ゴーヤとスモークダックの黒ニンニクラーメン
発酵した黒ニンニクの深い旨味のスープに、下茹でして苦味を和らげたゴーヤと、鴨肉の豊かなスモーク風味が絶妙に調和した一品。もちもちのラーメンが、これらの大胆な風味を運ぶのに最適で、満足感のある複雑なランチになります。

調理時間
120 分
難易度
難しい
人前
4
カロリー
650 kcal
作り方
- 1
干ししいたけをぬるま湯に30分浸します。余分な水分を絞り、浸け汁は取っておきます。
~30 分 - 2
大きめの鍋に、取っておいたしいたけの浸け汁(こしたもの)、鶏骨スープ、戻した干ししいたけを入れ、弱火で煮立たせます。
- 3
黒ニンニク、粗みじんにした生姜、ニンニクを鍋に加え、45分間弱火でゆっくり煮込み、風味を移します。
~45 分 - 4
スープが煮込んでいる間に、ゴーヤを準備します。縦半分に切り、種をくり抜き、薄切りにします。沸騰したお湯で2分下茹でし、すぐに氷水にとり、色と歯ごたえを保ちます。水気を切ります。
~15 分 - 5
スモークダックむね肉を薄切りにします。
~5 分 - 6
長ネギの白い部分はみじん切りにし、青い部分は斜め薄切りにして飾り用にします。
~5 分 - 7
スープを目の細かいザルで別の鍋にこし、固形物は捨てます。醤油、みりん、ごま油、白味噌を加えてよく混ぜます。塩、白こしょうで味を調えます。弱火で温めておきます。
~10 分 - 8
ラーメンを袋の表示通りに茹でます。よく湯を切ります。
~5 分 - 9
器に茹でたラーメンを分け入れます。熱い黒ニンニクのスープをかけます。
~2 分 - 10
下茹でしたゴーヤとスモークダックをラーメンの上に盛り付けます。みじん切りにした長ネギ、斜め薄切りにした長ネギの青い部分、薄切りにした赤唐辛子(お好みで)を飾ります。
~3 分
コツ
- 黒ニンニクの風味をより強くしたい場合は、スープに加える前に黒ニンニクを軽く潰しても良いでしょう。
- ゴーヤの苦味を和らげるには、下茹で後に薄切りにしたゴーヤを塩水に15分ほど浸してからよく洗い流してください。
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