普通 地中海 レシピ

最高の普通 地中海 レシピを発見。栄養情報とステップバイステップの手順付きの簡単レシピ。

33件のレシピを表示

スパイシーハニー&ピスタチオのバクラヴァロール
ハラール
60 普通

スパイシーハニー&ピスタチオのバクラヴァロール

クラシックにモダンなひねりを加えたこのバクラヴァロールは、温かいスパイスとチリのヒントが効いた、心地よい甘辛いキックが特徴です。カリカリのフィロ生地は、ピスタチオ、ハチミツ、オレンジの皮の香ばしい混合物を包み込み、たまらない地中海風デザートを作り出します。

地中海350 kcal
スモークパプリカとくるみの詰め物入りラムショルダー、フェタチーズ添え
ハラール
270 普通

スモークパプリカとくるみの詰め物入りラムショルダー、フェタチーズ添え

この料理は、ジューシーなラムショルダーにスモーキーなパプリカと香ばしいくるみを詰め込み、豊かな旨味を体験できます。詰め物をしてじっくりローストし、柔らかく仕上げた後、塩味と酸味のあるフェタチーズをトッピングして、地中海風の美味しいフィナーレを飾ります。

地中海650 kcal
ハニーグレーズド ハルミ チーズのブレックファストハッシュと苦味のある葉物野菜
ハラール
45 普通

ハニーグレーズド ハルミ チーズのブレックファストハッシュと苦味のある葉物野菜

鮮やかな地中海風の朝食で、パンで焼いたハルミチーズに甘いロースト野菜と、わずかに苦味のある葉物野菜のミックスを和えたものです。この料理は、塩味、甘味、うま味の絶妙なハーモニーを提供し、一日の始まりにぴったりです。

地中海450 kcal
スパイシー旨味ピスタチオとローズウォーターチリシロップのバクラヴァ
ハラール
90 普通

スパイシー旨味ピスタチオとローズウォーターチリシロップのバクラヴァ

クラシックな地中海風デザートに斬新なひねりを加えたこのバクラヴァは、風味豊かで甘い味わいに、ピリッとしたチリのアクセントが心地よく効いています。サクサクのフィロ生地の層に、香ばしいピスタチオとスパイスがたっぷり詰め込まれ、ローズウォーター風味のシロップと意外な旨味が染み込んでいます。

地中海450 kcal
塩キャラメルいちじくムースとピスタチオクランブル
ハラール
60 普通

塩キャラメルいちじくムースとピスタチオクランブル

塩キャラメルといちじくの複雑な風味が効いた、濃厚でベルベットのようなムースが特徴の洗練された地中海風デザート。カリカリで塩味のピスタチオクランブルをトッピングし、食感の楽しいコントラストと洗練された甘じょっぱいプロファイルを提供するデザートです。

地中海350 kcal
スパイシーフェタとドライトマトのシュクシュカ、トーストした松の実添え
ハラール
45 普通

スパイシーフェタとドライトマトのシュクシュカ、トーストした松の実添え

定番のシュクシュカに、鮮やかで風味豊かなひねりを加えた一品です。 crumbled フェタチーズと、濃厚で風味豊かなドライトマトを、 rich でスパイスの効いたトマトソースで煮込みます。トーストした松の実が delightful な crunchy さを加え、一日の始まりにぴったりな、 hearty な朝食になります。

地中海450 kcal
スモークフェタとドライトマトのフリッター オリーブアイオリ添え
ハラール
45 普通

スモークフェタとドライトマトのフリッター オリーブアイオリ添え

この香ばしいフリッターは、スモークフェタの塩味とドライトマトの濃厚な甘みが組み合わさった、地中海風の美味しいスナックです。軽くてクリスピーな衣で包み、風味豊かなオリーブアイオリを添えて、シェアしたり、満足感のある一品として楽しんだりするのに最適です。

地中海350 kcal
スパイシーフェタと卵のスキレット ハリッサ添え
ハラール
25 普通

スパイシーフェタと卵のスキレット ハリッサ添え

フェタチーズを崩して卵とたっぷりのハリッサペーストで焼き上げる、鮮やかで風味豊かな地中海風の朝食です。この手軽で簡単なスキレット朝食は、大胆な風味と心地よい食感に満ちており、一日の始まりにぴったりです。

地中海350 kcal
フェタチーズとイチジクのハチミツ風味
ハラール
25 普通

フェタチーズとイチジクのハチミツ風味

クリーミーでピリッとしたフェタチーズと、甘くてジャムのようなフレッシュイチジクの風味を組み合わせた、とろけるような一口です。すべて香りの良いハチミツをかけたものです。洗練されていながらもシンプルなスナックやおやつに最適で、甘味と塩味の絶妙なバランスを提供します。

地中海120 kcal
ハニーレモン いちじくとフェタチーズのミニバイト
ハラール
25 普通

ハニーレモン いちじくとフェタチーズのミニバイト

この美味しい地中海風ミニバイトは、蜂蜜で味付けしたいちじくの甘さと、ピリッとしたフェタチーズ、そしてレモンの風味が絶妙に調和しています。シンプルながらも風味豊かな味わいが、どんなシーンにもぴったりの、手軽で上品なスナックです。

