وصفات سهلة

اكتشف أفضل وصفات سهلة. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 559 وصفة

جريش الهندباء والقهوة مع لحم الخنزير المقدد المكرمل
45 دقيقةسهل

جريش الهندباء والقهوة مع لحم الخنزير المقدد المكرمل

طبق إفطار متطور يجمع بين النكهات المرة قليلاً للهندباء والقهوة مع جريش مطحون بالحجر وكريمي. يضيف لحم الخنزير المقدد المقرمش والمكرمل منزلي الصنع لمسة حلوة ومالحة لهذا الوجبة الصباحية غير المتوقعة والمبهجة.

Fusion450 kcal
قطع سلمون مغطاة بصلصة الميسو المقرمشة مع الأعشاب البحرية
25 دقيقةسهل

قطع سلمون مغطاة بصلصة الميسو المقرمشة مع الأعشاب البحرية

هذه القطع الصغيرة من سمك السلمون الطري متبلة بصلصة ميسو حلوة ومالحة ثم يتم تحميرها في المقلاة حتى الكمال. تقدم مع شرائح من الأعشاب البحرية المقرمشة، مما يوفر تبايناً رائعاً في القوام وانفجاراً من النكهة الأومامي.

ياباني220 kcal
أسياخ براعم بروكسل المزججة بالميسو مع الزنجبيل المسكر
25 دقيقةسهل

أسياخ براعم بروكسل المزججة بالميسو مع الزنجبيل المسكر

تُدهن براعم بروكسل الطرية بصلصة الميسو الحلوة والمالحة وتشوى حتى الكمال، ثم تُزين برشة من الزنجبيل المسكر اللاذع. يقدم هذا المقبلات توازنًا رائعًا بين النكهات الترابية، والأومامي، والحلوة، والمريرة قليلاً التي ستدغدغ براعم التذوق لديك.

Fusion120 kcal
حلوى السميد بالطحينة والجوز المالحة
حلال
45 دقيقةسهل

حلوى السميد بالطحينة والجوز المالحة

تتميز حلوى الطحينة والجوز هذه عن الحلوى الحلوة التقليدية، حيث تقدم مزيجًا معقدًا من الطحينة الغنية والجوز الغني مع مرارة خفيفة وممتعة. إنها حلوى راقية تتناسب بشكل جميل مع القهوة التركية القوية.

تركي350 kcal
لقيمات الروبيان بجوز الهند الحار
حلال
25 دقيقةسهل

لقيمات الروبيان بجوز الهند الحار

هذه المقبلات بحجم اللقمة تتميز بالروبيان الممتلئ المغطى بخليط عطري من جوز الهند والليمون والفلفل الحار المعتدل، ثم يُقلى قليًا خفيفًا في المقلاة حتى يصبح مقرمشًا ذهبيًا. تقدم انفجارًا رائعًا من النكهات الحلوة والمالحة مع لمسة من الدفء الحمضي، مثالية لبدء أي وجبة.

تايلندي180 kcal
حمص مقرمش بصلصة الصويا الحارة
حلال
35 دقيقةسهل

حمص مقرمش بصلصة الصويا الحارة

يقدم هذا الحمص المشوي قرمشة رائعة مع صلصة لذيذة وحارة وغنية بالأومامي. إنه وجبة خفيفة إدمانية مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بها بمفردك.

أمريكي180 kcal
تارتلت البصل المكرمل بالمايسو والشوكولاتة الداكنة
حلال
55 دقيقةسهل

تارتلت البصل المكرمل بالمايسو والشوكولاتة الداكنة

تقدم هذه التارتلت الرائعة رقصة مفاجئة من النكهات الحلوة والمالحة والأومامي. يتم مزج جاناش الشوكولاتة الداكنة الحريري مع البصل المكرمل بعمق مع لمسة من معجون المايسو اللذيذ لتجربة حلوى لا تُنسى.

Fusion350 kcal
مقرمشات الحبار الحارة
حلال
25 دقيقةسهل

مقرمشات الحبار الحارة

تجمع هذه الوجبات الخفيفة المقرمشة واللذيذة بين حرارة غوشوغارو اللاذعة وملوحة حبر الحبار الدقيقة لنكهة فريدة حقًا. مثالية للأذواق المغامرة، إنها توفر قرمشة مُرضية ونهاية حارة لذيذة.

Korean Fusion150 kcal
لقيمات الخضار المرة والفيتا
حلال
20 دقيقةسهل

لقيمات الخضار المرة والفيتا

تقدم هذه اللقيمات اللذيذة تباينًا رائعًا في القوام والنكهات، حيث تتميز بمرارة أوراق الهندباء المبهجة المتوازنة بخبرة مع جبنة الفيتا المالحة. إنها مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات، وتعرض مكونات يونانية بسيطة ولكنها قوية.

يوناني85 kcal
بان كيك جوز الهند والباندا التايلاندي مع صلصة المانجو
حلال
30 دقيقةسهل

بان كيك جوز الهند والباندا التايلاندي مع صلصة المانجو

هذه البان كيك المستوحاة من المطبخ التايلاندي العطرة هي وجبة إفطار حلوة رائعة. مشبعة برائحة الباندا الخفية وتكملها صلصة مانجو نابضة بالحياة، تقدم مذاقًا من جنوب شرق آسيا لبدء يومك.

