

    Verser les tomates concassées. Incorporer le cumin, le paprika fumé et le piment de Cayenne. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes, en laissant la sauce épaissir.

    ~10 min
  4. 4

    Émietter le fromage feta sur la sauce tomate. Créer délicatement quatre puits dans la sauce et casser un œuf dans chaque puits.

    ~2 min
  5. 5

    Couvrir la poêle et cuire pendant 6 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient pris mais que les jaunes soient encore coulants.

    ~8 min
  6. 6

    Pendant que les œufs cuisent, faire légèrement griller les tranches de baguette. Les badigeonner d'un peu d'huile d'olive et saupoudrer de zaatar. Vous pouvez les griller dans un grille-pain ou sous un grill.

    ~5 min
  7. 7

    Une fois les œufs cuits, retirer la poêle du feu. Saupoudrer la chakchouka de sumac et de persil frais haché.

    ~1 min
  8. 8

    Servir la chakchouka immédiatement avec les crostinis au zaatar sur le côté pour tremper.

Conseils

  • Pour plus de profondeur de saveur, vous pouvez ajouter une pincée de flocons de piment rouge avec le piment de Cayenne pour plus de piquant.
  • La sauce à chakchouka restante peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours et réchauffée doucement sur la cuisinière.

Collections en vedette

Recettes populaires

Salade de Halloumi Grillé et Artichauts avec Vinaigrette au Za'atar
Halal
25 minFacile

Salade de Halloumi Grillé et Artichauts avec Vinaigrette au Za'atar

Cette salade vibrante d'inspiration méditerranéenne propose du fromage halloumi grillé fumé et des cœurs d'artichauts tendres marinés, mélangés avec de la roquette poivrée et une vinaigrette acidulée au za'atar. C'est un déjeuner rafraîchissant et satisfaisant qui équilibre parfaitement les notes salées, amères et umami.

Mediterranean Fusion450 kcal
Bateaux de petit-déjeuner au halloumi fumé et za'atar
Halal
45 minMoyen

Bateaux de petit-déjeuner au halloumi fumé et za'atar

Ces bateaux salés pour le petit-déjeuner contiennent du fromage halloumi fumé crémeux niché dans des coquilles de filo cuites au four et moelleuses, infusées d'assaisonnement za'atar aromatique. Un filet de miel et une pincée de graines de sésame grillées ajoutent une finition sucrée et noisettée délicieuse.

Mediterranean Fusion320 kcal
Brochettes Sucrées-Salées à la Figue et au Halloumi, Croûte de Pistaches
Halal
60 minDifficile

Brochettes Sucrées-Salées à la Figue et au Halloumi, Croûte de Pistaches

Des figues mûres et sucrées s'associent à du fromage halloumi salé et grillé, puis sont enrobées d'une croûte croquante de pistaches et de za'atar. Ces délices de la taille d'une bouchée offrent un mélange harmonieux de sucré et de salé, parfait pour un apéritif élégant d'inspiration méditerranéenne.

Mediterranean Fusion220 kcal
Orzo au safran et citron confit, halloumi pané aux pistaches
Halal
35 minFacile

Orzo au safran et citron confit, halloumi pané aux pistaches

Ce plat présente un orzo moelleux infusé de l'arôme délicat du safran et de la saveur acidulée du citron confit. Il est garni de halloumi poêlé, enrobé de pistaches croquantes pour un contraste textuel délicieux.

Mediterranean Fusion550 kcal

Commentaires

Écrire un commentaire

Note:
0/2000 caractères