墨西哥午餐咸鲜味清真
烟熏安乔辣椒鸭腿酥饼配仙人掌沙拉
这些精致的酥饼以烟熏安乔辣椒调味的丰富慢炖鸭腿为特色,堆放在酥脆的玉米饼上。充满活力的仙人掌沙拉带有少许青柠和香菜味,与咸香的鸭肉形成清新对比。

准备时间
360 分钟
难度
困难
份量
4
卡路里
750 kcal
步骤
- 1
去除干安乔辣椒的籽和筋。在干锅中轻微烘烤1-2分钟至散发香味。用热水浸泡30分钟。
~35 分钟 - 2
在一个小锅中,混合鸭油、去皮的大蒜瓣、月桂叶、百里香、盐和黑胡椒粒。温和加热以浸泡风味,约10分钟。不要煮沸。
~10 分钟 - 3
拍干鸭腿,用盐和胡椒慷慨调味。将鸭腿放入深烤箱安全盘中。将浸泡过的鸭油倒在鸭腿上,确保它们大部分被浸没。
~5 分钟 - 4
用铝箔紧密覆盖盘子,在预热至 150°C (300°F) 的烤箱中烘烤2.5至3小时,或直至鸭肉非常嫩,骨肉分离。
~180 分钟 - 5
在鸭肉慢炖的同时,准备仙人掌沙拉。用刀小心地刮掉仙人掌叶上的刺。切成一口大小的块。将仙人掌在沸腾的盐水中焯水5分钟,然后沥干并用冷水冲洗以去除粘液。将红洋葱和墨西哥辣椒切成小丁。切碎香菜。在一个中碗中,混合焯水后的仙人掌、切丁的红洋葱、切丁的墨西哥辣椒、切碎的香菜、青柠汁和橄榄油。用盐和胡椒调味。
~30 分钟 - 6
鸭肉煮好后,小心地将鸭腿从油中取出。保留鸭油。用两把叉子将鸭肉撕碎,丢弃骨头和皮。如果喜欢,可以将撕碎的鸭肉在热锅中稍微煎脆。
~15 分钟 - 7
用保留的鸭油轻刷玉米饼,然后在热锅中煎至金黄酥脆。或者,在烤箱中烘烤至酥脆。
~10 分钟 - 8
组装酥饼:在每个酥脆的玉米饼上铺上足量的撕碎鸭肉。再铺上大量的仙人掌沙拉。撒上碎的科蒂哈奶酪和切片的牛油果装饰。
~5 分钟
小贴士
- 为了获得更深的烟熏风味,可以考虑在鸭肉慢炖调味料中加入少量烟熏辣椒粉。
- 剩余的鸭肉慢炖可以冷藏保存最多3天。用少量自身的鸭油在锅中温和加热即可。