晚餐食谱

发现最好的晚餐食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。

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埃尔祖鲁姆 Cağ 烤肉串配香醋洋葱沙拉
清真
180 分钟简单

埃尔祖鲁姆 Cağ 烤肉串配香醋洋葱沙拉

埃尔祖鲁姆 Cağ 烤肉是一种风味浓郁、口感鲜嫩的土耳其美食,其特点是薄切羊肉经过腌制,然后在水平旋转的烤架上烹制。这个改良版本使用了烤串,方便在家烹饪,让羊肉产生美味的焦香和入口即化的质地。搭配清爽的香醋和洋葱沙拉,达到了咸味和酸味的完美平衡。

土耳其450 kcal
味噌照烧黑鳕鱼配藏红花烩饭和脆皮抱子甘蓝
60 分钟中等

味噌照烧黑鳕鱼配藏红花烩饭和脆皮抱子甘蓝

这道菜以鲜嫩的黑鳕鱼为主,用甜咸的味噌酱腌制,然后香煎至酥脆。搭配奶油香浓的藏红花烩饭,最后撒上酥脆的空气炸抱子甘蓝,带来丰富的口感对比。

Fusion650 kcal
苦味绿叶蔬菜墨西哥卷配烟熏帕西利亚酱
清真
180 分钟困难

苦味绿叶蔬菜墨西哥卷配烟熏帕西利亚酱

这些墨西哥卷饼的特色是浓郁、烟熏味的莫莱酱,注入了帕西利亚辣椒的深度,并由嫩滑的羽衣甘蓝的微苦平衡。这款菜肴是真正复杂而令人满意的墨西哥晚餐,与通常的甜味有所不同。

墨西哥550 kcal
烟熏安乔辣椒玉米酿波布拉诺辣椒
清真
75 分钟中等

烟熏安乔辣椒玉米酿波布拉诺辣椒

这些波布拉诺辣椒被烤至变软,然后填入浓郁、烟熏味的玉米、黑豆和调味过的碎火鸡肉馅中,所有这些都用美味的安乔辣椒酱融合在一起。最后用奶酪烘烤,形成完美融化的顶部,带来真正令人满足的墨西哥晚餐。

