中等食谱

发现最好的中等食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。

显示 668 个食谱

苦橙橄榄油半冷冻甜点配糖渍茴香
清真
480 分钟中等

苦橙橄榄油半冷冻甜点配糖渍茴香

这款冰镇的地中海甜点提供了苦与甜的精致平衡。奶油半冷冻甜点融入苦橙的橙皮和果汁,淋上芳香的橄榄油,顶部点缀着手工制作的精美糖渍茴香。

地中海350 kcal
辣味味噌酱烤茄子块
30 分钟中等

辣味味噌酱烤茄子块

将嫩滑的茄子块煎至金黄,然后裹上浓郁、甜辣的味噌酱。这些美味的茄子块带来了令人愉悦的鲜味爆炸,非常适合作为任何日式料理的开胃菜。

日本180 kcal
香料蜂蜜格鲁耶尔芝士泡芙配埃斯佩莱特辣椒
清真
45 分钟中等

香料蜂蜜格鲁耶尔芝士泡芙配埃斯佩莱特辣椒

这些咸味的泡芙注入了格鲁耶尔芝士的坚果甜味和一丝蜂蜜,并用埃斯佩莱特辣椒的微妙辛辣来平衡。它们提供了令人愉悦的辣甜鲜味,是绝佳的零食或开胃菜。

法国180 kcal
香浓帕玛森慕斯配无花果及香醋酱
清真
45 分钟中等

香浓帕玛森慕斯配无花果及香醋酱

一款精致 airy 的慕斯,平衡了陈年帕玛森芝士的浓郁鲜味与香醋无花果的甜酸风味。这款考究的甜点提供出人意料的咸鲜深度,是任何一餐的独特而令人难忘的结尾。

法国280 kcal
帕尔马火腿无花果香醋小点
25 分钟中等

帕尔马火腿无花果香醋小点

这些优雅的小点心提供了咸味的帕尔马火腿、甜味无花果酱和浓郁的香醋釉的绝佳组合。它们非常适合招待客人,每一口都带来令人愉悦的复杂风味。酥脆的面包底增添了令人满足的口感。

意大利180 kcal
烟熏高达香肠酿蘑菇
35 分钟中等

烟熏高达香肠酿蘑菇

将质朴的蘑菇盖填满烟熏高达奶酪和辛辣香肠的美味混合物,然后烘烤至金黄冒泡。这款开胃菜提供了令人愉悦的口感对比和丰富、鲜美的风味。

美国120 kcal
香辣烟熏鸡肉玉米饼配牛油果酱
清真
75 分钟中等

香辣烟熏鸡肉玉米饼配牛油果酱

酥脆的玉米饼上堆满了用烟熏辣椒腌制的嫩滑鸡肉丝、鲜艳的莎莎酱和清爽的牛油果酱。这道菜辣、咸、鲜味完美平衡,是令人满意的午餐的理想选择。

墨西哥450 kcal
香茅辣椒牛肉串配鱼露酱
清真
45 分钟中等

香茅辣椒牛肉串配鱼露酱

鲜嫩的腌制牛肉串,融入了香茅和辣椒的芳香风味,烤至完美。每一口都提供咸、辣、鲜的完美平衡,最后淋上酸甜的鱼露酱,成为令人垂涎的小吃。

越南220 kcal
味增釉面红薯黑豆馅饼
清真
90 分钟中等

味增釉面红薯黑豆馅饼

这些馅饼提供了甜咸的美味融合,以味增釉面红薯和黑豆馅料包裹在酥脆的糕点中。辛辣的罗望子奶油提供清爽的对比,带来真正独特而令人满意的晚餐。

Fusion450 kcal
泡菜五花肉包配韩式辣酱蛋黄酱
150 分钟中等

泡菜五花肉包配韩式辣酱蛋黄酱

鲜嫩慢炖的五花肉,用甜咸的韩式酱汁腌制,包裹在蓬松的蒸包中。搭配解腻的泡菜凉拌菜和辛辣的韩式辣酱蛋黄酱,带来爆炸性的风味。

Korean Fusion750 kcal
椰浆糯米包香蕉叶(Khao Tom Mud)
清真
120 分钟中等

椰浆糯米包香蕉叶(Khao Tom Mud)

