Fusionغداءلاذع حلو أوماميحلال

سلمون بصلصة المانجو والليمون الحارة مع نودلز الأرز بجوز الهند

يقدم هذا الطبق انفجاراً نابضاً بالحياة للنكهات، يجمع بين الطعم الحلو اللاذع للمانجو والليمون مع العمق المالح لصلصة الصويا ولمسة من الفلفل الحار. تُغطى قطع سمك السلمون الطرية بصلصة منعشة وتقدم بجانب نودلز الأرز العطرية بجوز الهند لوجبة غداء مشبعة ومنعشة.

سلمون بصلصة المانجو والليمون الحارة مع نودلز الأرز بجوز الهند

وقت التحضير

30 دقيقة

الصعوبة

سهل

الحصص

2

السعرات

450 kcal

التعليمات

  1. 1

    في وعاء صغير، اخفق المانجو المهروسة وعصير الليمون وصلصة الصويا والعسل ورقائق الفلفل الأحمر لعمل الصلصة. ضعها جانباً.

    ~2 دقيقة
  2. 2

    جفف قطع السلمون بمناديل ورقية. تبّلها بقليل من الملح والفلفل.

    ~1 دقيقة
  3. 3

    سخّن ملعقة كبيرة من الزيت (غير مدرج، نفترض زيت محايد) في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. قم بقلي قطع السلمون لمدة 3-4 دقائق لكل جانب، حتى تنضج تقريباً.

    ~8 دقيقة
  4. 4

    اسكب الصلصة المحضرة فوق السلمون في المقلاة. اتركها تتسبك وتتكثف لمدة 2-3 دقائق، واسكب الصلصة فوق السمك.

    ~3 دقيقة
  5. 5

    بينما تتسبك الصلصة على السلمون، قم بطهي نودلز الأرز وفقاً لتعليمات العبوة. صفّها جيداً.

    ~10 دقيقة
  6. 6

    في قدر، سخّن حليب جوز الهند بلطف. أضف نودلز الأرز المصفاة وقلّبها لتتغطى. أضف معظم الكزبرة المفرومة.

    ~3 دقيقة
  7. 7

    قدم السلمون المغطى بالصلصة فوق نودلز الأرز بجوز الهند. زيّن بالكزبرة المتبقية وبذور السمسم.

    ~1 دقيقة

نصائح

  • للحصول على نكهة حارة إضافية، أضف رشة من مسحوق الفلفل الحار أو قليل من السريراتشا إلى الصلصة.
  • يمكن تخزين السلمون والنودلز المتبقيين في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. سخّنها بلطف على الموقد أو في الميكروويف.

مجموعات مميزة

وصفات شائعة

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش
حلال
45 دقيقةمتوسط

لقيمات السلمون المغطاة باليوزو مع البصل المقلي المقرمش

تقدم هذه اللقيمات الشهية للسلمون المتبل بصلصة اليوزو المنعشة والحامضة، والتي تقدم نكهة مالحة-حامضة-أومامي لذيذة. تتكامل معها بشكل مثالي قرمشة البصل المقلي الرقيقة، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من القوام والنكهات.

Fusion220 kcal
أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل
حلال
35 دقيقةسهل

أسياخ البطاطا الحلوة المزججة بالليتشي والزنجبيل

توفر هذه الأسياخ النابضة بالحياة مزيجًا لذيذًا من الحلو والحامض، وهي مثالية كطبق مقبلات خفيف. تُشوى البطاطا الحلوة حتى تنضج ثم تُغمر في صلصة الليتشي والزنجبيل اللاذعة، مما يخلق نكهة فريدة.

Fusion250 kcal
إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ
حلال
90 دقيقةمتوسط

إمباناداس الليتشي الحارة ودهن البط مع فتات لذيذ

تقدم هذه الإمباناداس لمسة مفاجئة مع حشوة الليتشي ودهن البط الحلوة والحارة، مغلفة بعجينة مقرمشة ولذيذة. تضيف رشّة رقيقة من فتات الأومامي المحمص تباينًا ممتعًا في القوام وعمقًا في النكهة.

Fusion450 kcal
لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن
حلال
45 دقيقةمتوسط

لفائف الربيع بالبط كونفيت والليتشي مع صلصة الهوييسن

تغلف لفائف الربيع المقرمشة لحم البط كونفيت الطري والليتشي الحلو، مما يوفر نكهة مالحة حلوة وأومامي رائعة. تضفي لمسة من الزنجبيل الطازج والبصل الأحمر عمقًا عطريًا، مما يجعلها وجبة إفطار أو مقبلات مثالية.

Fusion350 kcal

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف