地中海 夕食 レシピ

最高の地中海 夕食 レシピを発見。栄養情報とステップバイステップの手順付きの簡単レシピ。

16件のレシピを表示

スパイシーハニーグレーズドハルミ ローストぶどうとアーモンド添え
ハラール
35 簡単

スパイシーハニーグレーズドハルミ ローストぶどうとアーモンド添え

この料理は、塩味、甘味、辛味の絶妙なハーモニーを提供します。フライパンで焼いたハルミチーズに、芳香なスパイスを効かせた温かいハニーグレーズを絡め、ジューシーなローストぶどうとカリカリのトーストアーモンドと和えます。

地中海350 kcal
スモークパプリカのラムコフタ、ハリッサヨーグルトとグリルしたハリツミ添え
ハラール
90 難しい

スモークパプリカのラムコフタ、ハリッサヨーグルトとグリルしたハリツミ添え

ジューシーなラムコフタは、スモーキーなパプリカと土のようなクミンを練り込み、完璧にグリルされます。焦げ目のついたハリツミチーズと、冷たくてスパイシーなハリッサヨーグルトソースを添えて、活気に満ちた満足感のある地中海風ディナーをお楽しみください。

地中海550 kcal
スモークパプリカとくるみの詰め物入りラムショルダー、フェタチーズ添え
ハラール
270 普通

スモークパプリカとくるみの詰め物入りラムショルダー、フェタチーズ添え

この料理は、ジューシーなラムショルダーにスモーキーなパプリカと香ばしいくるみを詰め込み、豊かな旨味を体験できます。詰め物をしてじっくりローストし、柔らかく仕上げた後、塩味と酸味のあるフェタチーズをトッピングして、地中海風の美味しいフィナーレを飾ります。

地中海650 kcal
レモンハーブのハルーミ串 蜂蜜がけイチジク添え
ハラール
30 簡単

レモンハーブのハルーミ串 蜂蜜がけイチジク添え

ジューシーなレモンとハーブのブレンドにマリネしたハルーミチーズを、甘くて熟したイチジクと一緒に串に刺します。蜂蜜をひと drizzle すると、イチジクの自然な甘みが引き立ち、塩味と旨味の絶妙な爆発が楽しめます。

地中海350 kcal
ビターグリーンとくるみのペストリーオルゾ
ハラール
30 簡単

ビターグリーンとくるみのペストリーオルゾ

風味豊かな地中海料理で、ピリッとしたルッコラ、トーストしたくるみ、レモンの風味を効かせた濃厚なペストリーと、柔らかいオルゾパスタを組み合わせた一品です。ほろ苦さと旨味の絶妙なバランスが、満足感のある平日のディナーにぴったりです。

地中海450 kcal
ザクログレーズのラム串焼き フェンネルサラダ添え
ハラール
75 普通

ザクログレーズのラム串焼き フェンネルサラダ添え

地中海のスパイスをブレンドしたタレに漬け込んだ柔らかなラム肉を、絶妙な焼き加減に焼き上げ、甘酸っぱいザクログレーズを塗りかけました。新鮮なハーブとレモンビネグレットで和えた、爽やかな薄切りフェンネルサラダを添えて。

地中海550 kcal
ハニークリームチーズのザクロとミント添え
ハラール
20 簡単

ハニークリームチーズのザクロとミント添え

この料理は、甘酸っぱいハニーレモングレーズでキャラメリゼした、フライパンで焼いたハリミチーズが特徴です。フレッシュなザクロの種と鮮やかなミントの葉が、爽やかさと食感を加え、甘味と酸味の絶妙なバランスを生み出します。

地中海280 kcal
スモークシーブリーム、サフラン・フェンネルの乳化ソース、クリスピーケッパー添え
120 難しい

スモークシーブリーム、サフラン・フェンネルの乳化ソース、クリスピーケッパー添え

この料理は、繊細なスモークの香りをまとった、柔らかくほぐれやすいシーブリームが特徴で、鮮やかなサフランとフェンネルの乳化ソースが完璧に調和しています。カリカリに揚げたケッパーは、楽しい食感のコントラストと、塩味の風味が弾けるようなアクセントを加え、エレガントで複雑な地中海風ディナーを演出します。

