وصفات الإفطار

اكتشف أفضل وصفات الإفطار. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 270 وصفة

بان كيك الأرز اللذيذ على طريقة الجوكبَاب
حلال
90 دقيقةصعب

بان كيك الأرز اللذيذ على طريقة الجوكبَاب

بان كيك فطور كوري شهي ومشبع، يذكر بنكهات الجوكبَاب المريحة. يتميز هذا الطبق بقاعدة دقيق الأرز المطاطية الممزوجة بالكيمتشي ولحم البقر المتبل، مغطاة بمرق غني ومليء بالنكهة الأومامي.

كوري450 kcal
شكشوكة حارة بالفيتا والسمّاق مع خبز محمص بالزعتر
حلال
35 دقيقةسهل

شكشوكة حارة بالفيتا والسمّاق مع خبز محمص بالزعتر

إفطار نابض بالحياة مستوحى من مطبخ البحر الأبيض المتوسط، يتميز ببيض مسلوق بشكل مثالي في صلصة طماطم وفيتا غنية ومتبلة. يعزز هذا الطبق النكهة المنعشة للسمّاق ويقدم مع خبز محمص مقرمش مغموس بالزعتر لمذاق ممتع ومتباين.

Mediterranean Fusion450 kcal
خبز التشورو الفرنسي المحمص
حلال
75 دقيقةسهل

خبز التشورو الفرنسي المحمص

مزيج إفطار رائع يجمع بين قرمشة السكر والقرفة المميزة للتشورو مع ملمس خبز التوست الفرنسي المريح. يُنقع هذا الخبز في خليط غني كالكريمة ويُخبز حتى يصبح ذهبي اللون، مما يجعله بداية شهية لأي يوم.

مكسيكي450 kcal
فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع فتات لحم الخنزير المقدد والكيمتشي
60 دقيقةصعب

فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع فتات لحم الخنزير المقدد والكيمتشي

ارتقِ بوجبة الإفطار الخاصة بك مع هذه الفطائر النابضة بالحياة، المليئة بنكهة الغوتشوجانج الحلوة والحارة والحلاوة الترابية للبطاطا الحلوة المهروسة. مغطاة بفتات مقرمش ولذيذ من الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد، يقدم هذا الطبق نكهة معقدة مريحة ومبهجة في آن واحد.

Korean Fusion450 kcal
وافل الكيمتشي البولجوجي مع صلصة الميبل والجوتشوجانغ
حلال
75 دقيقةصعب

وافل الكيمتشي البولجوجي مع صلصة الميبل والجوتشوجانغ

إفطار جريء يدمج نكهات كورية كلاسيكية بتنسيق وافل لذيذ. يتم خلط لحم البولجوجي الشهي والكيمتشي الحار في خليط وافل منفوش، مما يخلق مزيجًا فريدًا من الحلو والمالح. مع صلصة الميبل والجوتشوجانغ المنعشة والحارة، يعد هذا الطبق انفجارًا للنكهات.

Korean Fusion550 kcal
طبق إفطار شيتاكي وفطر مشوي بالصوص
25 دقيقةمتوسط

طبق إفطار شيتاكي وفطر مشوي بالصوص

طبق إفطار لذيذ وغني بالأومامي يضم فطر شيتاكي المقلي في مقلاة ومغطى بصوص ميسو حلو ومالح. يزين ببيضة مقلية مثالية والبصل الأخضر الطازج، إنه بداية مشبعة ولذيذة ليومك.

Fusion350 kcal
توست الفجل والأنشوجة المتبل
حلال
15 دقيقةسهل

توست الفجل والأنشوجة المتبل

فطور مبهج بشكل مدهش يجمع بين لسعة الفجل اللاذعة وعمق الأنشوجة المالح وأومامي. يوفر خبز العجين المخمر المحمص قاعدة قوية لهذا البداية المنكهة والمنشطة ليومك. إنها طريقة سريعة وراقية لاحتضان تقاليد الفطور المتوسطية الجريئة.

متوسطي350 kcal
أطباق الأرز اللزج الفيتنامية الحارة بالليمونجرا والعشب
حلال
90 دقيقةصعب

أطباق الأرز اللزج الفيتنامية الحارة بالليمونجرا والعشب

هذا الطبق الخاص بالإفطار هو بداية نارية وعطرية ليومك، يتميز بالأرز اللزج المتبل المصنوع من الليمونجرا العطرية ورشة من الفلفل الطازج. مغطى بالبصل المقلي المقرمش ورشة من صلصة الصويا المتبلة، إنه طبق معقد ومشبع.

فيتنامي450 kcal
عصيدة البطيخ المر مع بطن لحم الخنزير
90 دقيقةمتوسط

عصيدة البطيخ المر مع بطن لحم الخنزير

عصيدة فيتنامية مريحة وذات نكهة فريدة لوجبة الإفطار، تتميز بالنكهات المرة المميزة للبطيخ المر الطازج والمتوازنة مع لذة بطن لحم الخنزير المطبوخ ببطء. هذا الطبق بداية مغذية لليوم، يقدم ملف نكهة معقد يجمع بين المالح والعشبي الخفيف.

فيتنامي450 kcal
أوعية فطور الأرز اللزج بحليب جوز الهند والنقانق الحارة
45 دقيقةمتوسط

أوعية فطور الأرز اللزج بحليب جوز الهند والنقانق الحارة

وعاء فطور مالح وحلو قليلًا يتميز بالأرز اللزج العطري الممزوج بحليب جوز الهند، ويعلوه نقانق تايلاندية مقلية مقرمشة ورشة من الأعشاب الطازجة. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا للقوام والنكهات لبدء يومك.

