清真45 分钟简单
香辣菲达芝士橄榄酿辣椒
将甜椒去籽，酿入咸香的菲达芝士、卡拉马塔橄榄碎以及辛辣的辣椒碎。这款希腊风味的简易菜肴，完美平衡了咸、辣和鲜美的风味，是工作日晚餐的绝佳选择。
希腊320 kcal
简单 晚餐 食谱
发现最好的简单 晚餐 食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
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清真
清真30 分钟简单
炸鱿鱼圈配柠檬莳萝蛋黄酱
酥脆金黄的炸鱿鱼圈，裹着咸味调味面粉。这些美味的炸物与奶油般的、带有新鲜柠檬和莳萝风味的浓郁蛋黄酱是绝配。它们是绝佳的开胃菜，或是一顿清淡可口的晚餐选择。
希腊350 kcal
清真30 分钟简单
烟熏红椒椰奶咖喱鱼
这款充满香气的泰式风味咖喱，以片状的白鱼肉在浓郁、顺滑的椰奶汤汁中炖煮，汤汁融入了烟熏红椒和芳香的泰国罗勒。它提供了复杂的鲜味，带有微妙的甜味，使其成为一道令人满意的、易于制作的工作日晚餐。
泰国450 kcal
35 分钟简单
香辣蜂蜜釉香肠通心粉配酥脆意式培根
这道菜肴以完美烹制的通心粉为主，裹着浓郁的咸味酱汁，其中融入了辛辣的意大利香肠和甜美的蜂蜜。酥脆的意式培根为每一口增添了令人愉悦的嘎吱声和鲜美的风味。这是一道令人舒适且风味十足的意大利晚餐，制作起来却出奇地简单。
意大利650 kcal
清真45 分钟简单
酿入菲达奶酪和橄榄的甜椒
这款灵感源自地中海风味的甜椒菜肴，充满了咸香的菲达奶酪和卡拉马塔橄榄的美味。它们是一顿令人满意又轻松的平日晚餐，既健康又美味。
地中海280 kcal
45 分钟简单
烟熏高达芝士培根酿鸡腿肉
鲜嫩的鸡腿肉酿入烟熏高达芝士和香脆培根的美味混合物，然后烘烤至金黄酥脆。这道菜肴简单却令人印象深刻，提供令人愉悦的咸鲜和鲜味，定会成为您工作日晚餐的喜爱之选。
美国350 kcal
清真20 分钟简单
沙丁鱼白豆烤面包
这款乡村风格的意大利风味菜肴以烤过的法棍面包片为基础，上面铺着鲜美的沙丁鱼碎和奶油般的香肠豆。鲜亮的柠檬和新鲜香草的淋酱增添了清爽的口感，使其成为一道令人愉悦的开胃菜或轻食晚餐。
意大利350 kcal
清真25 分钟简单
柠檬菲达干番茄意面
这款充满希腊风情的柠檬意面 dishes 菜肴，融合了 tangy 柠檬的酸爽、风味浓郁的干番茄和咸鲜的菲达奶酪。它是一道快捷又令人满足的平日晚餐，充满了地中海风味。可作为主菜或美味的配菜享用。
希腊450 kcal
清真25 分钟简单
苦味蔬菜与菲达芝士意面
这款简单的意面菜肴以混合蔬菜的令人愉悦的苦味为特色，咸味的菲达芝士和淡淡的柠檬味完美地平衡了它。这是一顿快速又令人满足的工作日晚餐，颂扬新鲜、充满活力的风味。
希腊450 kcal
45 分钟简单
香辣法式洋葱葛瑞尔奶酪吐司
这款吐司是对经典法式洋葱汤的精致升级，特色在于焦糖化的洋葱，带有淡淡的辣味，上面覆盖着融化的葛瑞尔奶酪。它们呈开放式摆放在烤过的法棍切片上，咸、甜、鲜的口味平衡，并带有微妙的辛辣味。
法国350 kcal
清真180 分钟简单
埃尔祖鲁姆 Cağ 烤肉串配香醋洋葱沙拉
埃尔祖鲁姆 Cağ 烤肉是一种风味浓郁、口感鲜嫩的土耳其美食，其特点是薄切羊肉经过腌制，然后在水平旋转的烤架上烹制。这个改良版本使用了烤串，方便在家烹饪，让羊肉产生美味的焦香和入口即化的质地。搭配清爽的香醋和洋葱沙拉，达到了咸味和酸味的完美平衡。
土耳其450 kcal
清真30 分钟简单
甜咸照烧炒上海白菜配脆炸豆腐
这道菜肴以鲜嫩的上海白菜浸在浓郁的甜咸照烧酱汁中为特色，搭配香脆的煎豆腐，带来令人愉悦的口感对比。这是一道快速健康的中华风味美食，非常适合工作日晚餐。
中国350 kcal
清真45 分钟简单
泰式甜辣酱烤三文鱼配椰浆糯米饭
这道菜以片状的三文鱼柳为特色，裹上鲜艳、甜咸的泰式辣椒酱，搭配奶油椰浆糯米饭。它是风味和口感的绝妙平衡，非常适合作为一周工作日晚餐，带来餐厅般的享受。
泰国550 kcal
清真30 分钟简单
香辣韩式辣酱炒鸡丁
一道快速美味的韩式风味炒鸡丁，搭配鲜艳的蔬菜和美味的香辣韩式辣酱。这道菜非常适合工作日晚餐，满足您对美味和浓郁风味的需求。
韩国450 kcal
清真30 分钟简单
柠檬菲达鹰嘴豆炖菜
一种充满活力的微酸炖菜，捕捉了希腊风味的精髓。丰盛的鹰嘴豆和咸鲜的菲达奶酪在浓郁的柠檬香草汤中炖煮，是一顿快捷而令人满意的晚餐。
希腊350 kcal
清真25 分钟简单
香菇酱油香煎豆腐
这道菜以香煎的硬豆腐块为主，裹上浓郁鲜美的酱油基底酱汁，搭配大地风味的香菇。这是一道快速又令人满足的菜肴，突出了中式烹饪的鲜味。当你渴望美味又暖心的食物时，它是工作日晚餐的完美选择。
中国350 kcal
35 分钟简单
味噌照烧三文鱼配荞麦面
这道菜以鲜嫩的三文鱼柳为特色，裹上鲜美的味噌和照烧酱，香煎至完美。搭配清爽的荞麦面和新鲜蔬菜，是一顿丰盛且令人满足的日式风味晚餐。
日本550 kcal
清真30 分钟简单
香辣羊肉饼配柠檬莳萝酸奶
这些风味十足的羊肉饼是快速简便的希腊风味晚餐。带有淡淡的辣味和鲜味，非常适合工作日晚餐。搭配清爽的柠檬莳萝酸奶酱，提供咸、辣、酸的美味平衡。
希腊450 kcal
清真35 分钟简单
烟熏奇波特利蘑菇塔可饼
酥脆的玉米塔可饼上面铺满了用奇波特利酱炖煮的香煎蘑菇。这道菜提供令人满足的鲜味，并搭配清爽的奶油牛油果酱。
墨西哥450 kcal
35 分钟简单
香辣甜香茅猪肉串配鱼露酱
鲜嫩的猪肉串用香茅、大蒜、辣椒和鱼露的浓郁混合物腌制，然后烤至完美。用甜而浓的鱼露酱刷匀，带来无法抗拒的风味组合。
越南350 kcal