清真75 分钟困难
樱花麻糬煎饼
口感细腻、略带嚼劲的麻糬煎饼，融入了淡淡的樱花花香，带来令人愉悦的甜酸风味。这些外观精美的煎饼非常适合作为特别早餐，为您的早晨增添一抹优雅。
日本350 kcal
日本 早餐 食谱
发现最好的日本 早餐 食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
显示 13 个食谱
清真
45 分钟困难
鲜味高汤烟熏鳗鱼玉子烧
这款精致的日式早餐菜肴，以浓郁的鲜味高汤和烟熏鳗鱼的丰富烟熏风味，升华了经典的蛋卷。成品是一件嫩滑、分层的鸡蛋杰作，非常适合寻求复杂鲜味口味的挑剔味蕾。
日本350 kcal
25 分钟中等
香辣味噌早餐面
一道充满活力、风味浓郁的面条，是开启早晨的完美选择。爽滑的面条拌入咸甜的味噌酱，带有辣椒的辛辣味，上面放一个煎蛋和新鲜的配料。
日本450 kcal
清真15 分钟简单
香辣味噌豆腐炒蛋
一道快速又美味的日式风格早餐炒蛋，以用香辣味噌酱和咸味海苔碎调味的硬豆腐为特色。它是开启一天令人满意且富含蛋白质的选择，带来令人愉悦的鲜味。
日本250 kcal
35 分钟中等
味噌照烧三文鱼香菇早餐碗
一款深邃鲜美、鲜味十足的早餐碗，以香煎三文鱼搭配甜咸的味噌酱，配以带有泥土风味的香菇和蓬松的蒸米饭。这道菜融合了日式传统风味和适合早餐的烹饪方式，能为您的一天提供令人满足且营养丰富的美好开始。
日本450 kcal
45 分钟中等
鲜味味噌鸡蛋早餐串
这款鲜美的味噌鸡蛋早餐串是您开启一天味蕾的绝佳选择。将煮好的鸡蛋浸泡在美味的味噌酱汁中腌制，然后烤至完美，带来令人满足的独特早餐体验。
日本180 kcal
25 分钟简单
味增照烧玉子烧三明治
这款日式风味早餐三明治，咸甜适中，以松软的玉子烧（日式煎蛋卷）为主料，淋上浓郁的味增和味淋酱汁，夹在柔软的吐司面包中。这款菜肴制作快捷方便，口感丰富，风味浓郁，是开启一天的好选择。
日本350 kcal
清真25 分钟中等
香辣味噌豆腐炒蛋
一道快速又美味的日式早餐炒蛋，主要食材為嫩豆腐，搭配香辣味噌醬調味。這道菜充滿鮮味和辛辣感，是您活力充沛的一天的滿足開端。
日本250 kcal
35 分钟中等
味噌照烧三文鱼和玉子烧早餐碗
丰盛美味的日式早餐，以酥烂的味噌照烧三文鱼搭配精致微甜的玉子烧（日式煎蛋卷）。这个早餐碗融合了鲜味和淡淡的甜味，开启您的一天。
日本450 kcal
45 分钟困难
鲜味高汤风味厚蛋烧配烟熏味噌
这是一款风味浓郁、层次复杂的日式卷蛋，通过加入浓郁的高汤和一丝烟熏味噌，将经典的早餐主食提升了一个档次。多层口感和浓郁的鲜味使其成为一天中精致而满足的开始。
日本250 kcal
清真25 分钟简单
味噌焦糖红薯吐司
一道令人愉悦的日式早餐美食，将红薯的天然甜味与咸甜的味噌焦糖釉料相结合。这道菜为通常甜美的早餐增添了独特的鲜味深度，为您的一天提供满意而有营养的开始。
日本280 kcal
45 分钟困难
香辣味噌玉子烧配糖姜碎
这款玉子烧是对经典日式卷蛋卷的精致改良，味噌带来浓郁的鲜味，辣椒油则增添一丝辛辣。顶层撒上香甜酥脆的糖姜碎，带来丰富而令人满足的早餐体验。
日本320 kcal
15 分钟简单
味噌釉苦瓜早餐炒蛋
这是一道快速健康的日式早餐，将新鲜苦瓜的独特苦味与白味噌的鲜美深度完美结合。这道菜富含营养，能唤醒味蕾，开启新的一天。
日本180 kcal