المطبخ الياباني

اكتشف أفضل المطبخ الياباني. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 154 وصفة

أسياخ التوفو بالليتشي والبصل الأحمر المزجج
حلال
35 دقيقةمتوسط

أسياخ التوفو بالليتشي والبصل الأحمر المزجج

تتميز هذه الأسياخ اللذيذة بمكعبات التوفو المقلية والمغطاة بصلصة نابضة بالحياة، حلوة وحامضة، مصنوعة من الليتشي والبصل الأحمر. تضيف لمسة من الزنجبيل والليمون نكهة منعشة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية مستوحاة من المطبخ الياباني.

ياباني220 kcal
قطع موتشي بزهور الساكورا مع جليز اليوزو
حلال
120 دقيقةصعب

قطع موتشي بزهور الساكورا مع جليز اليوزو

تجسد قطع الموتشي الرقيقة هذه جوهر الربيع بملمسها الناعم والمطاطي ونكهاتها الزهرية الرقيقة. مغلفة بعجينة نابضة بالحياة بنكهة الساكورا، وتُغطى بجليز يوزو ساطع لاذع، مما يوفر مقبلات راقية ومذهلة بصريًا.

ياباني180 kcal
سمك القد الأسود المطلي بالميسو بوصفة تومامي مع ريزوتو الفول الأسود المخمر
90 دقيقةصعب

سمك القد الأسود المطلي بالميسو بوصفة تومامي مع ريزوتو الفول الأسود المخمر

يتميز هذا الطبق بسمك القد الأسود الطري، المتبل والمغطى بخلطة ميسو غنية، مما يوفر سيمفونية من نكهات الأومامي العميقة. يُقدم إلى جانب ريزوتو كريمي غير تقليدي مشبع بنكهة الفول الأسود المخمر، مما يخلق تجربة غداء فريدة ومرضية حقًا.

ياباني750 kcal
كرات الأخطبوط البحري والأيوزو كوشو مع صلصة الصويا المدخنة
105 دقيقةصعب

كرات الأخطبوط البحري والأيوزو كوشو مع صلصة الصويا المدخنة

كرات مقرمشة وكريمية تنبض بعمق البحر من الأخطبوط البحري ورشة منعشة من الأيوزو كوشو. مغطاة بطبقة مقرمشة من البانكو ومشبعة بصلصة الصويا المدخنة الحلوة والمالحة، هذه الكرات هي انفجار من النكهات المعقدة المثالية كوجبة خفيفة راقية.

ياباني350 kcal
صندوق بينتو سلمون جليز بالميسو وهليون
45 دقيقةمتوسط

صندوق بينتو سلمون جليز بالميسو وهليون

صندوق بينتو نابض بالحياة ومتوازن يتميز بسمك السلمون المقشر المغطى بصلصة ميسو حلوة ومالحة، مع الهليون المقرمش الطري. يقدم هذا الطبق تفاعلًا مبهجًا للقوام ونكهات الأومامي الكلاسيكية الغنية في المطبخ الياباني، وهو مثالي لوجبة غداء مرضية.

ياباني450 kcal
سلمون ميسا حار مع نودلز سوبا
30 دقيقةسهل

سلمون ميسا حار مع نودلز سوبا

يقدم هذا الطبق فيليه سمك السلمون اللذيذ المغطى بصلصة ميسا المالحة والحلوة قليلاً، مشوي في المقلاة إلى درجة الكمال. يقدم جنبًا إلى جنب مع نودلز سوبا منعشة مع الخضروات المقرمشة، مما يوفر توازنًا رائعًا في النكهات والقوام.

ياباني550 kcal
سلمون ميساو حار بصلصة مكرملة مع أرز الزنجبيل المقرمش
45 دقيقةمتوسط

سلمون ميساو حار بصلصة مكرملة مع أرز الزنجبيل المقرمش

يقدم هذا الطبق سمك السلمون المفتت المغطى بصلصة ميساو حلوة وحارة، والمشوي في المقلاة لإتقان. يقدم فوق أرز عطري مليء بالزنجبيل المقلي المقرمش لانفجار من الأومامي والقوام. وجبة غداء نابضة بالحياة ومرضية توازن بين النكهات الجريئة والعناصر المريحة.

ياباني650 kcal
لقيمات التوفو المقرمشة والخضروات المرة
45 دقيقةمتوسط

لقيمات التوفو المقرمشة والخضروات المرة

توفو مقلي مقرمش متبل في صلصة مالحة ومريرة قليلاً، يقدم مع خضروات مرة مسلوقة منعشة. تقدم هذه اللقيمات الصغيرة نكهة معقدة مرضية ومنعشة للحنك. مثالية كوجبة خفيفة يابانية راقية أو مقبلات.

ياباني250 kcal
بان كيك موتشي زهر الساكورا
حلال
75 دقيقةصعب

بان كيك موتشي زهر الساكورا

بان كيك موتشي رقيقة، مطاطية قليلاً، مشبعة برائحة زهور الساكورا الزهرية الرقيقة، تقدم توازنًا رائعًا بين النكهات الحلوة والحامضة. هذه البان كيك المذهلة بصريًا مثالية لوجبة فطور في مناسبة خاصة، وتضفي لمسة من الأناقة على صباحك.

