حلال25 دقيقةمتوسط
حمسة توفو ميسو الحارة للفطور
حمسة فطور سريعة ولذيذة مستوحاة من المطبخ الياباني، تتميز بتوفو حريري متبل بالصلصة الميسو الحارة. هذا الطبق مليء بالأومامي وركلة حرارة، مما يجعله بداية مشبعة ليومك.
ياباني250 kcal
وصفات الإفطار
اكتشف أفضل وصفات الإفطار. وصفات سهلة مع معلومات غذائية وتعليمات خطوة بخطوة.
عرض 270 وصفة
حلال
حلال25 دقيقةسهل
سكيلت جبنة الحلومي والفواكه مع العسل الحار لوجبة الإفطار
يتميز سكيلت الإفطار المستوحى من البحر الأبيض المتوسط هذا بجبنة الحلومي المقلية، والتين الطازج الحلو، ولمسة من الفلفل الحار. يرش بالعسل، وهو يقدم توازنًا رائعًا بين النكهات الحارة والحلوة والمالحة لبدء يومك.
متوسطي450 kcal
حلال25 دقيقةمتوسط
تانرتيني فيتا مدخنة والجوز لوجبة الإفطار
هذه الوجبة المستوحاة من مطبخ البحر الأبيض المتوسط تحتوي على خبز العجين المخمر المحمص بسخاء مع جبنة فيتا مدخنة كريمية، وجوز محمص، وقليل من العسل. رشة من النعناع الطازج تضيف تبايناً منعشاً مع النكهات الغنية واللذيذة والحلوة قليلاً.
متوسطي450 kcal
حلال35 دقيقةمتوسط
أوعية فطور الحلومي بالعسل المتبل
يتميز طبق الإفطار النابض بالحياة هذا بجبنة الحلومي المقلية والمغطاة بمزيج حلو وحار من العسل والفلفل الحار، ويقدم فوق طبقة من الكينوا الرقيقة مع إضافات طازجة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط. إنه يوفر توازناً رائعاً بين النكهات المالحة والحلوة والحارة لبدء يومك.
متوسطي450 kcal
240 دقيقةصعب
بطن لحم الخنزير المطهو ببطء بنكهة الكفير والليمونجراس مع مخلل فاكهة النجمة المخمرة
طبق إفطار عطري للغاية وحامض بشكل مكثف يضم بطن لحم الخنزير الذائب في الفم مطهو ببطء في مرق عطري من أوراق الكفير والليمونجراس. يكتمل بطبق منعش وحامض مصنوع من فاكهة النجمة المخمرة والأعشاب الطازجة، مما يوفر نكهة معقدة توقظ الحنك.
Southeast Asian750 kcal
75 دقيقةمتوسط
فطيرة التوست الفرنسي بالبيكان والقنب
هذه الفطيرة الغنية والفاخرة من التوست الفرنسي مثالية لوجبة فطور أو غداء خاصة. مع نكهات القنب المحمصة، والبيكان، ولمسة خفيفة من الشراب، إنها متعة حلوة ومالحة سهلة التحضير مسبقًا.
أمريكي450 kcal
حلال15 دقيقةسهل
بيض مخفوق مع الكيمتشي وجوتشوجانج وسمك السلمون المدخن
وجبة إفطار نابضة بالحياة مستوحاة من المطبخ الكوري تحول البيض المخفوق البسيط إلى انفجار نكهات. يمتزج سمك السلمون المدخن المتفتت مع الحموضة الحارة للكيمتشي وحرارة الجوتشوجانج الحلوة لوجبة صباحية فريدة حقًا.
Korean Fusion350 kcal
45 دقيقةمتوسط
تاكو الإفطار باللحم المقدد بالخريجين وصلصة الميسو
تقدم تاكو الإفطار هذه مزيجًا رائعًا من النكهات المالحة والحلوة والأومامي. لحم الخنزير المقدد المقرمش المزجج بصلصة الخريجين والميسو يلتقي بسلطة الكيمتشي الحارة والمتبلة قليلاً، كل ذلك داخل خبز التورتيلا المصنوع من الذرة الدافئة. إنها بداية مثالية ومثيرة ليومك.
