حلال25 دقيقةسهل
لفائف بيض مقرمشة بالبصل الأخضر
مزيج فطور رائع يجمع بين القوام المقرمش والمطاطي لفطائر البصل الأخضر مع حشوة بيض خفيفة ولذيذة. هذه اللفائف اليدوية مثالية لبداية سريعة ومرضية ليومك، وتوفر نكهة أومامي غنية مع كل قضمة.
صيني280 kcal
وصفات الإفطار
اكتشف أفضل وصفات الإفطار. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.
عرض 270 وصفة
حلال
25 دقيقةسهل
بيض كالابريا الحار
طبق إفطار إيطالي ناري يضم البيض المخبوز في صلصة نابضة بالحياة من الطماطم المهروسة، ونقانق 'ندوجا' الحارة، والثوم العطري. هذه الوصفة سريعة التحضير، مما يجعلها مثالية لبداية قوية ليومك.
إيطالي350 kcal
30 دقيقةسهل
مقلاة إفطار بالنقانق والبطاطا الحلوة
مقلاة إفطار شهية ومليئة بالنكهة مستوحاة من المطبخ المكسيكي، تضم نقانق مدخنة، بطاطا حلوة مشوية، وبيض مخفوق رقيق. هذا الطبق الذي يُحضر في مقلاة واحدة يقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات المالحة والحلوة وأومامي لبدء يومك.
مكسيكي450 kcal
75 دقيقةصعب
أرز لزج مالح التايلاندي صباحي
طبق إفطار شهي ومليء بالنكهة يضم الأرز اللزج المطهو على البخار بنكهة الباندان وحليب جوز الهند، يعلوه خليط مالح من لحم الخنزير المفروم والروبيان المجفف والأعشاب. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين القوام ونكهة أومامي مُرضية بعمق لبدء يومك.
تايلندي450 kcal
45 دقيقةصعب
تاماغويياكي بالداشي المدخن مع ثعبان البحر المدخن
هذا الطبق الياباني المتطور لوجبة الإفطار يرتقي بالبيض المقلي الكلاسيكي مع مرق الداشي العميق واللذيذ والنكهات الغنية والمدخنة للأوناجي. والنتيجة هي تحفة بيض طرية ومتعددة الطبقات، مثالية للمذاق المميز الذي يبحث عن نكهات أومامي معقدة.
ياباني350 kcal
حلال75 دقيقةصعب
أسام أوبي بوك كيمبونغ (براعم الكسافا الحامضة مع الماكريل)
طبق الإفطار الإندونيسي النابض بالحياة هذا يضم براعم الكسافا الطرية المطهوة في مرق منعش، مشبع بالتوابل العطرية وحموضة التمر الهندي الفريدة. يضيف الماكريل المقلي في المقلاة عمقًا لذيذًا، مما يجعله بداية مرضية ومعقدة حقًا لليوم.
Indonesian350 kcal
حلال75 دقيقةصعب
وعاء إفطار فطائر البصل الأخضر بصلصة الجوتشوجانج
يتميز وعاء الإفطار الحيوي هذا بفطائر البصل الأخضر المقرمشة واللذيذة المغطاة بصلصة الجوتشوجانج اللزجة والحارة الحلوة وبيض مقلي بشكل مثالي. إنه مزيج من طعام الراحة الكوري ووجبة صباحية شهية، مصممة لإيقاظ حاسة التذوق لديك.
Korean Fusion550 kcal
حلال90 دقيقةصعب
قرع المر والبيض البط المالح
هذا الطبق التايلاندي للإفطار يتميز بقوام كريمي مالح ودقيق، مشبع بالمرارة الفريدة لقرع المر الصغير، ومتوازن بنكهة بيض البط الغنية والمالحة. إنه بداية راقية لليوم، تقدم ملف نكهة معقدة يتحدى ويكافئ في آن واحد.
تايلندي250 kcal
حلال20 دقيقةمتوسط
بيض مخفوق حار مع الثوم المقرمش
ارفع مستوى وجبة الإفطار الخاصة بك مع هذا الطبق المستوحى من المطبخ الكوري، والذي يضم بيضاً مخفوقاً منفوشاً مشبعاً بنكهة الجوتشوجانج اللاذعة والمالحة. يضيف الثوم المقلي المقرمش تبايناً ممتعاً للقوام وعمقاً عطرياً، مما يجعله بداية مرضية ليومك.
كوري350 kcal
15 دقيقةسهل
كرواسون مالح بالريكوتا والبروسكيوتو لوجبة الإفطار
خبز محمص مقرمش مغطى بجبنة الريكوتا الكريمية، ولحم البروسكيوتو المالح، مع رشة من العسل الحلو. تقدم هذه الوجبة الأنيقة توازنًا رائعًا بين القوام والنكهات، وهي مثالية لصباح مميز.
