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ゴーヤとスモークダックの黒ニンニクラーメン

発酵した黒ニンニクの深い旨味のスープに、下茹でして苦味を和らげたゴーヤと、鴨肉の豊かなスモーク風味が絶妙に調和した一品。もちもちのラーメンが、これらの大胆な風味を運ぶのに最適で、満足感のある複雑なランチになります。

ゴーヤとスモークダックの黒ニンニクラーメン

調理時間

120 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

650 kcal

作り方

  1. 1

    干ししいたけをぬるま湯に30分浸します。余分な水分を絞り、浸け汁は取っておきます。

    ~30
  2. 2

    大きめの鍋に、取っておいたしいたけの浸け汁(こしたもの)、鶏骨スープ、戻した干ししいたけを入れ、弱火で煮立たせます。

  3. 3

    黒ニンニク、粗みじんにした生姜、ニンニクを鍋に加え、45分間弱火でゆっくり煮込み、風味を移します。

    ~45
  4. 4

    スープが煮込んでいる間に、ゴーヤを準備します。縦半分に切り、種をくり抜き、薄切りにします。沸騰したお湯で2分下茹でし、すぐに氷水にとり、色と歯ごたえを保ちます。水気を切ります。

    ~15
  5. 5

    スモークダックむね肉を薄切りにします。

    ~5
  6. 6

    長ネギの白い部分はみじん切りにし、青い部分は斜め薄切りにして飾り用にします。

    ~5
  7. 7

    スープを目の細かいザルで別の鍋にこし、固形物は捨てます。醤油、みりん、ごま油、白味噌を加えてよく混ぜます。塩、白こしょうで味を調えます。弱火で温めておきます。

    ~10
  8. 8

    ラーメンを袋の表示通りに茹でます。よく湯を切ります。

    ~5
  9. 9

    器に茹でたラーメンを分け入れます。熱い黒ニンニクのスープをかけます。

    ~2
  10. 10

    下茹でしたゴーヤとスモークダックをラーメンの上に盛り付けます。みじん切りにした長ネギ、斜め薄切りにした長ネギの青い部分、薄切りにした赤唐辛子(お好みで)を飾ります。

    ~3

コツ

  • 黒ニンニクの風味をより強くしたい場合は、スープに加える前に黒ニンニクを軽く潰しても良いでしょう。
  • ゴーヤの苦味を和らげるには、下茹で後に薄切りにしたゴーヤを塩水に15分ほど浸してからよく洗い流してください。

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