墨西哥350 kcal
甜咸照烧炒上海白菜配脆炸豆腐
清真
30 分钟简单

甜咸照烧炒上海白菜配脆炸豆腐

这道菜肴以鲜嫩的上海白菜浸在浓郁的甜咸照烧酱汁中为特色,搭配香脆的煎豆腐,带来令人愉悦的口感对比。这是一道快速健康的中华风味美食,非常适合工作日晚餐。

中国350 kcal
油封鸭腿配蘑菇百里香挞
清真
180 分钟中等

油封鸭腿配蘑菇百里香挞

这道菜选用鲜嫩、慢炖的油封鸭腿,带来浓郁的咸香风味。搭配乡村风味的自由造型挞,内含大地风味的蘑菇和芳香的百里香,为您呈现一道令人舒适又优雅的法式晚餐。

法国750 kcal
韩式辣酱釉香鱼配发酵黑豆烩饭
75 分钟困难

韩式辣酱釉香鱼配发酵黑豆烩饭

这道菜肴以鲜嫩、片状的香鱼裹上火辣甜美的韩式辣酱釉,煎至完美。盛放在奶油状、鲜味浓郁的烩饭上,烩饭融入了发酵黑豆的复杂风味,并点缀着酥脆的金针菇。

韩国650 kcal
泰式甜辣酱烤三文鱼配椰浆糯米饭
清真
45 分钟简单

泰式甜辣酱烤三文鱼配椰浆糯米饭

这道菜以片状的三文鱼柳为特色,裹上鲜艳、甜咸的泰式辣椒酱,搭配奶油椰浆糯米饭。它是风味和口感的绝妙平衡,非常适合作为一周工作日晚餐,带来餐厅般的享受。

泰国550 kcal
烟熏红椒三文鱼配藏红花烩饭
50 分钟中等

烟熏红椒三文鱼配藏红花烩饭

这道菜以香煎三文鱼为主,裹着烟熏红椒,搭配奶油般奢华的藏红花烩饭。它融合了地中海和意大利风味,非常适合特别的晚餐。

Fusion650 kcal
香辣韩式辣酱炒鸡丁
清真
30 分钟简单

香辣韩式辣酱炒鸡丁

一道快速美味的韩式风味炒鸡丁,搭配鲜艳的蔬菜和美味的香辣韩式辣酱。这道菜非常适合工作日晚餐,满足您对美味和浓郁风味的需求。

韩国450 kcal
柠檬菲达鹰嘴豆炖菜
清真
30 分钟简单

柠檬菲达鹰嘴豆炖菜

一种充满活力的微酸炖菜,捕捉了希腊风味的精髓。丰盛的鹰嘴豆和咸鲜的菲达奶酪在浓郁的柠檬香草汤中炖煮,是一顿快捷而令人满意的晚餐。

希腊350 kcal
黑蒜味噌釉香茄子
45 分钟中等

黑蒜味噌釉香茄子

鲜嫩、入口即化的茄子裹上由发酵黑蒜和鲜味十足的味噌制成的浓郁咸香的釉料。这道菜口感丰富,带有甜味和深沉而令人满意的余味。

日本250 kcal
香菇酱油香煎豆腐
清真
25 分钟简单

香菇酱油香煎豆腐

这道菜以香煎的硬豆腐块为主,裹上浓郁鲜美的酱油基底酱汁,搭配大地风味的香菇。这是一道快速又令人满足的菜肴,突出了中式烹饪的鲜味。当你渴望美味又暖心的食物时,它是工作日晚餐的完美选择。

中国350 kcal
味噌釉香煎鴨胸佐藏紅花風味黑米飯及蜜薑珠
120 分钟困难

味噌釉香煎鴨胸佐藏紅花風味黑米飯及蜜薑珠

這道菜餚以香煎鴨胸為主,塗抹上甜鹹的味噌醬,搭配芳香的藏紅花風味黑米飯。旁邊點綴著精緻、有嚼勁的蜜薑珠,為每一口增添辛辣和甜美的風味。

Fusion750 kcal
鲜味炸弹黑蒜鸭腿面
120 分钟困难

鲜味炸弹黑蒜鸭腿面

这道菜肴是深厚咸鲜风味的交响乐,以嫩滑的鸭腿为特色,融入了黑蒜的甜美和泥土气息,与有嚼劲的面条一起烹制。以发酵成分为基础的浓郁酱汁,带来无与伦比的鲜味体验,既令人舒适又复杂。

Asian750 kcal
黑蒜味噌三文鱼配焦香小白菜
清真
45 分钟中等

黑蒜味噌三文鱼配焦香小白菜

这道精致的菜肴以鲜嫩多汁的三文鱼柳为特色,涂抹着由发酵黑蒜和鲜味十足的味噌制成的浓郁而微甜的酱汁。搭配完美焦香的小白菜,它提供了令人愉悦的质地平衡和复杂的风味。

Asian480 kcal
味噌照烧三文鱼配荞麦面
35 分钟简单

味噌照烧三文鱼配荞麦面

这道菜以鲜嫩的三文鱼柳为特色,裹上鲜美的味噌和照烧酱,香煎至完美。搭配清爽的荞麦面和新鲜蔬菜,是一顿丰盛且令人满足的日式风味晚餐。

日本550 kcal
香辣羊肉饼配柠檬莳萝酸奶
清真
30 分钟简单

香辣羊肉饼配柠檬莳萝酸奶

这些风味十足的羊肉饼是快速简便的希腊风味晚餐。带有淡淡的辣味和鲜味,非常适合工作日晚餐。搭配清爽的柠檬莳萝酸奶酱,提供咸、辣、酸的美味平衡。

希腊450 kcal
鲜味炸弹!味噌酱烤黑鳕鱼配脆海藻沙拉
120 分钟困难

鲜味炸弹!味噌酱烤黑鳕鱼配脆海藻沙拉

这道精致的菜肴以多汁的黑鳕鱼为特色,用浓郁、鲜美的味噌混合物腌制并淋上酱汁,然后煎至酥脆完美。搭配清爽的脆炸海藻和娇嫩的金针菇沙拉,带来美妙的口感对比和浓郁的鲜味。

日本450 kcal
韩式泡菜炖排骨配辣椒酱釉
清真
240 分钟中等

韩式泡菜炖排骨配辣椒酱釉

用韩式泡菜浓郁、酸爽的风味慢炖的鲜嫩牛肉排骨。浓郁的辣椒酱釉增添了甜辣的深度,创造出一道令人无法抗拒的韩式风味融合菜肴,非常适合丰盛的晚餐。

Korean Fusion750 kcal