إيطالي250 kcal
25 دقيقةمتوسط
نودلز ميسو حارة للفطور
طبق نودلز نابض بالحياة ومليء بالنكهة مثالي لتعزيز نشاط الصباح. تُقلب النودلز الحريرية في صلصة ميسو مالحة وحلوة مع لمسة من الفلفل الحار، وتُغطى ببيضة مقلية مثالية وزينة طازجة.
ياباني450 kcal
حلال25 دقيقةمتوسط
طبق البيض المخفوق الحار مع فطر الإينوكي المقرمش
طبق بيض مخفوق جريء ومليء بالنكهة يدمج الأومامي الياباني مع لمسة من التوابل. يضيف فطر الإينوكي المقلي المقرمش تباينًا رائعًا في الملمس إلى البيض المخفوق اللذيذ بنكهة الميسو والرقائق الحارة النابضة بالحياة.
Fusion320 kcal
حلال55 دقيقةمتوسط
فطيرة فطور الريكوتا والتين
طبقات فطير هشة تغلف حشوة كريمية من الريكوتا والتين الحلو، ممزوجة بلمسة من بشر الليمون والقرفة. تقدم فطيرة الفطور هذه المستوحاة من المطبخ الإيطالي توازنًا رائعًا بين النكهات الحلوة والمالحة، وهي مثالية لمعاملة خاصة في الصباح.
إيطالي380 kcal
حلال20 دقيقةسهل
قرع الثعبان وحليب جوز الهند المخفوق
تقدم هذه الوصفة المستوحاة من المطبخ التايلاندي نكهة فريدة تتميز بمرارة قرع الثعبان الطازج التي توازنها حلاوة حليب جوز الهند الكريمي وغنى البيض المخفوق. إنها بداية منعشة ومنشطة ليومك.
تايلندي250 kcal
حلال15 دقيقةسهل
توست ميسو الحار مع النوري
طبق إفطار سريع ولذيذ مستوحى من المطبخ الياباني، يتميز بتوفو صلب مشبع بمعجون الميسو الحار ورقائق النوري المالحة. إنه بداية مشبعة ومليئة بالبروتين ليومك، يوفر نكهة أومامي شهية.
ياباني250 kcal
حلال120 دقيقةصعب
كونفيت البط البري والبريوش الشهي مع جبن الجرويير بالكمأة
طبق فرنسي فاخر مستوحى من وجبة الفطور، يضم كونفيت البط الغني وخبز البريوش الطري المنقوع في خليط شهي. ينضح هذا الطبق برائحة زيت الكمأة الترابية وعمق جبن الجرويير الكريمي، مما يجعله بداية فاخرة لأي يوم.
فرنسي750 kcal
حلال25 دقيقةمتوسط
بيض مخفوق كيمتشي حار مع كعكة الأرز المقرمشة
طبق إفطار مبتكر يجمع بين القوام المريح للبيض المخفوق الرقيق مع نكهة الكيمتشي المخلل القوية والحارة. تضيف كعكات الأرز المقلية المقرمشة تباينًا ممتعًا للقوام، مما يجعله بداية مشبعة ولذيذة ليومك.
كوري350 kcal
حلال75 دقيقةصعب
كرات الأرز اللزج بنكهة الأومامي مع سلطة الفاصوليا السوداء المخمرة
هذه الفطائر اللذيذة لوجبة الإفطار هي مزيج رائع من الأرز اللزج المطاطي، والفاصوليا السوداء المخمرة ذات النكهة القوية، والأعشاب العطرية. تُقلى في المقلاة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، وتقدم لكم لكمة أومامي مُرضية توقظ براعم التذوق لديكم لتبدأوا يومكم.
تايلندي350 kcal
حلال15 دقيقةسهل
مخفوق التوفو بالكيمتشي
طبق إفطار سريع ولذيذ مستوحى من المطبخ الكوري، يتميز بالتوفو اللذيذ والكيمتشي المنعش. هذا الطبق غني بالأومامي ومثالي لبداية قوية ليومك. إنها طريقة بسيطة ومشبعة للاستمتاع بنكهات الكيمتشي الكورية الكلاسيكية.
كوري220 kcal
حلال45 دقيقةمتوسط
حلومي بالعسل مع خضروات مشوية وخضروات ورقية مرة
طبق إفطار نابض بالحياة مستوحى من المطبخ المتوسطي، يضم جبنة حلومي مقلية مع خضروات حلوة مشوية ومزيج من الخضروات الورقية المرة قليلاً. يقدم هذا الطبق مزيجًا لذيذًا من النكهات المالحة والحلوة والأومامي، وهو مثالي لبدء يومك.
متوسطي450 kcal