地中海120 kcal
エーゲ海の日の出 フェタ&フィグパンケーキ
ハラール
45 普通

エーゲ海の日の出 フェタ&フィグパンケーキ

フェタチーズを練り込み、甘酸っぱいフィグジャムを混ぜ込んだ、ふわふわでほんのり酸味のあるパンケーキ。この料理は、朝食に地中海風のひねりを加え、セイボリーとスイートのノートを組み合わせて、真に満足のいく朝食体験を提供します。

地中海350 kcal
サフラン風味のフェタとクルミ詰めデーツ
ハラール
30 普通

サフラン風味のフェタとクルミ詰めデーツ

ジューシーなメジュル種デーツの種を取り除き、クリーミーで風味豊かなフェタチーズの詰め物をたっぷり詰めます。サフランの繊細な花の香りと、香ばしくトーストしたクルミの満足感のある食感が加わります。このエレガントな前菜は、甘味、塩味、うま味の絶妙なバランスを提供し、どんな食事の始まりにも洗練された一品となります。

地中海180 kcal
ハニーグレーズド・いちじくとハリッサのひとくち
ハラール
25 普通

ハニーグレーズド・いちじくとハリッサのひとくち

甘くジャム状になったいちじくを、はちみつと少量のバルサミコ酢でキャラメリゼし、香ばしくフライパンで焼いたハリッサチーズを添えた、地中海風の美味しいひとくちです。甘みとうま味の調和がとれた、やみつきになるスナックやおつまみになります。

地中海180 kcal
ローズウォーターとピスタチオのフェタパンケーキ
ハラール
35 普通

ローズウォーターとピスタチオのフェタパンケーキ

香りの良いローズウォーターとカリカリのピスタチオを練り込んだ、ふわふわのパンケーキです。甘さと酸味の絶妙なバランスが楽しめます。中東風のパンケーキに、軽いハチミツの drizzle と塩味の効いたフェタチーズのクランブルをトッピングすれば、まさにユニークな朝食体験になるでしょう。

地中海350 kcal
ザクログレーズのラム串焼き フェンネルサラダ添え
ハラール
75 普通

ザクログレーズのラム串焼き フェンネルサラダ添え

地中海のスパイスをブレンドしたタレに漬け込んだ柔らかなラム肉を、絶妙な焼き加減に焼き上げ、甘酸っぱいザクログレーズを塗りかけました。新鮮なハーブとレモンビネグレットで和えた、爽やかな薄切りフェンネルサラダを添えて。

地中海550 kcal
スパイシー旨味ハチミツグレーズ ハルミチーズのひとくち
ハラール
35 普通

スパイシー旨味ハチミツグレーズ ハルミチーズのひとくち

ひとくちサイズのハルミチーズをカリッと黄金色に焼き上げ、ハチミツ、唐辛子、地中海風スパイスを効かせた濃厚で風味豊かなグレーズに絡めます。塩味のあるチーズ、甘いハチミツ、そしてピリッとした辛さの絶妙なバランスが楽しめる、ユニークなデザートやおつまみにぴったりな一品です。

地中海320 kcal
ハニーグレーズド フェタ&ウォールナッツ
ハラール
25 普通

ハニーグレーズド フェタ&ウォールナッツ

この美味しそうな一口は、トーストしたクルミでコーティングされたクリーミーなフェタチーズに、香りの良いハチミツグレーズをかけたものです。塩味、甘味、ナッツの風味が完璧に調和し、地中海風のスナックに最適です。

地中海180 kcal
スパイシーフェタとカラマタオリーブの詰め物デーツ
ハラール
25 普通

スパイシーフェタとカラマタオリーブの詰め物デーツ

甘いメジョールデーツに、フェタチーズ、塩漬けのカラマタオリーブ、そしてピリ辛のチリフレークを混ぜ合わせた爽やかなフィリングをたっぷり詰めた、美味しい前菜です。甘み、塩味、辛味の完璧なバランスと満足感のある食感が、地中海風の食事の理想的な始まりを演出します。

地中海150 kcal
スモークフェタとクルミの朝食タルティーヌ
ハラール
25 普通

スモークフェタとクルミの朝食タルティーヌ

地中海風のこの朝食は、カリッとトーストしたサワードウに、クリーミーなスモークフェタチーズ、トーストしたクルミ、そしてハチミツをたっぷりとかけたものです。フレッシュミントを散らすことで、濃厚で風味豊かでほんのり甘い味のバランスが取れます。

地中海450 kcal
スパイシーハニーハルミ・ブレックファストボウル
ハラール
35 普通

スパイシーハニーハルミ・ブレックファストボウル

この彩り豊かなブレックファストボウルは、甘辛いハニーチリソースでコーティングしたフライパンで焼いたハルミチーズを、ふんわりとしたキヌアの上に盛り付け、地中海風のフレッシュなトッピングを添えたものです。一日の始まりにぴったりの、塩味、甘味、辛味の絶妙なバランスを楽しめます。

地中海450 kcal