ياباني350 kcal
تاماغويياكي بالداشي المدخن مع ثعبان البحر المدخن
45 دقيقةصعب

تاماغويياكي بالداشي المدخن مع ثعبان البحر المدخن

هذا الطبق الياباني المتطور لوجبة الإفطار يرتقي بالبيض المقلي الكلاسيكي مع مرق الداشي العميق واللذيذ والنكهات الغنية والمدخنة للأوناجي. والنتيجة هي تحفة بيض طرية ومتعددة الطبقات، مثالية للمذاق المميز الذي يبحث عن نكهات أومامي معقدة.

ياباني350 kcal
سلطة يوزو وإدامامي سونومونو
حلال
20 دقيقةسهل

سلطة يوزو وإدامامي سونومونو

هذا المقبل الياباني المنعش يتميز بالإدامامي النابض بالحياة والخيار المقرمش الممزوج بصلصة يوزو بالزنجبيل اللاذعة. إنها سلطة خفيفة وحامضة مثالية لإيقاظ حاسة التذوق قبل الوجبة.

ياباني75 kcal
حلوى الموتشي والفاصوليا الحمراء السحابية اللذيذة
حلال
40 دقيقةسهل

حلوى الموتشي والفاصوليا الحمراء السحابية اللذيذة

هذه الحلوى السماوية تجمع بين متعة الموتشي المطاطي اللذيذ وحشوة الفاصوليا الحمراء الكريمية الحلوة. إنها حلوى خفيفة ومشبعة مثالية للاستمتاع بها في وقت الغداء.

ياباني250 kcal
رامن ميسو حار مع بطن لحم خنزير مقرمش
180 دقيقةصعب

رامن ميسو حار مع بطن لحم خنزير مقرمش

رامن غني بالنكهة وحار للغاية، يتميز بمعكرونة طرية، مرق غني قائم على الميسو، وبطن لحم خنزير مقرمش تمامًا. هذا الطبق هو اختبار حقيقي لمهاراتك في الطهي، يكافئك بانفجار من الأومامي والحرارة.

ياباني750 kcal
نودلز ميسو حارة للفطور
25 دقيقةمتوسط

نودلز ميسو حارة للفطور

طبق نودلز نابض بالحياة ومليء بالنكهة مثالي لتعزيز نشاط الصباح. تُقلب النودلز الحريرية في صلصة ميسو مالحة وحلوة مع لمسة من الفلفل الحار، وتُغطى ببيضة مقلية مثالية وزينة طازجة.

ياباني450 kcal
فطر شيتاكي مقرمش بصلصة الميسو (بديل الاسكالوب)
30 دقيقةمتوسط

فطر شيتاكي مقرمش بصلصة الميسو (بديل الاسكالوب)

هذه القطع اللذيذة تحاكي قوام ونكهة الاسكالوب المشوي باستخدام فطر الشيتاكي الغني. صلصة ميسو حلوة ومالحة تتكرمل بشكل جميل، مما يخلق مقبلات شهية ذات قوام مرضي.

ياباني120 kcal
أعشاش قنفذ البحر المقرمشة مع ثعبان السمك المدخن
75 دقيقةصعب

أعشاش قنفذ البحر المقرمشة مع ثعبان السمك المدخن

أعشاش رقيقة مصنوعة من جذر القلقاس المبشور تحوي حشوة غنية من ثعبان السمك المدخن وقنفذ البحر الكريمي. يقدم هذا المقبلة تباينًا فريدًا في القوام ونكهة أومامي معقدة ومالحة.

ياباني280 kcal
توست ميسو الحار مع النوري
حلال
15 دقيقةسهل

توست ميسو الحار مع النوري

طبق إفطار سريع ولذيذ مستوحى من المطبخ الياباني، يتميز بتوفو صلب مشبع بمعجون الميسو الحار ورقائق النوري المالحة. إنه بداية مشبعة ومليئة بالبروتين ليومك، يوفر نكهة أومامي شهية.

ياباني250 kcal
آيس كريم موتشي بالكراميل المملح والميسو والسمسم الأسود
حلال
240 دقيقةصعب

آيس كريم موتشي بالكراميل المملح والميسو والسمسم الأسود

يقدم هذا الحلوى تباينًا رائعًا بين القوام والنكهات. يغلف الموتشي المطاطي آيس كريم كريمي ذو نكهة قوية يوازن بين حلاوة الكراميل والعمق المالح للميسو ورائحة السمسم الأسود الترابية. إنها مكافأة مغامرة لمن يقدرون ملفات تعريف الحلويات المتطورة.

ياباني350 kcal
إدامامي مقرمش حار بالمايسو
15 دقيقةسهل

إدامامي مقرمش حار بالمايسو

قرون الإدامامي المقلية المقرمشة مغطاة بصلصة المايسو الحارة واللذيذة. هذه الوجبة الخفيفة المسببة للإدمان توفر تباينًا ملموسًا رائعًا وانفجارًا من الأومامي مع كل قضمة.

ياباني180 kcal
سمك السابل المطلّي بالثوم الأسود والميسو الحار والأومامي
75 دقيقةصعب

سمك السابل المطلّي بالثوم الأسود والميسو الحار والأومامي

يتميز هذا الطبق بسمك السابل الذي يذوب في الفم مغطى بطبقة غنية ومعقدة مصنوعة من الثوم الأسود المخمر والميسو الأبيض اللذيذ. يتم موازنة الصلصة العميقة الغنية بالأومامي بلمسة من التوابل، مما يخلق نكهة لا تُنسى.

ياباني650 kcal