コチュジャン風味の大根フライ、黒ニンニクアイオリ添え
外はカリッと、中はトロトロの大根フライを、甘辛いコチュジャンソースでコーティング。クリーミーで風味豊かな黒ニンニクアイオリを添えて、贅沢な旨味をプラスします。

調理時間
75 分
難易度
難しい
人前
4
カロリー
280 kcal
作り方
- 1
大根の皮をむき、厚さ約1cmのフライのような均一なスティック状に切ります。キッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取ってください。
~15 分 - 2
大きなボウルで、大根スティックにコーンスターチが均一にまぶされるように混ぜ合わせます。余分な粉は振り落としてください。
~3 分 - 3
深めのフライパンまたは鍋にサラダ油を入れ、中火〜強火で170℃になるまで熱します。
~10 分 - 4
大根スティックを数回に分けて揚げます。フライパンが混み合わないように注意し、きつね色になり柔らかくなるまで、1回につき5〜7分ほど揚げます。揚がったらキッチンペーパーの上で油を切ります。
~15 分 - 5
フライを揚げている間に、コチュジャンソースを作ります。中くらいの鍋にコチュジャン、はちみつ、米酢、醤油、ごま油を混ぜ合わせます。中火にかけ、絶えずかき混ぜながら、ソースが少しとろみがつくまで加熱します。
~5 分 - 6
きれいな大きなボウルに、揚げた大根スティックを入れ、温かいコチュジャンソースで全体が均一にコーティングされるように優しく和えます。
~2 分 - 7
黒ニンニクアイオリを作るには、黒ニンニクの皮をむき、フォークやスプーンの背でペースト状になるまで潰します。フードプロセッサーに黒ニンニクペースト、マヨネーズ、レモン汁、塩、こしょうを入れ、滑らかでクリーミーになるまで撹拌します。または、小さなボウルにすべての材料を入れ、よく混ざるまで泡立て器で混ぜ合わせても構いません。
~10 分 - 8
コチュジャン風味の大根フライをすぐに皿に盛り付け、黒ニンニクアイオリをかけ、炒りごま、小口切りにした小ねぎを散らして飾り付けます。
コツ
- コーンスターチをまぶす前に大根の水気をしっかりと拭き取ることで、最大限のカリカリ感が得られます。
- 扱いやすく、くっつきを防ぐために、コーンスターチをまぶした大根フライを、揚げる代わりに200℃のオーブンで25〜30分、途中で裏返しながら焼くこともできます。その後、ソースと和えます。
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