Khao Tom Mud 是一款传统的泰国甜点,本质上是将糯米包裹在香蕉叶中蒸熟。这个版本采用浓郁香甜的鲜味内馅,柔软的糯米浸泡在奶油般的椰奶中,提供令人愉悦的芳香早餐。

泰国450 kcal
香料无花果核桃哈尔瓦小点
清真
45 分钟中等

香料无花果核桃哈尔瓦小点

这些灵感来自土耳其的哈尔瓦小点,融合了甜、辣和坚果的美味。将干无花果和烤过的核桃与粗粒小麦粉混合,并注入温暖的香料,带来独特的甜点体验。

土耳其210 kcal
苦味蔬菜炒菲达奶酪配烤核桃碎
清真
25 分钟中等

苦味蔬菜炒菲达奶酪配烤核桃碎

这道丰盛的希腊风味早餐,选用诸如菊苣等略带苦味的野生蔬菜,炒软后与奶油般的菲达奶酪和蓬松的炒鸡蛋混合。烤核桃为这道提神的早餐增添了美妙的酥脆口感和泥土的芬芳。

希腊350 kcal
韩式辣酱脆豆腐块配泡菜蛋黄酱
清真
45 分钟中等

韩式辣酱脆豆腐块配泡菜蛋黄酱

这些开胃小点以完美酥脆的炸豆腐块为特色,裹上咸香微辣的韩式辣酱。搭配酸甜奶油风味的泡菜蛋黄酱,带来味蕾的爆炸。这是一道令人愉悦的韩式融合菜肴,非常适合分享。

Korean Fusion350 kcal
罗望子蜜汁烤鸡串配烤椰香饭
清真
75 分钟中等

罗望子蜜汁烤鸡串配烤椰香饭

多汁的鸡肉串用酸甜的罗望子酱腌制,烤至完美,搭配散发着烤椰子香味的米饭。这道菜带来甜、酸、咸的丰富口感,是理想的清爽午餐。

Southeast Asian450 kcal
味噌焦糖黑芝麻麻糬
清真
60 分钟中等

味噌焦糖黑芝麻麻糬

这款令人愉悦的麻糬以经典甜点的精致变奏,带来令人惊艳的口感。外层是略带咸味的黑芝麻麻糬,口感Q弹,内馅则是香甜软糯的味噌焦糖。

日本250 kcal
香辣鸭腿油封炸肉饼配杏子辣椒酱
清真
120 分钟中等

香辣鸭腿油封炸肉饼配杏子辣椒酱

鲜嫩、慢炖的鸭腿油封肉被撕碎,加入一丝辛辣,然后裹上酥脆的日式面包糠,炸至金黄酥脆。这些美味的炸肉饼搭配充满活力的甜辣杏子辣椒酱,使其成为一道令人难忘的开胃菜。

法国350 kcal
香茅辣椒虾串配椰子酱
清真
40 分钟中等

香茅辣椒虾串配椰子酱

鲜嫩的虾用香茅、辣椒和大蒜的浓郁混合物腌制,然后烤至完美。甜咸的椰子酱增添了令人愉悦的口感,使这些虾串成为令人无法抗拒的泰式风味小吃。

泰国220 kcal
爱琴海无花果羊奶酪小点
清真
25 分钟中等

爱琴海无花果羊奶酪小点

这些美味的小点将阳光晒干的无花果的天然甜味与羊奶酪的咸味相结合,并用芳香的土耳其香料进行调味。一点蜂蜜和烤核桃提供了完美的质地和风味平衡,使其成为理想的零食。

土耳其180 kcal
香辣罗望子烤鸡串配椰浆饭
清真
60 分钟中等

香辣罗望子烤鸡串配椰浆饭

鲜嫩的鸡肉用充满活力的泰国香料腌制,然后烤至完美,淋上甜辣的罗望子酱。搭配香喷喷的椰浆饭,这道菜是风味和口感的交响曲,是令人满足的午餐的绝佳选择。

泰国450 kcal