تايلندي350 kcal
لقيمات الخضروات المرة وغبار الجوز
حلال
15 دقيقةسهل

لقيمات الخضروات المرة وغبار الجوز

تقدم هذه اللقيمات المالحة تفاعلاً راقياً بين الخضروات المرة، وقرمشة الجوز الترابية، ولمسة من الجبن الحاد. إنها وجبة خفيفة مثالية وسريعة لأولئك الذين يقدرون النكهات المعقدة، الأقل حلاوة بشكل واضح.

أمريكي75 kcal
لقيمات التشورو بالشوكولاتة الحارة مع صلصة الليمون والفلفل الحار
حلال
45 دقيقةسهل

لقيمات التشورو بالشوكولاتة الحارة مع صلصة الليمون والفلفل الحار

توفر لقيمات التشورو هذه ذات الحجم الصغير قرمشة لذيذة مع لمسة من التوابل الدافئة، وهي مثالية كحلوى مستوحاة من المطبخ المكسيكي. تُغمر عجينة الشوكولاتة الغنية بالقرفة ولمسة من الفلفل الحار، ثم تُغطى بصلصة الليمون والفلفل الحار المنعشة التي توازن الحلاوة.

مكسيكي250 kcal
بان كيك يوزو الريكوتا مع كومبوت توت العليق المخلل
حلال
35 دقيقةسهل

بان كيك يوزو الريكوتا مع كومبوت توت العليق المخلل

بان كيك منفوش ومشرق بنكهات الحمضيات الزهرية لليوزو، يقدم مع كومبوت منعش وحامض قليلاً من توت العليق المخلل. يقدم هذا الطبق لوجبة الإفطار توازنًا رائعًا بين الحلو والحامض، وهو مثالي لبداية منعشة ليومك.

Fusion350 kcal
أسياخ حلوم بالليمون والأعشاب مع تين مكرمل بالعسل
حلال
30 دقيقةسهل

أسياخ حلوم بالليمون والأعشاب مع تين مكرمل بالعسل

مكعبات جبنة الحلوم المشوية على المقلاة تُنقع في مزيج من الليمون والأعشاب المنعشة، ثم تُشك في أسياخ مع التين الحلو الناضج. رشة من العسل تعزز الحلاوة الطبيعية للتين للحصول على انفجار لذيذ من المالح والحلو والأومامي.

متوسطي350 kcal
باستا أورزو مع بيستو الخضروات المرة والجوز
حلال
30 دقيقةسهل

باستا أورزو مع بيستو الخضروات المرة والجوز

طبق متوسطي غني بالنكهة يجمع بين معكرونة الأورزو الطرية والبيستو القوي المصنوع من الجرجير اللاذع والجوز المحمص وقليل من الليمون. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين النكهات المرة والأومامي، وهو مثالي لوجبة عشاء مرضية خلال الأسبوع.

متوسطي450 kcal
مخفوق الكيمتشي المدخن والتوفو الحار
حلال
15 دقيقةسهل

مخفوق الكيمتشي المدخن والتوفو الحار

وجبة فطور نابضة بالحياة ومليئة بالنكهة تمزج بين الطعم المحبوب للكيمتشي الكوري والعمق المدخن للتوفو. يوفر هذا المخفوق السريع بداية مُرضية ليومك، مليء بالأومامي ورشة خفيفة من التوابل.

Korean Fusion250 kcal
نودلز الأومامي بالفطر والتوفو
حلال
25 دقيقةسهل

نودلز الأومامي بالفطر والتوفو

طبق النودلز السريع والمُرضي هذا يتميز بالتوفو الطري والفطر اللذيذ المغطى بصلصة غنية ومليئة بنكهة الأومامي. إنها وجبة مثالية لأيام الأسبوع وتُحضر في أقل من 30 دقيقة، وتقدم نكهات عميقة ومعقدة بأقل مجهود.

صيني450 kcal
كعك الكسافا المغطى بصلصة السامبال أولوك بالعسل
حلال
45 دقيقةسهل

كعك الكسافا المغطى بصلصة السامبال أولوك بالعسل

كعك الكسافا المطاطي مغموس بصلصة سامبال أولوك حلوة وحارة، مما يوفر تبايناً لذيذاً في القوام والنكهات. هذه الحلوى الإندونيسية بسيطة بشكل مخادع وسهلة التحضير ومثالية لأولئك الذين يستمتعون بحلويات مع لمسة حارة.

Indonesian250 kcal
موس الشوكولاتة بحبوب الكاكاو المدخنة
حلال
25 دقيقةسهل

موس الشوكولاتة بحبوب الكاكاو المدخنة

يقدم موس الشوكولاتة الغني والفاخر هذا عمق نكهة مفاجئ مع لمحات مدخنة من حبوب الكاكاو المحمصة. إنه حلوى راقية توازن بين المرارة الطبيعية للشوكولاتة الداكنة مع لمسة من الأومامي، مما يخلق تجربة فريدة حقًا.

مكسيكي350 kcal
كرات فيتا وزيتون منعشة
حلال
15 دقيقةسهل

كرات فيتا وزيتون منعشة

هذه الكرات الشهية المستوحاة من اليونان تقدم مزيجًا رائعًا من النكهات الحامضة والمالحة، وهي مثالية لوجبة خفيفة. يُمزج جبن الفيتا الكريمي مع الزيتون المالح ولمسة من الليمون للحصول على حلوى منعشة.

يوناني120 kcal