地中海450 kcal
塩味のフェタチーズとオリーブの詰め物パプリカ
ハラール
45 簡単

塩味のフェタチーズとオリーブの詰め物パプリカ

このパプリカは、フェタチーズとカラマタオリーブの塩味があふれる、地中海風の美味しい一品です。健康的で風味豊かでありながら、手軽に作れる平日のディナーになります。

地中海280 kcal
スモークラムショルダー、ピスタチオミントグレモラ—ダと焦げ茄子ピューレ添え
ハラール
1200 難しい

スモークラムショルダー、ピスタチオミントグレモラ—ダと焦げ茄子ピューレ添え

この料理は、じっくりスモークしたラムショルダーが特徴で、驚くほど柔らかく、地中海の芳香豊かなハーブが染み込んでいます。爽やかな対比をもたらす鮮やかなピスタチオとミントのグレモラ—ダ、そしてスモーキーで深みのある味わいの焦げ茄子ピューレを添えて提供されます。

地中海850 kcal
スモークマッケレルとフェンネルのテリーヌ オリーブタプナード添え
ハラール
180 難しい

スモークマッケレルとフェンネルのテリーヌ オリーブタプナード添え

地中海風のテリーヌで、ほぐしたスモークマッケレルを薄切りのフェンネルと鮮やかなオリーブタプナードと層にします。塩味、うま味、かすかなアニスの風味が絶妙なバランスの、特別なディナーにぴったりの洗練された一品です。

地中海350 kcal
スパイシーラムとフェタチーズのコフタ、スモークパプリカヨーグルト添え
ハラール
45 普通

スパイシーラムとフェタチーズのコフタ、スモークパプリカヨーグルト添え

地中海のスパイスが効いた柔らかいラムのコフタに、塩味のフェタチーズを散りばめ、香ばしく焼き上げました。クリーミーでスモーキーなパプリカヨーグルトソースを添えて、この料理は、風味豊かでスパイシー、そして旨味の絶妙なバランスを提供します。

地中海550 kcal
レモンハーブ風味のラムチョップとホイップフェタ
ハラール
30 簡単

レモンハーブ風味のラムチョップとホイップフェタ

フレッシュなレモンとハーブの衣をまとった、絶妙に焼き上げたラムチョップ。クリーミーで tangy なホイップフェタディップが、ラムのコクを美しく引き立てます。

地中海450 kcal
サフランハニーラムリブとピスタチオデュカクラスト
ハラール
240 難しい

サフランハニーラムリブとピスタチオデュカクラスト

柔らかいラムリブを、サフランとハチミツの香りの良いブロスでじっくりと調理し、砕いたピスタチオと地中海風スパイスで作ったカリカリとした香ばしいクラストで仕上げます。この料理は、甘味、塩味、香りのバランスが美しく、特別な日のディナーに最適です。

地中海650 kcal
スパイシーハニーグレーズラム串 アプリコットクスクス添え
ハラール
45 簡単

スパイシーハニーグレーズラム串 アプリコットクスクス添え

地中海風スパイスの芳香なブレンドでマリネし、完璧にグリルした柔らかなラム串に、甘辛いハニーグレーズを塗った料理です。甘いアプリコットとトーストしたアーモンドを散らした、ふわふわのクスクスを添えて提供します。この料理は、風味と食感の絶妙なバランスを提供します。

地中海550 kcal
スパイシーハリッサラムとアプリコットのタジン、アーモンドクスクス添え
ハラール
180 難しい

スパイシーハリッサラムとアプリコットのタジン、アーモンドクスクス添え

このタジンは、柔らかく煮込んだラムショルダーを、ピリ辛のハリッサ、甘いドライアプリコット、そして芳香豊かなモロッコ風スパイスで調理した、絶妙なフュージョン料理です。ふわふわのアーモンド風味のクスクスを添えて提供されるこの料理は、辛味、甘味、そして旨味の深みをバランスさせた複雑な一品で、記憶に残る地中海風ディナーを演出します。

地中海750 kcal