تايلندي450 kcal
بيض السحاب أومامي مع صلصة الميسو اللذيذة
45 دقيقةصعب

بيض السحاب أومامي مع صلصة الميسو اللذيذة

جرب سحابة إفطار من بياض البيض المخفوق الرقيق الذي يحتضن صفارًا غنيًا ولذيذًا، وكل ذلك مغطى بصلصة الميسو والصويا التي لا تقاوم. يقدم هذا الطبق توازنًا دقيقًا بين القوام ونكهة المالحة والحلوة والأومامي المرضية للغاية، وهو مثالي لبدء يومك بأناقة.

Japanese-inspired280 kcal
توست يوناني مالح بالفيتا والطماطم المجففة
حلال
15 دقيقةسهل

توست يوناني مالح بالفيتا والطماطم المجففة

هذا التوست المفتوح هو لمسة ممتعة على وجبة الإفطار الكلاسيكية، مليء بنكهات البحر الأبيض المتوسط المالحة. يتم وضع الخبز المحمص بسخاء فوق طبقة كريمة من جبنة الفيتا، والطماطم المجففة الحلوة، وقليل من الأوريجانو، مما يخلق بداية مشبعة ولذيذة ليومك.

يوناني350 kcal
غاليت الهندباء والجوز لوجبة الإفطار
حلال
45 دقيقةسهل

غاليت الهندباء والجوز لوجبة الإفطار

غاليت ريفي ومر قليلًا لوجبة الإفطار، يضم الهندباء المطهو بلطف والجوز المحمص. يقدم هذا التارت المالح بداية راقية لليوم، موازنًا بين النكهات الترابية والقشرة المقرمشة والزبدية.

فرنسي320 kcal
مقلي التوفو والكيمتشي الحار والأومامي
حلال
25 دقيقةمتوسط

مقلي التوفو والكيمتشي الحار والأومامي

مزيج فطور جريء يضم التوفو المقرمش المقلي في المقلاة والكيمتشي المخمر، مخفوق مع البيض وقليل من معجون الغوتشوجانج لنكهة حارة ومالحة. تقدم هذه الوجبة نكهة معقدة مُرضية توقظ براعم التذوق لليوم التالي.

Fusion350 kcal
طبق ناسي جورينغ فطور حار أومامي
حلال
30 دقيقةمتوسط

طبق ناسي جورينغ فطور حار أومامي

طبق أرز مقلي مستوحى من إندونيسيا، لذيذ ومشبع، مثالي لوجبة الفطور. تجمع هذه الوصفة بين التوابل العطرية، وصلصة الكيتشاب مانس المالحة، ولمسة من الفلفل الحار لمذاق منعش.

Indonesian450 kcal
بان كيك الفطاير والشبت المالحة لوجبة الإفطار
حلال
25 دقيقةسهل

بان كيك الفطاير والشبت المالحة لوجبة الإفطار

هذه البان كيك الهشة والمالحة هي وجبة إفطار شهية مستوحاة من مطبخ البحر الأبيض المتوسط. غنية بجبنة الفطاير المالحة والشبت الطازج، تقدم نكهة أومامي مرضية لبدء يومك.

متوسطي280 kcal
معجنات سميرنا المدخنة بالباذنجان والأنشوجة
حلال
180 دقيقةصعب

معجنات سميرنا المدخنة بالباذنجان والأنشوجة

تقدم هذه المعجنات اللذيذة نكهة معقدة، تجمع بين العمق المدخن للباذنجان المطبوخ ببطء والكثافة المالحة للأنشوجة. مغلفة بعجينة فيلو مقرمشة مصنوعة في المنزل، تمثل تجربة إفطار صعبة ولكنها مجزية.

تركي450 kcal
نودلز الروبيان الحارة بالثوم (Mie Udang Bawang Pedas)
حلال
35 دقيقةمتوسط

نودلز الروبيان الحارة بالثوم (Mie Udang Bawang Pedas)

طبق إفطار إندونيسي نابض بالحياة يتميز بالروبيان الشهي المقلي مع معجون الثوم والفلفل الحار، ويقدم فوق نودلز مرنة. يقدم هذا الطبق توازنًا مبهجًا بين النكهات المالحة والحارة والأومامي لبدء يومك.

Indonesian450 kcal
بودنغ خبز الكرواسون والجروبير المالح
حلال
55 دقيقةسهل

بودنغ خبز الكرواسون والجروبير المالح

ارتقِ بوجبة إفطارك مع بودنغ الخبز المالح الفاخر هذا. تُغمر الكرواسون الهش في مزيج كاسترد غني بالأعشاب وتُخبز مع جبنة الجروبير الحادة للحصول على قضمة مالحة لا تقاوم. إنها بداية راقية وسهلة ليومك.

فرنسي450 kcal
كعكة جوز الهند وأوراق الداندان المطهوة على البخار
حلال
150 دقيقةصعب

كعكة جوز الهند وأوراق الداندان المطهوة على البخار

هذه الكعكات المطهوة على البخار بنكهة أوراق الداندان وجوز الهند هي علاج مذهل بصريًا ولذيذ وحلو لوجبة الإفطار الفيتنامية. تُطهى طبقات خضراء زاهية من أوراق الداندان وكريمية من جوز الهند على البخار حتى تصبح طرية ولزجة بشكل مثالي، مما يوفر تجربة ملمس ونكهة رائعة.

فيتنامي350 kcal