晚餐食谱

发现最好的晚餐食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。

显示 397 个食谱

阿格诺多里海鲜 ouzo 烩饭配烟熏菲达奶酪
90 分钟困难

阿格诺多里海鲜 ouzo 烩饭配烟熏菲达奶酪

这款浓郁而复杂的烩饭捕捉了希腊沿海风味的精髓,以鲜嫩的什锦海鲜搭配淡淡的茴香酒味。奶油般的意大利米是基础,搭配浓郁咸鲜的烟熏菲达奶酪和少许新鲜莳萝。

希腊550 kcal
香辣韩式辣酱烤鸭胸配发酵黑蒜烩饭
清真
120 分钟困难

香辣韩式辣酱烤鸭胸配发酵黑蒜烩饭

这道菜肴以鲜嫩多汁的鸭胸为主,裹上辛辣鲜美的韩式辣酱,煎至表皮酥脆完美。搭配浓郁鲜美的烩饭,融入发酵黑蒜的丰富层次,打造出真正精致的韩式融合风味。

韩国750 kcal
蜜汁石榴薄荷芝士
清真
20 分钟简单

蜜汁石榴薄荷芝士

这道菜肴以香煎哈罗米芝士为特色,淋上甜酸的蜂蜜柠檬酱,口感焦糖化。新鲜的石榴籽和鲜艳的薄荷叶增添了清新的风味和口感,营造出酸甜可口的完美平衡。

地中海280 kcal
香辣虾酱苦瓜炒豆腐虾
清真
30 分钟简单

香辣虾酱苦瓜炒豆腐虾

这道菜融合了东南亚美食典型的苦、辣、鲜美的风味。将嫩的苦瓜片与结实的豆腐和鲜美的虾仁一起翻炒,淋上浓郁的虾酱和辣椒酱。

Southeast Asian250 kcal
苦瓜杂菜炒猪腩肉配罗望子酱
45 分钟中等

苦瓜杂菜炒猪腩肉配罗望子酱

这道菜味道层次丰富,平衡了苦瓜的天然苦涩、五花肉的浓郁鲜美以及甜酸可口的罗望子酱。这是泰国经典菜肴的组合,既能提神醒脑,又令人食欲大开,非常适合工作日晚餐。

泰国450 kcal
烟熏味噌烤羊腿配无花果开心果蒸粗麦粉
清真
360 分钟困难

烟熏味噌烤羊腿配无花果开心果蒸粗麦粉

鲜嫩慢烤的羊腿,融入了咸香的味噌和迷迭香,盛放在铺有甜无花果和香脆开心果的香浓蒸粗麦粉上。这道菜肴提供了复杂的鲜味,以及令人愉悦的口感和地中海风味。

Mediterranean Fusion850 kcal
绿香蕉乌头鱼鱼酱火锅
清真
180 分钟困难

绿香蕉乌头鱼鱼酱火锅

一款浓郁而鲜美的越南发酵鱼火锅,以鲜嫩的乌头鱼块和独特的绿香蕉奶油质地为特色。这道菜是鲜味复杂的交响曲,芳香的草药平衡了发酵鱼酱的浓烈咸味。

越南550 kcal
香辣苦菜配凤尾鱼碎意面
清真
35 分钟简单

香辣苦菜配凤尾鱼碎意面

这道菜肴具有浓郁的意大利风味,融合了菊苣和西兰花(意大利麻苣)的浓郁苦味,以及凤尾鱼的咸鲜和辣椒的辛辣。它是一款简单而精致的意面,突出了大胆而对比鲜明的味道。

意大利450 kcal
鲜味蘑菇豆腐小炒
清真
30 分钟简单

鲜味蘑菇豆腐小炒

这道快捷美味的小炒,以鲜嫩的豆腐和泥土气息浓郁的蘑菇为主料,裹上浓郁鲜美的酱汁。只需费很少的力气,就能在家享受到经典的中华鲜味,是工作日晚餐的完美选择。

中国350 kcal
韩式辣酱烤鸡肉串配烤芝麻
40 分钟简单

韩式辣酱烤鸡肉串配烤芝麻

鲜嫩的鸡肉块用美味又香甜的韩式辣酱腌制,然后烤至完美。烤好的鸡肉串口感丰富,辣、咸、鲜味平衡,最后撒上烤芝麻,增加口感和香气。

