المطبخ الياباني

اكتشف أفضل المطبخ الياباني. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 154 وصفة

دُنبوري واغيو بومب أومامي مع باذنجان مزجج بالميسو وجذر اللوتس المقرمش
180 دقيقةصعب

دُنبوري واغيو بومب أومامي مع باذنجان مزجج بالميسو وجذر اللوتس المقرمش

يتميز هذا الدنبوري الفاخر بلحم واغيو طري بشكل لا يصدق، مطبوخ ببطء حتى الكمال ومشبع بنكهات أومامي عميقة. يكتمل بطعم الباذنجان الحلو والمالح المزجج بالميسو ورقائق جذر اللوتس الرقيقة والمقرمشة لإضفاء تباين في القوام. تجربة عشاء يابانية فاخرة حقًا.

ياباني850 kcal
حمسة توفو ميسو الحارة للفطور
حلال
25 دقيقةمتوسط

حمسة توفو ميسو الحارة للفطور

حمسة فطور سريعة ولذيذة مستوحاة من المطبخ الياباني، تتميز بتوفو حريري متبل بالصلصة الميسو الحارة. هذا الطبق مليء بالأومامي وركلة حرارة، مما يجعله بداية مشبعة ليومك.

ياباني250 kcal
لقيمات التونا التاتاكي الحارة مع صلصة اليوزو والصويا
30 دقيقةمتوسط

لقيمات التونا التاتاكي الحارة مع صلصة اليوزو والصويا

يتم تقطيع شرائح رقيقة من التونا المشوية بدرجة السوشي وتقديمها فوق مقرمشات الأرز المقرمشة، مما يوفر تباينًا رائعًا في القوام. تضيف صلصة اليوزو والصويا النابضة بالحياة نكهة غنية وأومامي مع لمسة من التوابل، مما يجعل هذه المقبلات لا تُنسى.

ياباني150 kcal
كاسترد صفار البيض بالمايونيز المدخن مع الكراميل بالثوم الأسود
حلال
180 دقيقةصعب

كاسترد صفار البيض بالمايونيز المدخن مع الكراميل بالثوم الأسود

هذه الحلوى هي استكشاف متطور للنكهة الأومامي في سياق حلو. يقترن كاسترد صفار البيض المخملي المشبع بالدخان مع كراميل الثوم الأسود المالح بعمق، مما يخلق نكهة معقدة لا تُنسى.

ياباني350 kcal
أسياخ التوفو المقرمشة بصلصة الميسو
35 دقيقةسهل

أسياخ التوفو المقرمشة بصلصة الميسو

تقدم أسياخ التوفو الصغيرة هذه نكهة رائعة تجمع بين المالح والحلو والأومامي. مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، وتُغطى بخلطة غنية من الميسو وشراب القيقب، مما يجعلها مقبلات لا تقاوم.

ياباني180 kcal
موتشي اليوزو والشوكولاتة البيضاء الفاخر
حلال
90 دقيقةمتوسط

موتشي اليوزو والشوكولاتة البيضاء الفاخر

هذه الموتشي اللذيذة هي مزيج من نكهة اليوزو المنعشة وحلاوة الشوكولاتة البيضاء، مما يخلق حلوى فريدة وراقية. يمنح الجزء الخارجي للموتشي المطاطي حشوًا كريميًا بنكهة الحمضيات، لتجربة منعشة حقًا.

ياباني250 kcal
وعاء فطور سمك السلمون بصلصة الميسو والتاماغوياكي
35 دقيقةمتوسط

وعاء فطور سمك السلمون بصلصة الميسو والتاماغوياكي

وجبة فطور يابانية شهية وغنية بالنكهات، تجمع بين سمك السلمون المدخن بصلصة الميسو اللذيذة وتاماغوياكي رقيق وحلو قليلاً (عجة ملفوفة). يقدم هذا الوعاء مزيجًا مُرضيًا من أومامي والحلاوة الخفيفة لبدء يومك.

ياباني450 kcal
سلمون بالصوص الميسو مع كعك الأرز المقرمش
45 دقيقةمتوسط

سلمون بالصوص الميسو مع كعك الأرز المقرمش

يتميز هذا الطبق بسمك السلمون الرقائقي، المشوي في المقلاة، المغطى بصوص ميسو مالح وحلو، ويقدم فوق كعك الأرز الذهبي المقرمش. يجمع هذا الطبق بين قوام السمك الطري وقرمشة الأرز، مما يخلق تجربة لذيذة ومشبعة للغاية بنكهة الأومامي، مثالية لوجبة الغداء.

ياباني550 kcal
خضروات ورقية مرة وتوفو أجاداشي مع فلفل سانسو
45 دقيقةمتوسط

خضروات ورقية مرة وتوفو أجاداشي مع فلفل سانسو

يتميز هذا المقبل بالتوofu المقلي بلطف أجاداشي مقدم على سرير من الخضروات الورقية المرة قليلاً. يتم الانتهاء من الطبق برش صوص داشي اللذيذ ورشة من فلفل سانسو العطري للحصول على نكهة فريدة ومنعشة للحنك.

ياباني180 kcal
براونيز الموتشي بالكراميل والميسو
حلال
75 دقيقةمتوسط

براونيز الموتشي بالكراميل والميسو

تقدم براونيز الموتشي هذه، الغنية والطرية، مزيجًا رائعًا من ثراء الشوكولاتة الكلاسيكي مع العمق المالح للميسو والموتشي الحلو والمطاطي. الأومامي غير المتوقع من معجون الميسو الأبيض يكمل بشكل جميل الشوكولاتة العميقة، مما يخلق تجربة حلوى راقية.

