清真180 分钟困难
阿达纳羊肉串配烟熏茄子泥
辛辣浓郁的阿达纳羊肉串，由细碎的羊肉和芳香香料混合而成，炭烤至完美。搭配浓郁烟熏风味的巴巴甘努什式茄子泥，创造出辛辣与深沉鲜味之间的和谐平衡。
土耳其650 kcal
晚餐食谱
发现最好的晚餐食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
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清真
清真30 分钟简单
烟熏红椒椰奶咖喱鱼
这款充满香气的泰式风味咖喱，以片状的白鱼肉在浓郁、顺滑的椰奶汤汁中炖煮，汤汁融入了烟熏红椒和芳香的泰国罗勒。它提供了复杂的鲜味，带有微妙的甜味，使其成为一道令人满意的、易于制作的工作日晚餐。
泰国450 kcal
35 分钟简单
香辣蜂蜜釉香肠通心粉配酥脆意式培根
这道菜肴以完美烹制的通心粉为主，裹着浓郁的咸味酱汁，其中融入了辛辣的意大利香肠和甜美的蜂蜜。酥脆的意式培根为每一口增添了令人愉悦的嘎吱声和鲜美的风味。这是一道令人舒适且风味十足的意大利晚餐，制作起来却出奇地简单。
意大利650 kcal
90 分钟中等
越南式焦糖猪肉虾串
鲜嫩的五花肉和肥美的虾用鲜甜的焦糖酱腌制，然后在烤架上烤至完美。这道菜提供了丰富的鲜味、微妙的甜味和一丝咸味的绝佳平衡，使其成为一道令人无法抗拒的主菜。
越南550 kcal
清真180 分钟困难
香茅椰奶炖鸭佐八角
鲜嫩的鸭腿在浓郁芳香的汤汁中炖煮，汤汁融入了香茅、姜、辣椒和奶油般的椰奶。这道菜风味复杂，平衡了辣椒的辣味、椰奶的甜味以及慢炖鸭肉的浓郁鲜味。这是一道令人满足且难忘的越南风味晚餐。
越南750 kcal
清真45 分钟简单
酿入菲达奶酪和橄榄的甜椒
这款灵感源自地中海风味的甜椒菜肴，充满了咸香的菲达奶酪和卡拉马塔橄榄的美味。它们是一顿令人满意又轻松的平日晚餐，既健康又美味。
地中海280 kcal
180 分钟中等
鸭腿油封配蘑菇松露烩饭
鲜嫩慢炖的鸭腿，搭配奶油般香浓、带有大地芬芳的烩饭，并淋上奢华的松露油。这道菜肴融合了丰富浓郁的鲜味和细腻的口感。
法国750 kcal
45 分钟中等
香煎花椒猪肚
鲜嫩的五花肉片煎至酥脆，然后与充满花椒麻辣风味的鲜美酱汁混合。这道菜提供了令人愉悦的口感对比和复杂的芳香风味，非常适合丰盛的晚餐。
中国550 kcal
清真90 分钟中等
香辣烤羊肉茄子串配烟熏彩椒酱
鲜嫩多汁的羊肉丸子，浸润着芳香的香料，与烤至焦黑的茄子一同烧烤。这道充满活力的菜肴搭配烟熏味、略带辛辣的红椒坚果酱，是蘸取鲜美羊肉串的绝佳选择。
土耳其550 kcal
45 分钟简单
烟熏高达芝士培根酿鸡腿肉
鲜嫩的鸡腿肉酿入烟熏高达芝士和香脆培根的美味混合物，然后烘烤至金黄酥脆。这道菜肴简单却令人印象深刻，提供令人愉悦的咸鲜和鲜味，定会成为您工作日晚餐的喜爱之选。
美国350 kcal
清真20 分钟简单
沙丁鱼白豆烤面包
这款乡村风格的意大利风味菜肴以烤过的法棍面包片为基础，上面铺着鲜美的沙丁鱼碎和奶油般的香肠豆。鲜亮的柠檬和新鲜香草的淋酱增添了清爽的口感，使其成为一道令人愉悦的开胃菜或轻食晚餐。
意大利350 kcal
清真90 分钟中等
鲜嫩柠檬香草烤鸡配根茎蔬菜
这道色彩鲜艳的菜肴以整只烤鸡为特色，注入了清爽的柠檬和芳香的香草，烤至金黄酥脆。搭配上嫩滑焦糖化的根茎蔬菜，吸收了所有美味的肉汁，带来令人满足且风味十足的一餐。
美国550 kcal
清真25 分钟简单
柠檬菲达干番茄意面
这款充满希腊风情的柠檬意面 dishes 菜肴，融合了 tangy 柠檬的酸爽、风味浓郁的干番茄和咸鲜的菲达奶酪。它是一道快捷又令人满足的平日晚餐，充满了地中海风味。可作为主菜或美味的配菜享用。
希腊450 kcal
清真45 分钟中等
香辣韩式辣酱三文鱼配香脆泡菜饭
这道菜以香煎三文鱼为主，淋上甜辣的韩式辣酱，搭配用鲜美泡菜风味浸润的香脆炒饭。它是韩式经典菜肴的活力融合，口感层次丰富。
Korean Fusion550 kcal
清真45 分钟中等
苦苣鸭腿肉沙拉配核桃油醋汁
这款典雅的法式沙拉，以其爽脆微苦的苦苣，搭配浓郁咸香的油浸鸭腿肉。而带有核桃风味的浓郁油醋汁则将所有食材完美融合，成就一道层次丰富、令人满足的精致晚餐佳肴。
法国550 kcal
清真45 分钟中等
香柠迷迭香土豆烤鸡
这道菜肴选用鲜嫩的香煎鸡胸肉，浸润着清新的柠檬和迷迭香风味，搭配酥脆的烤土豆块。这是一道简单而美味的佳肴，突出了新鲜食材和酸爽的口感。
美国450 kcal
清真25 分钟简单
苦味蔬菜与菲达芝士意面
这款简单的意面菜肴以混合蔬菜的令人愉悦的苦味为特色，咸味的菲达芝士和淡淡的柠檬味完美地平衡了它。这是一顿快速又令人满足的工作日晚餐，颂扬新鲜、充满活力的风味。
希腊450 kcal
45 分钟简单
香辣法式洋葱葛瑞尔奶酪吐司
这款吐司是对经典法式洋葱汤的精致升级，特色在于焦糖化的洋葱，带有淡淡的辣味，上面覆盖着融化的葛瑞尔奶酪。它们呈开放式摆放在烤过的法棍切片上，咸、甜、鲜的口味平衡，并带有微妙的辛辣味。
法国350 kcal
75 分钟困难
黑蒜照烧鸭胸配荞麦面
鲜嫩的香煎鸭胸裹上浓郁、粘稠的黑蒜酱，散发出深邃的甜味。搭配精致的荞麦面和爽脆的焯水蔬菜，这道菜肴融合了咸、甜和鲜味的复杂交响乐。
Asian750 kcal
清真45 分钟中等
香辣韩式辣酱三文鱼意面配脆炸红葱头
这道菜以香煎三文鱼为主料，裹上辛辣的韩式辣酱，与Q弹的乌冬面和鲜艳的蔬菜一同翻炒。撒上炸至金黄酥脆的红葱头，增添了美妙的口感对比和浓郁的香气。
Korean Fusion650 kcal