タイおやつビタースイートうま味ハラール
ゴーヤとエビの香ばしいクリスプ
このタイ風クリスプは、わずかに苦い新鮮なゴーヤ、香ばしいエビ、そして甘くうま味のある風味がユニークに絡み合っています。薄切りにしたゴーヤを素早く揚げることで繊細なクリスプにし、味付けしたエビのひき肉と少量のパームシュガーグレーズと和えます。

調理時間
75 分
難易度
難しい
人前
4
カロリー
180 kcal
作り方
- 1
ゴーヤをよく洗う。ヘタを切り落とし、縦半分に切る。スプーンで種とワタをかき出す。
~5 分 - 2
スライサーまたは非常に鋭利なナイフを使って、ゴーヤをできるだけ薄く(約1mm厚さ)スライスする。
~10 分 - 3
大きめのフライパンにサラダ油を入れ、中火~強火で175°C(350°F)に熱する。
~5 分 - 4
ゴーヤのスライスを数回に分けて、きつね色でクリスピーになるまで揚げる。1回あたり約2~3分かかる。フライパンが混み合わないようにする。
~8 分 - 5
揚げたゴーヤを穴あきお玉で取り出し、キッチンペーパーで油を切る。脇に置いておく。
~2 分 - 6
エビの殻をむき、背わたを取る。エビとニンニクを細かくみじん切りにする。
~5 分 - 7
小さなボウルに、みじん切りにしたエビ、みじん切りにしたニンニク、ナンプラーを入れる。よく混ぜる。
~3 分 - 8
別の小さな鍋に、パームシュガーと水を入れる。弱火にかけて、砂糖が溶けて軽いシロップができるまで混ぜる。約3~5分かかる。
~5 分 - 9
エビの混ぜ物をパームシュガーシロップの入った鍋に加える。エビに火が通り、混ぜ物が少しねっとりとするまで、絶えず混ぜながら約3~4分煮る。
~4 分 - 10
揚げたゴーヤクリスプを、エビとパームシュガーの混ぜ物と優しく和える。すべてのクリスプが軽くコーティングされていることを確認する。
~2 分 - 11
刻んだパクチーを散らして飾る。すぐに提供する。
コツ
- さらにクリスピーにするには、ゴーヤのスライスが非常に薄く、熱した油で揚げるようにしてください。揚げる前にしっかりと水気を拭き取ることも役立ちます。
- このクリスプは、最高の食感のために調理後すぐに食べるのが一番です。もし残った場合は、室温で密閉容器に保存してくださいが、クリスピーさは失われる可能性があります。