وصفات سهلة

اكتشف أفضل وصفات سهلة. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 559 وصفة

فطائر البيتا المحشوة بالأعشاب والفيتا اللبنانية
حلال
25 دقيقةسهل

فطائر البيتا المحشوة بالأعشاب والفيتا اللبنانية

هذه الفطائر اللذيذة هي وجبة عشاء سريعة ومشبعة، مليئة بالأعشاب الطازجة، والفيتا المالحة، ولمسة من الليمون. إنها مثالية لوجبة خفيفة ومشبعة ويمكن تخصيصها بخضرواتك المفضلة.

لبناني350 kcal
طبق أرز الدجاج بالليمون جراس المالح
حلال
30 دقيقةسهل

طبق أرز الدجاج بالليمون جراس المالح

يتميز طبق الأرز المستوحى من المطبخ التايلاندي هذا بدجاج طري متبل في مزيج لذيذ من عشب الليمون والثوم وصلصة الصويا. يُقدم فوق أرز الياسمين المنفوش، وهو خيار غداء سريع ومشبع مليء بنكهات تايلاندية أصيلة.

تايلندي450 kcal
سلمون ميسا حار مع نودلز سوبا
30 دقيقةسهل

سلمون ميسا حار مع نودلز سوبا

يقدم هذا الطبق فيليه سمك السلمون اللذيذ المغطى بصلصة ميسا المالحة والحلوة قليلاً، مشوي في المقلاة إلى درجة الكمال. يقدم جنبًا إلى جنب مع نودلز سوبا منعشة مع الخضروات المقرمشة، مما يوفر توازنًا رائعًا في النكهات والقوام.

ياباني550 kcal
مقلي الخضروات المرة ومعجون الروبيان المخمر
حلال
20 دقيقةسهل

مقلي الخضروات المرة ومعجون الروبيان المخمر

هذا المقلي السريع واللذيذ يتميز بالمرارة المميزة لأوراق الخردل، والتي تتوازن مع النكهة العميقة لمعجون الروبيان المخمر وقليل من الملوحة. إنه طبق بسيط ولكنه معقد يوقظ الحواس.

تايلندي150 kcal
ورق عنب محشي بالزيتون كالاماتا والفيتا
حلال
35 دقيقةسهل

ورق عنب محشي بالزيتون كالاماتا والفيتا

توفر هذه القطع الصغيرة نكهة متوسطية غنية. تُحشى أوراق العنب الطرية بخليط منعش من زيتون كالاماتا المالح، وجبن الفيتا اللذيذ، والأعشاب العطرية، مما يخلق نكهة مرّة وحامضة وأومامي معقدة.

يوناني65 kcal
فرفور البقلاوة بالكرز الحامض والجوز
حلال
35 دقيقةسهل

فرفور البقلاوة بالكرز الحامض والجوز

طبق بقلاوة تركي نابض بالحياة ومليء بالنكهات، يوازن بين حلاوة الكرز المجفف المقرمش والجوز. هذا الطبق خيار نباتي رائع، مثالي لوجبة غداء خفيفة أو طبق جانبي.

تركي350 kcal
سلطة الخرشوف واللوبيا البيضاء بالليمون مع الجوز المحمص
حلال
15 دقيقةسهل

سلطة الخرشوف واللوبيا البيضاء بالليمون مع الجوز المحمص

سلطة إيطالية منعشة وحيوية مثالية لوجبة غداء خفيفة. قلوب الخرشوف الطرية وحبوب الكانيليني الكريمية تُخلط مع الليمون الطازج والأعشاب الشهية وقرمشة الجوز المحمص اللذيذة.

إيطالي350 kcal
وعاء أرز الدجاج الحار بالليمون جراس
حلال
30 دقيقةسهل

وعاء أرز الدجاج الحار بالليمون جراس

يتميز وعاء الأرز النابض بالحياة هذا بدجاج طري متبل بالليمون جراس الحامض والفلفل وصلصة السمك، ويُقلى ليصبح مثالياً. يُقدم فوق أرز الياسمين الهش مع الأعشاب الطازجة والإضافات المقرمشة، إنه انفجار نكهات مثالي لوجبة غداء سريعة ومرضية.

تايلندي450 kcal
بيض مخفوق بالكيمتشي والجوتشوجانج مع أرز مقرمش
حلال
20 دقيقةسهل

بيض مخفوق بالكيمتشي والجوتشوجانج مع أرز مقرمش

طبق إفطار كوري شهي وحار مستوحى من المطبخ الكوري، يتميز ببيض مخفوق منفوش مشبع بالكيمتشي والجوتشوجانج، ويقدم إلى جانب كعك الأرز المقلي والمقرمش لمزيج رائع من القوام. يقدم هذا الطبق نكهة معقدة توقظ الحواس.

Korean Fusion350 kcal
براعم بروكسل بنكهة الأومامي مع الزنجبيل المسكر
حلال
35 دقيقةسهل

براعم بروكسل بنكهة الأومامي مع الزنجبيل المسكر

يتميز هذا الطبق ببراعم بروكسل المشوية الطرية المغطاة بصلصة الميسو الحلوة والمالحة، ويكملها تمامًا قرمشة الزنجبيل المسكر الحلو والحار. إنه طبق جانبي راقٍ ولكنه بسيط يوازن بين نكهات الأومامي العميقة والحلاوة اللذيذة ولمسة من المرارة.

