中等食谱

发现最好的中等食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。

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油封鸭腿配蘑菇百里香挞
清真
180 分钟中等

油封鸭腿配蘑菇百里香挞

这道菜选用鲜嫩、慢炖的油封鸭腿,带来浓郁的咸香风味。搭配乡村风味的自由造型挞,内含大地风味的蘑菇和芳香的百里香,为您呈现一道令人舒适又优雅的法式晚餐。

法国750 kcal
斑兰椰浆糯米饭
清真
90 分钟中等

斑兰椰浆糯米饭

一道独特的甜点,以注入了斑兰叶和椰奶的糯米饭为主,上面淋上用咸蛋黄和棕榈糖制作的咸甜风味浓郁的卡仕达酱。这道菜肴口感丰富,风味出人意料地醇厚。它是对传统泰国甜点的一种精致诠释。

泰国450 kcal
韩式辣酱烤红薯豆腐串
清真
45 分钟中等

韩式辣酱烤红薯豆腐串

这些烤串融合了烟熏、甜味和鲜味,并带有一丝辛辣。腌制过的豆腐块和焦糖化的红薯烤至完美,是令人满意且色彩鲜艳的午餐。

韩国350 kcal
烟熏红椒三文鱼配藏红花烩饭
50 分钟中等

烟熏红椒三文鱼配藏红花烩饭

这道菜以香煎三文鱼为主,裹着烟熏红椒,搭配奶油般奢华的藏红花烩饭。它融合了地中海和意大利风味,非常适合特别的晚餐。

Fusion650 kcal
苦瓜椰奶早餐碗
清真
40 分钟中等

苦瓜椰奶早餐碗

一个咸味中带点微苦的早餐碗,以其独特的苦瓜风味为特色,搭配奶油般的椰奶和芬芳的泰国香草。这道菜提供了一种不同于甜味早餐的选择,能为你的味蕾带来一整天的活力。

泰国350 kcal
黑蒜味噌釉香茄子
45 分钟中等

黑蒜味噌釉香茄子

鲜嫩、入口即化的茄子裹上由发酵黑蒜和鲜味十足的味噌制成的浓郁咸香的釉料。这道菜口感丰富,带有甜味和深沉而令人满意的余味。

日本250 kcal
烟熏巧克力炸糕配牛油果酱
清真
45 分钟中等

烟熏巧克力炸糕配牛油果酱

这些独特的炸糕提供了甜、烟熏和微妙辣味的绝妙对比。浓郁的巧克力面团融入了烟熏辣椒温和的辣味,并由凉爽、奶油状的牛油果酱来平衡。

墨西哥350 kcal
辣酱五花肉盖饭
45 分钟中等

辣酱五花肉盖饭

一道风味十足、令人满足的韩式灵感午餐碗,以鲜嫩、咸香的五花肉裹上辛辣的韩式辣酱。搭配蓬松的米饭和清爽的配菜,是辣味与鲜味的完美平衡。

韩国750 kcal
烟熏辣椒巧克力馅饼配安乔辣椒糖霜
清真
90 分钟中等

烟熏辣椒巧克力馅饼配安乔辣椒糖霜

这些馅饼融合了甜与辣,浓郁的巧克力馅料中注入了烟熏辣椒的风味。鲜艳的安乔辣椒糖霜增添了更丰富的风味层次,使其成为令人难忘的墨西哥风味甜点。

墨西哥350 kcal
香脆花椒葱花五花肉粒
60 分钟中等

香脆花椒葱花五花肉粒

鲜嫩多汁的五花肉炸至酥脆,淋上由花椒、葱花和美味调味料组成的芳香混合物。这些令人上瘾的肉粒带来令人愉悦的酥脆口感,以及复杂而咸鲜的鲜味,并带有微妙的麻辣刺激。

