Mediterranean Fusion早餐苦味鲜味清真

苦苣烟熏哈罗米芝士早餐挞

这些美味的早餐挞以苦苣和菊苣的绝妙对比为特色,搭配烟熏味十足、咸香的香煎哈罗米芝士,堪称完美。淋上蜂蜜,撒上烤松子,增添一丝甜味和香脆,为一天带来精致的开始。

苦苣烟熏哈罗米芝士早餐挞

准备时间

90 分钟

难度

困难

份量

6

卡路里

450 kcal

步骤

  1. 1

    制作挞皮:在一个大碗中,混合面粉和盐。用糕点搅拌器或指尖将冷黄油切入,直到混合物呈粗屑状。逐渐加入冰水,一次一汤匙,搅拌直到面团刚好成团。将其塑形成圆盘,用保鲜膜包裹,冷藏至少30分钟。

    ~15 分钟
  2. 2

    预热烤箱至190°C。轻轻润滑一个6孔玛芬烤盘。将冷藏好的面团放在撒了少许面粉的表面上擀开,厚度约1/8英寸。用比玛芬杯稍大的饼干模具切出6个圆形。将面团圆形压入玛芬杯中形成挞壳。用叉子在底部戳洞,铺上烘焙纸,放入馅饼重物或干豆。

    ~15 分钟
  3. 3

    烤挞壳15分钟。取出烘焙纸和重物,再烤5-7分钟,直到呈淡金黄色。备用。

    ~22 分钟
  4. 4

    在烤挞壳的同时,准备馅料。在一个平底锅中用中火加热橄榄油。加入切片的哈罗米芝士,每面煎2-3分钟,直到呈金黄色并略微变软。从锅中取出备用。

    ~5 分钟
  5. 5

    在同一个平底锅(无需擦拭干净)中,加入苦苣和菊苣。炒3-5分钟,直到变软。用黑胡椒调味。

    ~5 分钟
  6. 6

    在一个中等大小的碗中,将鸡蛋和鲜奶油打散。用一小撮盐和胡椒调味。将炒好的蔬菜均匀地分配到预烤好的挞壳中。在上面放上香煎的哈罗米芝士片。

    ~5 分钟
  7. 7

    将蛋液和奶油混合物倒入每个挞中的哈罗米芝士和蔬菜上。烘烤20-25分钟,或者直到馅料凝固并呈淡金黄色。在玛芬烤盘中冷却几分钟,然后小心地取出。

    ~25 分钟
  8. 8

    在每个挞上淋上蜂蜜,撒上烤松子,趁热食用。

    ~3 分钟

小贴士

  • 为了更容易处理挞皮面团,请确保所有食材和工具都非常冷。如果在擀制过程中面团过热,请将其重新冷藏10-15分钟。
  • 要烤松子,将它们放在一个干的平底锅中,用中低火加热,并不断搅拌,直到散发出香味并呈淡金黄色。这可以提前完成并储存在密封容器中。

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