Fusion180 kcal
فطاير ماء الورد وزهر البرتقال
حلال
30 دقيقةسهل

فطاير ماء الورد وزهر البرتقال

معجنات خفيفة وهشة محشوة بجبنة تشبه الريكوتا الحلوة والعطرية، ومغطاة بالعسل. تقدم هذه اللقمات الرقيقة مزيجاً رائعاً من الروائح الزهرية المثالية لوجبة فطور مميزة.

لبناني250 kcal
فطائر الأرز اللزج بالمانجو الحارة
حلال
35 دقيقةسهل

فطائر الأرز اللزج بالمانجو الحارة

جيوب مقلية ذهبية من الأرز الحلو واللزج ممزوجة بالمانجو النابض بالحياة ولمسة من التوابل الحارة. تقدم هذه الفطائر اللذيذة لمسة فريدة على الحلوى التايلاندية الكلاسيكية، مما يوازن بين الحلاوة والحرارة ونكهة أومامي خفية.

تايلندي320 kcal
كرات اللحم المفروم بالسمّاق وصلصة الطحينة والزبادي
حلال
45 دقيقةسهل

كرات اللحم المفروم بالسمّاق وصلصة الطحينة والزبادي

كرات لحم ضأن طرية متبلة بالسمّاق العطري والتوابل اللبنانية التقليدية، مشوية في المقلاة حتى تصبح مقرمشة بشكل مثالي. تقدم مع صلصة طحينة وزبادي كريمية ومنعشة تكمل كرات اللحم اللذيذة بشكل جميل.

لبناني450 kcal
كرات اللحم الضأن بالسمّاق مع صلصة الطحينة والزبادي
حلال
40 دقيقةسهل

كرات اللحم الضأن بالسمّاق مع صلصة الطحينة والزبادي

كرات لحم ضأن طرية، مغطاة بسخاء بطبقة خارجية من السماق الزاهي، مشوية في المقلاة إلى درجة مثالية. تقدم مع صلصة طحينة بالزبادي منعشة وكريمية، وتقدم هذه الوجبة توازنًا رائعًا بين النكهات اللذيذة والحامضة والمكسرات.

لبناني450 kcal
سلطة الباذنجان المدخن والرمان بصلصة السماق
حلال
45 دقيقةسهل

سلطة الباذنجان المدخن والرمان بصلصة السماق

سلطة نابضة بالحياة ومليئة بالنكهات تبرز العمق المدخن للباذنجان المشوي، وتتوازن مع انفجار البذور الرمان الحلوة والحامضة. هذا الطبق هو مزيج رائع من القوام والنكهات، مثالي كمقبلات خفيفة أو طبق جانبي.

لبناني180 kcal
أسياخ لحم الضأن ودبس الرمان
حلال
45 دقيقةسهل

أسياخ لحم الضأن ودبس الرمان

مكعبات طرية من لحم الضأن متبلة بمزيج منعش من الحمضيات ودبس الرمان، تتخللها تين طازج حلو وعصيري. مشوية بإتقان، تقدم هذه الأسياخ توازنًا رائعًا بين النكهات المالحة والحمضية والحلوة، مما يجعلها مقبلات فريدة ولذيذة.

لبناني350 kcal
فتة بالدجاج (فتة الدجاج بالزبادي والخبز المقرمش)
حلال
45 دقيقةسهل

فتة بالدجاج (فتة الدجاج بالزبادي والخبز المقرمش)

هذه الفتة بالدجاج طبق لبناني مريح يضم قطع دجاج طرية مفتتة مصففة مع خبز بيتا مقلي مقرمش، وصلصة زبادي بالثوم الكريمية، ورشة من الصنوبر المحمص. إنها سيمفونية رائعة من القوام والنكهات، مثالية كوجبة غداء دسمة أو مقبلات مرضية.

لبناني450 kcal
طبق البطاطا الحلوة والعدس بالبهارات اللبنانية
حلال
60 دقيقةسهل

طبق البطاطا الحلوة والعدس بالبهارات اللبنانية

طبق نباتي شهي ومليء بالنكهة يجمع بين البطاطا الحلوة الطرية والعدس الترابي المنقوع ببهارات لبنانية دافئة. هذا الطبق المريح مثالي لوجبة عشاء مرضية في منتصف الأسبوع أو طبق جانبي فريد.

لبناني350 kcal
أسياخ كفتة لحم الضأن ببهارات الزعتر مع صلصة الزبادي بالنعناع
حلال
45 دقيقةسهل

أسياخ كفتة لحم الضأن ببهارات الزعتر مع صلصة الزبادي بالنعناع

كرات لحم الضأن الطرية المغمورة بالزعتر العطري مشوية بشكل مثالي على أسياخ. تقدم مع صلصة زبادي منعشة بالنعناع، يقدم هذا الطبق مزيجًا رائعًا من نكهات الشرق الأوسط.

لبناني350 kcal
كعكة السميد بالفستق وماء الورد (البسبوسة بالفستق)
حلال
70 دقيقةسهل

كعكة السميد بالفستق وماء الورد (البسبوسة بالفستق)

كعكة سميد عطرة ورطبة غنية بماء الورد الفاخر ومرصعة بالفستق النابض بالحياة. تقدم هذه الحلوى اللبنانية الكلاسيكية توازنًا رائعًا بين الحلاوة ونكهة المكسرات، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة.

لبناني350 kcal