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コチュジャン風マイタケの「スペアリブ」カリカリガーリック添え

柔らかく肉厚なマイタケをパンで焼き、甘辛いコチュジャンソースでコーティングし、満足感のあるベジタリアン「スペアリブ」に仕上げます。揚げたニンニクとローストしたゴマの香ばしいカリカリのクランブルをトッピングすると、食感の複雑な interplay と深い旨味を楽しめます。

コチュジャン風マイタケの「スペアリブ」カリカリガーリック添え

調理時間

60 分

難易度

難しい

人前

4

カロリー

280 kcal

作り方

  1. 1

    マイタケの下準備:マイタケの株を、スペアリブのように大きめの「骨付き」風の塊に優しく裂きます。硬い軸は切り落とします。焼くのに適した、しっかりとした大きさの塊を目指します。

    ~5
  2. 2

    ソース作り:小鍋にコチュジャン、醤油、はちみつ、米酢、ごま油を入れます。よく混ざるまで泡だて器で混ぜます。弱火で2〜3分、温まるまで軽く加熱し、少しとろみがついたら火から下ろします。取っておきます。

    ~5
  3. 3

    カリカリガーリック作り:ニンニク4かけを薄切りにします。大きめのフライパンに好みの油大さじ3を中火で熱します。薄切りにしたニンニクを入れ、きつね色になりカリカリになるまで約3〜4分揚げます。焦がさないように注意してください。穴あきお玉でニンニクを取り出し、キッチンペーパーで油を切ります。ニンニクの風味が移った油はフライパンに残しておきます。

    ~7
  4. 4

    マイタケを焼く:フライパンに残ったニンニク風味の油に、残りの好みの油大さじ1を加えます。強めの中火に火力を上げます。マイタケの塊をフライパンに重ならないように並べます。片面3〜4分ずつ、しっかりと焼き色がつき、少しカリッとするまで焼きます。

    ~10
  5. 5

    マイタケにソースを絡める:火力を中火に落とします。用意しておいたコチュジャンソースを、フライパンで焼いたマイタケにかけます。マイタケを優しく絡め、ソースが均一にコーティングされるようにします。さらに2〜3分加熱し、ソースがキャラメル化してマイタケに絡みつくようにします。

    ~3
  6. 6

    クランブルと飾り付け:残りのニンニク2かけをみじん切りにします。小さな乾いたフライパンで、ごまを弱めの中火で香ばしくなるまで約1〜2分ローストします。小さなボウルに、みじん切りにしたニンニク、ローストしたごま、カリカリに揚げたニンニクを混ぜ合わせます。青ネギを刻みます。

    ~5
  7. 7

    盛り付けと提供:コチュジャン風マイタケの「スペアリブ」を盛り皿に並べます。カリカリガーリックとごまのクランブルをたっぷりと振りかけます。刻んだ青ネギで飾り付けます。

    ~2

コツ

  • マイタケをさらにカリカリにするには、フライパンをよく熱してから加え、フライパンが混み合わないようにしてください。数回に分けて焼く必要があるかもしれません。
  • カリカリガーリックのクランブルは事前に作っておき、密閉容器に入れて室温で最大3日間保存できます。もしカリカリ感が失われた場合は、乾いたフライパンで軽く温め直してください。

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