韩国350 kcal
味噌黑蒜照烧三文鱼配香脆干葱
30 分钟简单

味噌黑蒜照烧三文鱼配香脆干葱

这道菜以鲜嫩的三文鱼排为主,裹上浓郁、鲜味十足的发酵黑蒜和白味噌酱。最后撒上精致酥脆的炸干葱,增加口感和甜味。咸甜交织的完美融合,使其成为一顿难忘的晚餐。

Fusion450 kcal
鲜味炸弹和牛盖饭配味噌烤茄子及脆莲藕
180 分钟困难

鲜味炸弹和牛盖饭配味噌烤茄子及脆莲藕

这道奢华的和牛盖饭以极其鲜嫩的和牛牛肉为特色,慢炖至完美,并融入了深厚的鲜味。搭配香甜可口的味噌烤茄子和精致酥脆的莲藕片,带来口感上的对比。一次真正奢华的日式晚餐体验。

日本850 kcal
香辣菲达芝士橄榄酿辣椒
清真
45 分钟简单

香辣菲达芝士橄榄酿辣椒

将甜椒去籽,酿入咸香的菲达芝士、卡拉马塔橄榄碎以及辛辣的辣椒碎。这款希腊风味的简易菜肴,完美平衡了咸、辣和鲜美的风味,是工作日晚餐的绝佳选择。

希腊320 kcal
藏红花烩饭酿朝鲜蓟配脆皮意大利熏火腿
75 分钟中等

藏红花烩饭酿朝鲜蓟配脆皮意大利熏火腿

将嫩的朝鲜蓟心掏空,填入奶油般、藏红花浸润的意大利米。上面撒上酥脆的意大利熏火腿和帕玛森芝士碎,这道菜肴提供了咸、甜和鲜味之间令人愉悦的交织。

意大利450 kcal
藏红花高汤炖牛膝骨饺
360 分钟困难

藏红花高汤炖牛膝骨饺

嫩滑的牛膝骨,慢炖至完美,然后精心包裹在自制饺子皮中。这些浓郁的饺子浸泡在芬芳的藏红花高汤中,带来奢华而深厚的意大利风味晚餐体验。

意大利750 kcal
香辣蜂蜜烤羊肉串配菲达酸奶
清真
60 分钟中等

香辣蜂蜜烤羊肉串配菲达酸奶

鲜嫩的羊肉串用浓郁的希腊香料、辣椒和蜂蜜腌制,然后烤至完美。搭配清凉爽口的菲达酸奶酱,这道菜在甜辣和鲜味之间达到了绝妙的平衡。

希腊450 kcal
烟熏鲷鱼配藏红花茴香乳液和脆炸刺山柑
120 分钟困难

烟熏鲷鱼配藏红花茴香乳液和脆炸刺山柑

这道菜以鲜嫩、片状的鲷鱼为特色,带有精致的烟熏香气,搭配充满活力的藏红花和茴香乳液。酥脆的炸刺山柑增加了愉悦的口感对比和咸鲜的味道,是一道精致而复杂的地中海晚餐。

地中海450 kcal
苦味绿叶蔬菜和烟熏鸭胸配黑蒜油醋汁
清真
75 分钟困难

苦味绿叶蔬菜和烟熏鸭胸配黑蒜油醋汁

这道菜以菊苣和罗马生菜等苦味绿叶蔬菜的浓郁风味为特色,与香煎鸭胸的浓郁烟熏味巧妙平衡。由黑蒜的甜味和鲜味调配而成的复杂油醋汁,将所有食材融为一体,带来精致的用餐体验。这是对苦涩和咸味的大胆探索,非常适合喜欢冒险的味蕾。

美国480 kcal
炸鱿鱼圈配柠檬莳萝蛋黄酱
清真
30 分钟简单

炸鱿鱼圈配柠檬莳萝蛋黄酱

酥脆金黄的炸鱿鱼圈,裹着咸味调味面粉。这些美味的炸物与奶油般的、带有新鲜柠檬和莳萝风味的浓郁蛋黄酱是绝配。它们是绝佳的开胃菜,或是一顿清淡可口的晚餐选择。

希腊350 kcal
蜂蜜開心果烤羊排配杏桃醬
清真
180 分钟中等

蜂蜜開心果烤羊排配杏桃醬

將鮮嫩的羊排慢燉至骨肉分離,然後淋上香甜的蜂蜜開心果醬。搭配充滿活力的杏桃香料醬,這道菜提供了豐富、香甜和微辣風味的完美平衡。

土耳其750 kcal