ハラール25 分簡単
ザアタル風味のハルミフライとタヒニヨーグルトディップ
サクサク、黄金色に焼き上がったハルミチーズのスティックに、香ばしいザアタルスパイスをたっぷりまぶして完璧に焼き上げます。クリーミーで tangy なタヒニとヨーグルトのディップを添えて、このフライドポテトは delightful な食感のコントラストと中東の風味の burst を提供します。
レバノン280 kcal
簡単レシピ
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558件のレシピを表示
ハラール
ハラール60 分簡単
スパイス風味のレンズ豆とフェタチーズの詰め物ピーマン
鮮やかなパプリカに、赤レンズ豆、香りの良いスパイス、塩味のフェタチーズをたっぷり詰めて、柔らかくなるまで焼き上げた、栄養満点で満足感のあるベジタリアンメインディッシュです。軽いディナーにぴったりです。
レバノン350 kcal
ハラール35 分簡単
黒ニンニクとコチュジャンで味付けした豆腐と苦味のある葉物野菜
この料理は、甘い黒ニンニクと辛いコチュジャンで作った濃厚で風味豊かなグレーズを絡めた、パンで焼いた豆腐が特徴です。少し苦味のある、炒めた野菜の鮮やかなミックスと一緒に提供され、心地よくもエキサイティングな複雑な風味のプロファイルを作り出します。
Korean Fusion320 kcal
ハラール15 分簡単
キムチと豆腐のヘルシー朝食スクランブル
シンプルながらも満足感のある韓国風の朝食です。角切りにした木綿豆腐をきつね色になるまで炒め、ピリ辛のキムチと少量の醤油と和えることで、旨味あふれる風味豊かな一品に仕上がります。一日の始まりにぴったりの、ボリューム満点な料理です。
韓国220 kcal
ハラール25 分簡単
スパイス入りハルーミとスモークパプリカの朝食ハッシュ
この地中海風の朝食ハッシュは、ハルーミチーズの塩味と、ローストした根菜の土っぽい甘み、そしてスモーキーなパプリカの風味を組み合わせたものです。素早く調理でき、見た目も魅力的な、満足感のある風味豊かな一日の始まりになります。
Mediterranean Fusion350 kcal
45 分簡単
リモンチェッロとリコッタのセミフレッド、レモンピール砂糖漬け添え
リコッタチーズのクリーミーなコクとリモンチェッロの爽やかな酸味のバランスが絶妙な、混ぜて冷やすだけのイタリアの冷凍デザートです。レモンピールの砂糖漬けが甘酸っぱいカリカリとした食感を加え、このセミフレッドを爽やかでエレガントな一品に仕上げます。
イタリア350 kcal
ハラール25 分簡単
スパイシー・ルッコラとくるみのペストパスタ
このパスタ料理は、鮮やかで大胆な風味で、素早く満足感のあるランチに最適です。ルッコラのピリッとした辛味は、くるみの香ばしさと唐辛子の刺激でバランスが取れており、すべて風味豊かなパルメザンチーズでまとめられています。
イタリア450 kcal
ハラール45 分簡単
スパイシーうま味トルコ風レンズ豆パティ
この風味豊かなレンズ豆パティは、レンズ豆の土の風味に、ピリッとした辛さと深いうま味を組み合わせた、風味豊かなパティです。ボリュームがあり満足感のある食事を提供する、完璧なベジタリアンディナーオプションです。
トルコ350 kcal
35 分簡単
ベトナム風レモングラスポークヌードル
柔らかくマリネした豚肉、香りの良いレモングラス、軽いヌクマムドレッシングが特徴の、爽やかで風味豊かなヌードル料理です。簡単に作れるランチで、手軽で美味しい食事にぴったりです。
ベトナム450 kcal
ハラール40 分簡単
ゆずライムの朝食クレープ、セイボリーリコッタ添え
