インド料理

最高のインド料理を発見。栄養情報とステップバイステップの手順付きの簡単レシピ。

29件のレシピを表示

スパイスレンズ豆と野菜のパティ、タマリンドチャツネ添え
ハラール
45 普通

スパイスレンズ豆と野菜のパティ、タマリンドチャツネ添え

この香ばしいパティは、土の風味豊かなレンズ豆と鮮やかな野菜の楽しいフュージョンで、香ばしいインドのスパイスが効いています。黄金色にカリッと揚げることで、満足感のある食感と風味の爆発を提供し、軽い食事やおやつに最適です。ピリッとしたタマリンドチャツネと一緒に提供される、本当にユニークで美味しいごちそうです。

インド280 kcal
スパイス風味のレンズ豆と野菜の詰め物ピーマン
ハラール
75 普通

スパイス風味のレンズ豆と野菜の詰め物ピーマン

ベルペッパーにスパイス風味の赤レンズ豆、香り高い野菜、そしてピリッとしたヨーグルトのヒントを詰めた、鮮やかでボリュームのある料理です。このレシピは、健康的で見た目も魅力的な満足感のあるベジタリアンメインコースで、ヘルシーな食事にぴったりです。

インド350 kcal
スパイスレンズ豆とほうれん草の詰め物パラーター
ハラール
60 普通

スパイスレンズ豆とほうれん草の詰め物パラーター

これらの風味豊かなパラーターは、タンパク質が豊富なレンズ豆と栄養価の高いほうれん草の香ばしい詰め物を詰めた、柔らかい全粒粉フラットブレッドの楽しいフュージョンで、香ばしいインドのスパイスが効いています。一日中いつでも満足できる健康的な食事を提供します。

インド350 kcal
スパイス香るレンズ豆とサツマイモのロティポケット
ハラール
75 普通

スパイス香るレンズ豆とサツマイモのロティポケット

レンズ豆、サツマイモ、香ばしいインドのスパイスが融合した風味豊かなロティポケット。柔らかい手作りフラットブレッドに包まれています。ランチや軽い夕食にぴったりの、満足感のある栄養満点な食事になります。

インド350 kcal
スパイス香るさつまいもとレンズ豆のフリッター
ハラール
45 簡単

スパイス香るさつまいもとレンズ豆のフリッター

この香ばしいフリッターは、土の風味豊かなさつまいも、タンパク質豊富なレンズ豆、そして芳醇なインドのスパイスが絶妙にブレンドされています。満足感のある前菜や軽食として、いつでも楽しめます。カリッとした外側と、柔らかく風味豊かな内側が特徴です。

インド220 kcal
スパイシー・タマリンド&ココナッツ・レンズケーキ
ハラール
45 普通

スパイシー・タマリンド&ココナッツ・レンズケーキ

この香ばしいレンズケーキは、インド風の風味を delightful に爆発させます。ピリッとしたタマリンドとクリーミーなココナッツミルクが、芳香なスパイスと組み合わさり、本当にユニークな一口になります。

インド280 kcal
スパイス香るレンズ豆とココナッツの煮込み、クリスピーエシャロット添え
ハラール
45 簡単

スパイス香るレンズ豆とココナッツの煮込み、クリスピーエシャロット添え

アースイな赤レンズ豆をクリーミーなココナッツミルクのブロスで煮込んだ、風味豊かなインド風の煮込み料理です。香りの良いスパイスが効いています。細かくスライスしてカリカリに揚げたエシャロットをトッピングし、食感のコントラストを楽しみます。

インド350 kcal
スパイス風味のレンズ豆とサツマイモのコフタ、タマリンドグレーズ添え
ハラール
50 普通

スパイス風味のレンズ豆とサツマイモのコフタ、タマリンドグレーズ添え

この風味豊かなコフタボールは、大地のようなレンズ豆とサツマイモを組み合わせ、香ばしいインドのスパイスで風味付けされています。完璧な黄金色になるまでフライパンで焼き、その後、ピリッとしたタマリンドグレーズでコーティングされ、甘味、酸味、辛味の素晴らしいバランスを提供します。

インド350 kcal
スパイシーレンズ豆とサツマイモのパテ、タマリンドチャツネ添え
ハラール
45 普通

スパイシーレンズ豆とサツマイモのパテ、タマリンドチャツネ添え

これらの香ばしいパテは、大地のようなレンズ豆とサツマイモの絶妙なフュージョンで、芳香なインドのスパイスが効いています。黄金色にカリッとパンフライされたパテは、満足のいく食感と風味の爆発を提供します。ピリッとしたタマリンドチャツネを添えて、健康的でおいしい前菜または軽い食事になります。

インド280 kcal