清真45 分钟中等
烟熏三文鱼莳萝酸奶风味可颂小点
这些美味的小点心将传统的土耳其 gözleme 提升为精致的早餐开胃菜。酸甜的可颂面包饼皮包裹着韭葱、奶酪和香草的美味混合物，烘烤至金黄酥脆，最后淋上烟熏三文鱼和清爽的莳萝酸奶酱。
土耳其220 kcal
中等 早餐 食谱
发现最好的中等 早餐 食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
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清真
清真45 分钟中等
香茅虾煎饼
带有越南风味的精致煎饼，内馅是鲜虾碎、芳香的香茅和略带泥土气息的蘑菇。这些煎饼带有令人愉悦的鲜味，非常适合作为清淡而又令人满意的早餐。
越南250 kcal
清真35 分钟中等
泰式鲶鱼煎蛋配米饭 (Khao Kai Jeow Pla Duk)
一道美味的泰式早餐，特色是蓬松的煎蛋，里面点缀着酥脆调味的鲶鱼。这道菜提供令人满意的质地和鲜味十足的风味，非常适合开启您的一天。搭配茉莉香米饭，这是一顿令人舒心又美味的餐点。
泰国450 kcal
45 分钟中等
香茅猪肉蛋面碗
一碗充满活力的越南风味早餐，特色是鲜嫩入味的猪肉，在鲜美、甜辣的汤汁中慢炖，搭配劲道的蛋面，撒上新鲜香草。这道菜肴风味浓郁，口感丰富，开启你美妙的一天。
越南550 kcal
清真40 分钟中等
苦瓜椰奶早餐碗
一个咸味中带点微苦的早餐碗，以其独特的苦瓜风味为特色，搭配奶油般的椰奶和芬芳的泰国香草。这道菜提供了一种不同于甜味早餐的选择，能为你的味蕾带来一整天的活力。
泰国350 kcal
清真45 分钟中等
烟熏三文鱼格鲁耶尔奶酪香草可丽饼
精致的法式可丽饼，融入浓郁的格鲁耶尔奶酪和新鲜香草，卷入丰富美味的烟熏三文鱼。这款优雅的早餐为您提供精致的一天开始，平衡了经典的法式风味与令人满足的咸味元素。
法国450 kcal
清真35 分钟中等
葱香鸡蛋煎饼配鲜味淋酱
这些精致的中式煎饼是完美的早餐选择，拥有蓬松的鸡蛋外衣， infused with the fragrant aroma of scallions。甜咸鲜味的淋酱将一切完美融合，为您的一天提供令人满足的开始。
中国250 kcal
40 分钟中等
意式藏红花培根煎饼配乳清干酪
这些意式灵感的小煎饼是开启一天美妙时光的绝佳选择，融合了培根的咸香和藏红花的淡雅香气。外酥内软，搭配一勺奶油般的乳清干酪，口感绝佳。
意大利350 kcal
清真45 分钟中等
芒果酱椰浆糯米饼
这些美味的早餐煎饼灵感来自东南亚风味，采用糯米粉制作，口感柔软有嚼劲，并富含椰奶。它们天然甜美，带有斑兰的香味，为您的一天带来丰盛而清爽的开始。
Southeast Asian350 kcal
清真45 分钟中等
希腊蜂蜜橙子粗粒小麦粉哈尔瓦小食
这些美味的小食融合了传统的希腊哈尔瓦和充满活力的柑橘风味。由细的粗粒小麦粉、芬芳的橙皮和淋上蜂蜜制成，它们为您的一天提供甜美而令人满意的开始，或作为完美的甜点小吃。它们芳香四溢，制作起来出奇地简单。
希腊250 kcal
清真45 分钟中等
泡菜煎饼法式吐司配韩式辣酱枫糖浆
将美味的泡菜煎饼与甜美的法式吐司相结合，创造出独特的早餐融合风味。酥脆的金黄色煎饼浸泡在奶油状的蛋液中，然后完美地煎制，最后淋上微辣甜美的韩式辣酱枫糖浆。
Korean Fusion450 kcal
清真40 分钟中等
帕斯提玛和烟熏茄子做成的梅内门
一道美味的土耳其早餐菜肴，以炒鸡蛋为主，搭配成熟的番茄、辛辣的苏祖克（sucuk）和美味的帕斯提玛（pastirma）。加入烟熏茄子增添了深沉、烟熏的鲜味，是开启一天丰盛而令人满意的美食。
土耳其450 kcal
清真65 分钟中等
越南风味香脆红葱头鸡肉粥
一款令人舒适又丰盛的越南米粥（Chao Man），配以鲜美的鸡丝和芳香的香料。顶上撒上令人垂涎欲滴的香脆炸红葱头和新鲜香草，这道菜是营养又美味的早餐的完美选择。
越南350 kcal
25 分钟中等
香辣泰式香肠鸡蛋早餐碗
这个色彩鲜艳的早餐碗里有炒碎的泰式香肠，配以香料和辣椒，上面放一个煎好的鸡蛋和新鲜香草。这是开启一天的好方式，每一口都融合了鲜味、辣味和香草味。
泰国450 kcal
清真35 分钟中等
罗望子香茅椰奶粥
这道充满活力、味道鲜美的东南亚早餐粥，融合了奶油般的椰奶、浓郁的罗望子和芳香的香茅。它与传统的甜粥不同，清新独特，能以其明亮、酸爽的口感唤醒您的味蕾。
泰国350 kcal
清真120 分钟中等
椰浆糯米包香蕉叶（Khao Tom Mud）
Khao Tom Mud 是一款传统的泰国甜点，本质上是将糯米包裹在香蕉叶中蒸熟。这个版本采用浓郁香甜的鲜味内馅，柔软的糯米浸泡在奶油般的椰奶中，提供令人愉悦的芳香早餐。
泰国450 kcal
清真25 分钟中等
苦味蔬菜炒菲达奶酪配烤核桃碎
这道丰盛的希腊风味早餐，选用诸如菊苣等略带苦味的野生蔬菜，炒软后与奶油般的菲达奶酪和蓬松的炒鸡蛋混合。烤核桃为这道提神的早餐增添了美妙的酥脆口感和泥土的芬芳。
希腊350 kcal
清真45 分钟中等
日出椰汁香芒糯米饭
这款泰国风味的早餐菜肴令人愉悦，以甜咸口味的糯米饭为特色，浸泡在椰奶中，上面放着完美烤焦的芒果片和少许烤芝麻。这道菜融合了甜味水果、奶油糯米饭和一丝咸味，为您的早晨提供满足感。
泰国350 kcal
清真55 分钟中等
芒果椰奶藏红花可丽饼配玫瑰水糖浆
这些色彩鲜艳的可丽饼融合了热带的甜美与中东芳香风味。薄而柔软的可丽饼，融入椰奶和藏红花，内馅是浓郁的芒果泥，淋上芬芳的玫瑰水糖浆。
Fusion350 kcal
清真25 分钟中等
希腊苦菜与菲达奶酪炒蛋配烤松子
这款丰盛的希腊风味早餐，以希腊野生蔬菜的泥土苦味，搭配咸味的菲达奶酪和香脆的烤松子，风味绝佳。这道菜提供了一种令人愉悦的复杂风味，开启您的一天，超越了寻常的甜味早餐。
希腊350 kcal