وصفات الإفطار

اكتشف أفضل وصفات الإفطار. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.

عرض 270 وصفة

لفائف الفطور المكرملة بالفستق
حلال
45 دقيقةسهل

لفائف الفطور المكرملة بالفستق

تتخلل هذه اللفائف الطرية والحلوة قليلاً رائحة الهيل الدافئة وتتكون من الفستق المقرمش. يحولها رذاذ العسل إلى حلوى لذيذة مثالية لبداية يوم هادئة.

تركي320 kcal
فطائر الكيمتشي الحلوة مع صلصة القيقب
حلال
25 دقيقةسهل

فطائر الكيمتشي الحلوة مع صلصة القيقب

علاج إفطار كوري مبتكر ولذيذ، تقدم هذه الفطائر لمسة فريدة على الكلاسيكيات. يتم موازنة نكهة الكيمتشي الخفيفة مع خليط حلو ورقيق، ثم يتم الانتهاء منها بصلصة القيقب الغنية مع الغوتشوجانج.

Korean Fusion350 kcal
بيض مقلي مع جبنة الفيتا بالعسل والبهارات والصنوبر المحمص
حلال
15 دقيقةسهل

بيض مقلي مع جبنة الفيتا بالعسل والبهارات والصنوبر المحمص

طبق فطور شهي مستوحى من البحر الأبيض المتوسط، يتكون من جبنة الفيتا الكريمية المخفوقة مع البيض، مع لمسة من العسل الحلو وقليل من البهارات الدافئة. يضيف الصنوبر المحمص قرمشة لذيذة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات الحارة والحلوة والمالحة.

متوسطي350 kcal
سحابة البيض بالبارميزان والبروشوتو
25 دقيقةسهل

سحابة البيض بالبارميزان والبروشوتو

بيض مخفوق خفيف ورقيق مخبوز مع جبنة بارميزان لذيذة وشرائح بروشوتو مقرمشة. يقدم هذا الطبق نكهة أومامي غنية مع تباين ملمسي رائع، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة فطور أنيقة.

إيطالي280 kcal
عصيدة لحم الخنزير بطعم حلو وحار مع البصل المقلي المقرمش
180 دقيقةصعب

عصيدة لحم الخنزير بطعم حلو وحار مع البصل المقلي المقرمش

تتميز هذه العصيدة الفاخرة بلحم خنزير مطهو ببطء لا يصدق، مغطى بصلصة غنية وحلوة وحارة، يقدم فوق عصيدة أرز كريمية وغنية بالأومامي. تضيف كمية وفيرة من البصل المقلي المقرمش تباينًا ملموسًا لذيذًا، مما يجعلها تجربة إفطار فاخرة حقًا.

صيني750 kcal
أرز دبق شروق الشمس مع جوز الهند والمانجو المحروقة
حلال
45 دقيقةمتوسط

أرز دبق شروق الشمس مع جوز الهند والمانجو المحروقة

طبق إفطار شهي مستوحى من المطبخ التايلاندي، يتميز بالأرز الدبق الحلو والمالح المشبع بحليب جوز الهند، ويعلوه شرائح المانجو المحروقة بشكل مثالي ورشة من بذور السمسم المحمصة. يقدم هذا الطبق مزيجًا متوازنًا من الفاكهة الحلوة والأرز الكريمي ولمسة من الملوحة لبداية مرضية ليومك.

تايلندي350 kcal
بان كريب المانجو وجوز الهند بالزعفران مع شراب ماء الورد
حلال
55 دقيقةمتوسط

بان كريب المانجو وجوز الهند بالزعفران مع شراب ماء الورد

هذه الكريب الزاهية هي مزيج رائع من الحلاوة الاستوائية والنكهات الشرق أوسطية العطرية. كريب رقيقة وطرية بنكهة حليب جوز الهند والزعفران، محشوة بهريس مانجو شهي ومغطاة بشراب ماء ورد عطري.