中国350 kcal
无花果山羊奶酪挞配蜂蜜香醋酱
清真
35 分钟中等

无花果山羊奶酪挞配蜂蜜香醋酱

这些精致的开胃挞采用甜美成熟的无花果和奶油山羊奶酪的绝妙组合,包裹在酥脆的酥皮外壳中。淋上蜂蜜香醋酱,增添了浓郁甜美的风味,使其成为一道精致的美味。

法国220 kcal
香茅辣牛肉拌面配脆炸红葱头
清真
45 分钟中等

香茅辣牛肉拌面配脆炸红葱头

这是一款充满活力、清爽的泰式风味拌面沙拉,内含腌制入味的嫩牛肉条、爽脆的蔬菜以及酸辣的青柠辣椒酱。上面撒上芬芳的香草和酥脆炸红葱头,这道菜融合了咸、辣、鲜的完美平衡。

泰国480 kcal
香辣卡拉布里亚Nduja意面配乳清干酪
30 分钟中等

香辣卡拉布里亚Nduja意面配乳清干酪

一道充满活力且浓郁的意面,以辛辣、可涂抹的猪肉香肠Nduja为主,融化成浓郁的酱汁,搭配奶油般的乳清干酪。这道菜肴带来大胆、辛辣且鲜味十足的体验,是令人满足的午餐的理想选择。

意大利650 kcal
苦苣馅开心果酿していきます
清真
25 分钟中等

苦苣馅开心果酿していきます

香甜的马祖尔椰枣被掏空,填入了略带苦味的苦苣、奶油味羊奶酪和烤核桃的咸味混合物。淋上香醋釉,增添一丝酸味,创造出一种精致的零食,平衡了甜、苦和咸的味道。

地中海180 kcal
桂花蜂窝冻
清真
75 分钟中等

桂花蜂窝冻

这款桂花蜂窝冻是一款精致芬芳的甜点,其内部的弹牙、疏松的质地带来了令人愉悦的口感体验。它融入了桂花淡淡的花香,并用金黄的蜂蜜调味,是任何餐食的清爽而令人满足的结尾。

中国180 kcal
川味拍黄瓜小吃
清真
25 分钟中等

川味拍黄瓜小吃

这些清爽的黄瓜小吃提供令人愉悦的口感对比,带有鲜活的辛辣味。新鲜拍碎的黄瓜用经典的川味酱汁腌制,制成完美的甜、辣、鲜味小吃。

中国75 kcal
黑蒜味噌三文鱼配焦香小白菜
清真
45 分钟中等

黑蒜味噌三文鱼配焦香小白菜

这道精致的菜肴以鲜嫩多汁的三文鱼柳为特色,涂抹着由发酵黑蒜和鲜味十足的味噌制成的浓郁而微甜的酱汁。搭配完美焦香的小白菜,它提供了令人愉悦的质地平衡和复杂的风味。

Asian480 kcal
韩式泡菜炖排骨配辣椒酱釉
清真
240 分钟中等

韩式泡菜炖排骨配辣椒酱釉

用韩式泡菜浓郁、酸爽的风味慢炖的鲜嫩牛肉排骨。浓郁的辣椒酱釉增添了甜辣的深度,创造出一道令人无法抗拒的韩式风味融合菜肴,非常适合丰盛的晚餐。

Korean Fusion750 kcal
香脆韩式辣酱豆腐串配蜂蜜青柠酱
清真
35 分钟中等

香脆韩式辣酱豆腐串配蜂蜜青柠酱

这些美味的烤串以香脆的香煎豆腐为特色,裹上粘稠、甜辣的韩式辣酱。明亮而浓郁的蜂蜜青柠酱能中和浓郁的味道,带来完美平衡的口感。

Korean-Fusion250 kcal
韩式辣酱烤虾串
清真
30 分钟中等

韩式辣酱烤虾串

这款色彩鲜艳的虾串,味道辛辣鲜美,略带甜味。用浓郁的韩式辣酱腌制,烤至完美,成品鲜嫩多汁,既美观又美味。

韩国180 kcal