ゆずとライムの爽やかな風味を効かせた、軽くてエアリーなクレープ。クリーミーで風味豊かなリコッタチーズのフィリングが、朝食の定番に新鮮なひねりを加えてくれます。甘い柑橘とクリーミーな酸味の完璧なバランス。
Fusion350 kcal
ハラール25 分簡単
コチュジャン風豆腐と苦味のある緑黄色野菜、炒りごま
この料理は、スモーキーなコチュジャン風のグレーズでコーティングした、フライパンで焼いた豆腐が特徴で、甘味と塩味の素晴らしいコントラストを提供します。さっぱりとした風味で、濃厚な豆腐との対比を際立たせます。炒りごまのトッピングが、香ばしい旨味の層をさらに加えます。
Korean Fusion350 kcal
ハラール30 分簡単
コチュジャン照り焼きサーモンとクリスピー餅
柔らかくほぐれるサーモンの切り身を、甘辛いコチュジャンソースでコーティングし、完璧に焼き上げます。カリカリに焼いた餅を添えて、食感の楽しい、風味豊かな一品です。
Korean Fusion550 kcal
25 分簡単
チョリソーとノパレスのスクランブルエッグ
スパイシーなチョリソー、柔らかいノパレス（サボテンの葉）、ふわふわのスクランブルエッグを使った、ボリューム満点で風味豊かなメキシコ風の朝食です。このスクランブルは短時間で調理でき、風味豊かな旨味に満ちており、一日を始めるのに最適です。
メキシコ350 kcal
ハラール10 分簡単
ピスタチオクラッシュのハニーレモンフェタバイト
この楽しい地中海風フュージョンバイトは、甘酸っぱい風味がはじけ、午後のスナックに最適です。クリーミーなフェタチーズに、ピリッとしたハニーレモングレーズをかけ、満足感のあるピスタチオクラッシュをトッピングします。
Mediterranean Fusion150 kcal
ハラール20 分簡単
スパイシーサンバルウダンゴレン（チリペーストで炒めたエビ）
これは、風味豊かでスパイシーなサンバルソースで炒めた、ジューシーなエビを使った、手軽で美味しいインドネシア料理です。辛さと美味しいシーフードが欲しくなった平日の夕食にぴったりです。
Indonesian250 kcal
ハラール30 分簡単
フェタチーズとハチミツのフィロツイスト
サクサク、黄金色のフィロ生地のツイストで、塩味のフェタチーズと甘いハチミツの風味が特徴です。食感と風味の素晴らしいコントラストがあり、予想外ながらも満足感のあるデザートになります。
ギリシャ150 kcal
ハラール25 分簡単
ピリ辛キムチチヂミ、コチュジャンソース添え
この素早く簡単なキムチチヂミは、風味豊かでピリ辛、そして爽やかな味わいの絶妙なバランスを提供し、満足のいくスナックにぴったりです。端はカリカリ、中はもちもちで、爽やかなコチュジャンソースでさらに美味しくなります。
韓国350 kcal
ハラール20 分簡単
スパイシーハニーハリッサ朝食ボウル
この鮮やかな朝食ボウルは、スパイシーで甘いハニーグレーズをまぶしたフライパンで焼いたハリッサチーズを、ふわふわのクスクスと新鮮な地中海野菜の上に盛り付けたものです。食感と味の絶妙なバランスを提供する、一日の始まりに最適な、手軽で風味豊かな方法です。
Mediterranean Fusion450 kcal
ハラール25 分簡単
香ばしいネギパンケーキ卵巻き
ネギパンケーキのカリカリともちもちした食感と、ふわふわの香ばしい卵フィリングを組み合わせた、美味しい朝食のフュージョンです。この手で持てる巻き物は、一日の始まりを素早く満足させるのに最適で、一口ごとに旨味があふれます。
中国280 kcal
25 分簡単
スパイシーカラブリアンエッグ
トマト、スパイシーなンドゥイヤソーセージ、香りの良いニンニクで作った鮮やかなソースに、じっくりと火を通した卵を乗せた、ピリ辛のイタリア風朝食です。このレシピは素早く準備できるため、一日を元気に始めるのに最適です。
イタリア350 kcal