Fusion350 kcal
طبق بيض مخفوق بالخضروات البرية اليونانية والفيتا مع الصنوبر المحمص
حلال
25 دقيقةمتوسط

طبق بيض مخفوق بالخضروات البرية اليونانية والفيتا مع الصنوبر المحمص

وجبة فطور قوية مستوحاة من المطبخ اليوناني، تجمع بين مرارة الخضروات البرية الترابية وتوازن جبنة الفيتا المالحة وقرمشة الصنوبر المحمص. يقدم هذا الطبق تعقيدًا لذيذًا لبدء يومك، متجاوزًا وجبات الإفطار الحلوة المعتادة.

يوناني350 kcal
كرواك مدام بالبط المدخن وجبن الغرويير
حلال
50 دقيقةمتوسط

كرواك مدام بالبط المدخن وجبن الغرويير

لمسة فاخرة على طبق الكرواك مدام الكلاسيكي، يتميز هذا الطبق بلحم البط المدخن الطري المغمور بجبن الغرويير الغني وصلصة البشاميل المخملية، ويعلوه بيض مقلي بشكل مثالي. إنه طبق فطور فاخر ومرضي للغاية يستحضر أرقى المطاعم الفرنسية.

فرنسي750 kcal
كونجي لحم الخنزير بالليمونغ المقرمش من فيتنام
90 دقيقةمتوسط

كونجي لحم الخنزير بالليمونغ المقرمش من فيتنام

هذا البوريدج الفيتنامي المريح واللذيذ، كونجي، يتميز بلحم خنزير طري مطهي مع الليمونغ العطري والزنجبيل. مزين بالبصل المقلي المقرمش والأعشاب الطازجة، يقدم توازناً رائعاً بين النكهات الحارة والحلوة والمالحة.

فيتنامي450 kcal
طبق فطور كيمتشي حار وتوفو مخفوق
حلال
25 دقيقةمتوسط

طبق فطور كيمتشي حار وتوفو مخفوق

طبق فطور نابض بالحياة ومليء بالنكهات، يتميز بخفقان التوفو الناعم المتبل بالمذاق الحاد للكيمتشي. هذا الطبق مليء بالبروتين النباتي والبروبيوتيك، ويقدم دفعة لذيذة لبدء يومك.

كوري350 kcal
بيض مقلي بالباذنجان المدخن والسجق
حلال
35 دقيقةمتوسط

بيض مقلي بالباذنجان المدخن والسجق

طبق إفطار تركي شهي وغني بالنكهة، يجمع بين الباذنجان المشوي المدخن وسجق السجق الحار والبيض المخفوق. هذه الوجبة المشبعة مثالية لصباح عطلة نهاية أسبوع ممتعة، حيث تقدم توازنًا رائعًا بين القوام والنكهات المالحة.

تركي350 kcal
بان كيك الريكوتا وقشر الليمون مع رذاذ العسل
حلال
25 دقيقةسهل

بان كيك الريكوتا وقشر الليمون مع رذاذ العسل

هذه البان كيك الهشة مشبعة بجبنة الريكوتا الكريمية وقشر الليمون الزاهي لوجبة فطور مستوحاة من المطبخ الإيطالي. تقدم فتاتًا طريًا ورائحة حمضيات خفيفة، مما يجعلها بداية مثالية لأي يوم. مع رذاذ من العسل الحلو، إنها متعة بسيطة وأنيقة.

إيطالي350 kcal
كرواسان كونفيه البط مع جبنة جرويير وقطرات عسل البابريكا المدخنة
180 دقيقةصعب

كرواسان كونفيه البط مع جبنة جرويير وقطرات عسل البابريكا المدخنة

إعادة تخيل لوجبة فطور فرنسية فاخرة، هذه الكرواسان الهشة محشوة بلحم البط كونفيه الغني واللذيذ وجبنة جرويير ذات النكهة الجوزية. لمسة من العسل المنقوع ببهار البابريكا المدخنة تضيف تعقيدًا رائعًا بين المالح والحلو والأومامي.

