辣酱烤羊肉玉米卷配泡菜丝
鲜嫩的羊肩肉用辛辣的韩式辣酱腌制,慢炖至完美。这些玉米卷搭配温热的玉米饼,上面淋上清爽脆口的泡菜丝,是韩式与墨西哥风味的完美融合。

准备时间
240 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
修整羊肩肉上多余的脂肪。在一个大碗中,将韩式辣酱、酱油、米醋、香油、蜂蜜、蒜末和姜末搅拌均匀。
~5 分钟 - 2
将羊肩肉放入腌料中,确保完全包裹。用保鲜膜盖住碗,放入冰箱冷藏至少4小时,最好过夜。
~10 分钟 - 3
预热烤箱至150°C。将腌制好的羊肩肉放入一个大锅或铸铁锅中,倒入剩余的腌料,加入1/2杯水。
~5 分钟 - 4
用锅盖紧紧盖住锅,放入预热好的烤箱中烤3到4小时,或直至羊肉用叉子可以轻松撕碎。
~240 分钟 - 5
在烤羊肉的同时,准备泡菜丝。在一个中等大小的碗中,混合切丝的大白菜、切丝的胡萝卜、切片的葱和切碎的泡菜。
~5 分钟 - 6
在一个小碗中,将蛋黄酱和柠檬汁搅拌均匀。将酱汁淋在蔬菜丝混合物上,搅拌均匀。冷藏备用。
~3 分钟 - 7
羊肉烤好后,将其从锅中取出放在砧板上。用两把叉子将羊肉撕碎。
~10 分钟 - 8
将撕碎的羊肉放回锅中,与烹饪汁混合,搅拌均匀。慢炖5分钟,让风味融合。
~5 分钟 - 9
按照包装说明加热玉米饼。将撕碎的辣酱烤羊肉填入每个玉米饼中。
~5 分钟 - 10
上面铺上大量的泡菜丝、切碎的香菜和烤芝麻。
~2 分钟
小贴士
- 为了获得更浓郁的风味,可以过夜腌制羊肉。腌制时间越长,风味越能渗透。
- 如果没有铸铁锅,一个厚底、密封性好的锅也可以。确保锅是烤箱安全的。
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