ياباني350 kcal
كفتة لحم الخنزير الأسود كاغوشيما واليوزو مع صلصة الكراميل بالميسو
75 دقيقةصعب

كفتة لحم الخنزير الأسود كاغوشيما واليوزو مع صلصة الكراميل بالميسو

تتميز هذه الكفتة المتطورة بلحم خنزير كاغوشيما كوريوتا الطري والمفروم ناعماً، الممزوج بقشر اليوزو المنعش. تُقلى على المقلاة حتى تصبح مقرمشة بشكل مثالي، ثم تُدهن بصلصة الكراميل بالميسو الفاخرة، مما يوفر سيمفونية من النكهات المالحة والحلوة والأومامي.

ياباني320 kcal
باذنجان مزجج بالثوم الأسود والميسو
45 دقيقةمتوسط

باذنجان مزجج بالثوم الأسود والميسو

باذنجان طري يذوب في الفم مغطى بمزيج غني ولذيذ من الثوم الأسود المخمر والميسو الغني بالأومامي. يقدم هذا الطبق نكهة معقدة مع لمحات حلوة ونهاية عميقة ومرضية.

ياباني250 kcal
سلمون ترياكي بصلصة الميسو مع نودلز السوبا
35 دقيقةسهل

سلمون ترياكي بصلصة الميسو مع نودلز السوبا

يتميز هذا الطبق بشرائح سمك السلمون الرقيقة المغطاة بصلصة ميسو وترياكي اللذيذة، مطهوة في المقلاة حتى الكمال. يُقدم فوق طبقة من نودلز السوبا الطرية المقلبة مع الخضروات الطازجة كوجبة عشاء يابانية متكاملة ومشبعة.

ياباني550 kcal
سمك القد الأسود بصلصة الميسو وأعشاب البحر المقرمشة
120 دقيقةصعب

سمك القد الأسود بصلصة الميسو وأعشاب البحر المقرمشة

يقدم هذا الطبق الرائع سمك القد الأسود الطري المتبل في خليط ميسو غني ولذيذ، ثم يُطهى على المقلاة حتى يصبح طريًا. يُقدم إلى جانبه سلطة منعشة من أعشاب البحر المنفوشة والمقرمشة وفطر الإينوكي الرقيق، مما يوفر تباينًا رائعًا في القوام ونكهات أومامي عميقة.

ياباني450 kcal
كرات الموتشي بالكراميل والميسو
حلال
30 دقيقةسهل

كرات الموتشي بالكراميل والميسو

تقدم كرات الموتشي هذه التي تتميز بقوامها المطاطي مزيجًا رائعًا من الكراميل الحلو والميسو المالح. تضيف النكهات المالحة قليلاً من الميسو عمقًا فريدًا للنكهة إلى هذه الحلوى اليابانية الكلاسيكية.

ياباني180 kcal
كعكة الموتشي بالматشا مع صوص الكراميل أومامي
حلال
90 دقيقةمتوسط

كعكة الموتشي بالматشا مع صوص الكراميل أومامي

حلوى فيوجن رائعة تجمع بين قوام الموتشي المطاطي مع مرارة التراب للماتشا، معززة بصلصة كراميل حلوة ومالحة بشكل فريد. تقدم هذه الحلوى توازناً راقياً للنكهات والقوام، مثالية للمناسبات الخاصة.

ياباني350 kcal
سمك القد الأسود بصلصة الميسو مع نودلز السوبا المحمصة بالسمسم
45 دقيقةمتوسط

سمك القد الأسود بصلصة الميسو مع نودلز السوبا المحمصة بالسمسم

شرائح سمك القد الأسود الطرية تُتبل وتشوى في صلصة ميسو حلوة ومالحة، مما يوفر عمقًا رائعًا من الأومامي. تُقدم هذه الشريحة فوق نودلز سوبا باردة ممزوجة بصلصة سمسم محمصة ومالحة وبصل أخضر مقرمش.

ياباني550 kcal
كعك الموتشي المزجج بالسمسم الأسود
حلال
75 دقيقةمتوسط

كعك الموتشي المزجج بالسمسم الأسود

تقدم كعك الموتشي المستوحى من اليابان هذا قوامًا مطاطيًا لذيذًا مع قشرة خارجية مقرمشة قليلاً. تُغطى بطلاء سمسم أسود حلو قليلًا وجوزي، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية بعد الظهر.

ياباني280 kcal
قراقة أومامي بومب بصلصة الميسو داشي
90 دقيقةصعب

قراقة أومامي بومب بصلصة الميسو داشي

قطع دجاج يابانية مقلية، أو كاراكا، غنية بالنكهة، تُنقع في مزيج قوي من الصويا والساكي والزنجبيل. ثم تُغطى بطبقة خارجية خفيفة ومقرمشة وتُقدم مع صلصة غنية بالنكهة، مصنوعة من الداشي والميسو.

ياباني450 kcal
تاماياكي بالداشي المدخن بالأنزيمات
45 دقيقةصعب

تاماياكي بالداشي المدخن بالأنزيمات

أومليت ياباني معقد وغني بالنكهة، هذا التاماياكي يرفع مستوى طبق الإفطار الكلاسيكي مع مرق داشي غني ولمسة خفية من ميسو مدخن. القوام متعدد الطبقات والأنزيمات المركزة تجعله بداية راقية ومرضية لليوم.

ياباني250 kcal