فرنسي650 kcal
هاش تشي بوريك الإسكشيهير
حلال
60 دقيقةصعب

هاش تشي بوريك الإسكشيهير

طبق هاش فطور دسم مستوحى من تشي بوريك الإسكشيهير اللذيذ والمقرمش. يجمع هذا الطبق بين لحم الضأن المفروم الطري، البصل المكرمل، ولمسة من الطماطم المتبلة، وكلها مجتمعة مع مكعبات البطاطس المقلية للحصول على بداية غنية بأومامي مُرضية حقًا ليومك.

تركي450 kcal
سوفليه الكرواسون الفاخر بالفطر والجرانا
حلال
75 دقيقةصعب

سوفليه الكرواسون الفاخر بالفطر والجرانا

تجربة فطور فرنسية فاخرة، يجمع هذا السوفليه بين طبقات الكرواسون الهشة مع نكهة الأومامي الغنية للفطر المقلي وجبن الجرانا، وكل ذلك مع لمسة من زيت الكمأة. إنه طبق راقٍ يعد ببداية خفيفة ولكنها مليئة بالنكهة ليومك.

فرنسي450 kcal
طبق البيض المخفوق مع القرع المر والفاصوليا السوداء المخمرة
حلال
45 دقيقةصعب

طبق البيض المخفوق مع القرع المر والفاصوليا السوداء المخمرة

يقدم هذا الطبق تجربة فطور مالحة ومريرة قليلاً، مستوحاة من النكهات الآسيوية التقليدية. يتم خفق قطع طرية من التوفو الصلب مع الفاصوليا السوداء المخمرة الغنية بالنكهة ومرارة القرع المر الطازج المميزة والمفيدة للصحة.

صيني280 kcal
تير كول بوريك مع قشقوان مدخن وباسطرمة
حلال
180 دقيقةصعب

تير كول بوريك مع قشقوان مدخن وباسطرمة

تير كول بوريك هو معجنات تركية فطور غنية ومالحة بعمق، تتميز بطبقات رقيقة من العجين الممدود يدويًا والمغلفة بحشوة لذيذة من جبنة قشقوان المدخنة والباسطرمة المقطعة شرائح رفيعة والمتبلة. يقدم هذا الطبق الرائع لكمة لذيذة مرضية وقوامًا مقرمشًا بشكل رائع، مما يجعله طبقًا مثاليًا لوجبة صباحية مميزة.

تركي650 kcal
بان كيك الحنطة السوداء مع الجريب فروت المشوي والقهوة
حلال
45 دقيقةمتوسط

بان كيك الحنطة السوداء مع الجريب فروت المشوي والقهوة

تقدم فطائر الجريب فروت المشوي والقهوة بطعم مرير فريد لوجبة الإفطار، تجمع بين حموضة الجريب فروت المشوي ونكهة الحنطة السوداء والقهوة الترابية. إنها مثالية لمن يبحثون عن بديل للوجبات الصباحية الحلوة جدًا.

أمريكي320 kcal
لفائف الليمون و فاكهة النجمة لوجبة الإفطار مع فجل الدايكون المخلل
حلال
75 دقيقةصعب

لفائف الليمون و فاكهة النجمة لوجبة الإفطار مع فجل الدايكون المخلل

لفائف إفطار نابضة بالحياة ومنعشة مستوحاة من فيتنام، تتميز بلفائف ورقية طرية مليئة ببيض مخفوق عطري بنكهة الليمون، وفاكهة نجمة حلوة ولاذعة، وقضمة منعشة من فجل الدايكون المخلل. تقدم هذه اللفائف انفجارًا فريدًا من النكهات والقوام لبدء يومك.

فيتنامي280 kcal