Fusion昼食甘酸っぱいハラール

ゆずとレモングラスのグレーズドダックブレスト、大根のリボンピクルス添え

この料理は、ゆず果汁と香りの良いレモングラスの鮮やかでピリッとしたグレーズでコーティングされた、フライパンで焼いたダックブレストが特徴です。シャキシャキとした爽やかな大根のリボンピクルスを添えて、食感と風味の素晴らしいコントラストを楽しめます。

ゆずとレモングラスのグレーズドダックブレスト、大根のリボンピクルス添え

調理時間

75 分

難易度

難しい

人前

2

カロリー

480 kcal

作り方

  1. 1

    大根のピクルスを準備します。大根の皮をむき、ピーラーで長くて薄いリボン状にします。小さなボウルに米酢、水、グラニュー糖、塩を混ぜ合わせます。砂糖と塩が溶けるまで泡立てます。ガラス瓶に大根のリボンを入れ、ピクルス液を注ぎます。黒粒こしょうを加えます。瓶の蓋を閉め、冷蔵庫で最低1時間冷やします。

    ~15
  2. 2

    グレーズを準備します。レモングラスの白い部分を細かくみじん切りにします。小さな鍋にゆず果汁、みじん切りにしたレモングラス、はちみつ、醤油を入れます。中弱火にかけ、時々かき混ぜながら、軽く煮立たせます。約5分間、少しとろみがつくまで煮詰めます。一旦置きます。

    ~10
  3. 3

    ダックブレストの皮に格子状の切り込みを入れます。肉に達しないように注意してください。ダックブレストの両面に塩とこしょうをたっぷり振ります。

    ~5
  4. 4

    大きめのフライパンを中火で熱します。ダックブレストを皮目を下にして、油をひかない乾いたフライパンに入れます。8~10分、または皮が黄金色になりカリッとするまで焼きます。余分な脂をほとんど取り除き、耐熱容器に注ぎます(他の用途に保存してください)。

    ~10
  5. 5

    ダックブレストを裏返し、もう片面をミディアムレアなら2~3分焼きます。お好みの焼き加減に合わせて加熱時間を調整してください。

    ~3
  6. 6

    フライパンからダックブレストを取り出し、まな板に乗せ、アルミホイルをふんわりとかぶせて5~10分休ませます。

    ~10
  7. 7

    ダックを休ませている間に、鍋に入れたゆずとレモングラスのグレーズを1~2分間温め直します。ごま油を混ぜ込みます。

    ~2
  8. 8

    休ませたダックブレストを、繊維を断ち切るように薄切りにします。

    ~5
  9. 9

    薄切りにしたダックブレストを盛り付け皿に並べます。温かいゆずとレモングラスのグレーズをたっぷりかけます。大根のリボンピクルスを添えて、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • より柔らかいダックにするには、皮に深く切り込みを入れ、脂がより効率的に出てカリッとした皮になります。
  • 大根のピクルスは前日に作って冷蔵庫で保存しておくと、調理がさらに楽になります。

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