Fusion450 kcal
حلال45 دقيقةصعب
كرات الفطر مع جبنة الجرويير وزيت الفلفل الحار
ارتقِ بوجبة إفطارك مع هذه التارتينات المفتوحة المتطورة. يوازَن الفطر المقلي وجبنة الجرويير ذات النكهة الغنية بقليل من زيت الفلفل الحار اللاذع، مما يخلق نكهة معقدة من البهارات والأومامي.
فرنسي450 kcal
حلال45 دقيقةمتوسط
فطائر سوفليه فيتا وسبانخ بصباح بحر إيجه
فطائر رقيقة ولذيذة مشبعة بنكهات اليونان الكلاسيكية من جبنة الفيتا والسبانخ. تقدم هذه الإبداعات الفريدة لوجبة الإفطار دفعة لذيذة من الأومامي مرضية وخفيفة بشكل مدهش.
يوناني350 kcal
حلال35 دقيقةمتوسط
توست الريفوتو مع الخضروات المرة والثوم الأسود
يقدم هذا التوست للفطور مزيجًا متطورًا من النكهات المرة والمالحة والحلوة قليلاً. توازن الريفوتو الكريمية مع النكهة القوية للخضروات المرة المقلية والأومامي العميق للثوم الأسود، وكل ذلك يتم إبرازه بقرمشة مفاجئة من قشر الليمون المسكر.
Fusion450 kcal
حلال15 دقيقةسهل
بيض بالكركند والعسل المكرمل
طبق إفطار مستوحى من المطبخ التركي، يجمع بين البيض المسلوق بالبخار المقدم فوق طبقة من الجوز المقلي، مع رشة خفيفة من العسل المكرمل الحلو والمر. يضفي الجوز قوامًا ممتعًا ولمسة ترابية تتناسب بشكل مفاجئ مع صفار البيض الغني.
تركي280 kcal
90 دقيقةصعب
كونجي كيمتشي حار مع لحم البطن
كونجي كوري غني ولذيذ، معزز بنكهة الكيمتشي المخمر اللاذعة ولحم البطن الغني والمقرمش. هذا الإفطار الشهي مثالي في صباح بارد، ويقدم مزيجًا مُرضيًا من القوام والنكهات القوية.
كوري550 kcal
حلال15 دقيقةسهل
خبز الريـكـوتا الحار بالعسل وإكليل الجبل المسكّر
يقدم خبز الإفطار هذا تفاعلاً مبهجاً للقوام والنكهات. توازن الريـكـوتا الكريمية مع العسل الحلو ورشة خفيفة من الفلفل الحار، كل ذلك يعلوه إكليل الجبل العطري والمقرمش المسكّر.
إيطالي350 kcal
حلال45 دقيقةسهل
غوجير بالعسل والزعتر
غوجير خفيف ورقيق بنكهة العسل الحلوة ولمسة الزعتر العطرية. قطع عجينة الشو المالحة والحلوة هذه مثالية لوجبة فطور أو برانش فرنسية راقية.
فرنسي150 kcal
30 دقيقةسهل
هاش النقانق الحارة والشيدر لوجبة الإفطار
طبق هاش لذيذ ومشبع لوجبة الإفطار يضم نقانق لحم الخنزير الحارة المفتتة، وبطاطا مقطعة مكعبات طرية، وجبن شيدر حاد. هذا الطبق سهل التحضير مثالي لوجبة فطور وغداء في عطلة نهاية الأسبوع أو لوجبة سريعة في أيام الأسبوع، ويقدم نكهة مالحة وحارة ولذيذة لإيقاظ حواسك.
أمريكي450 kcal
حلال75 دقيقةمتوسط
فطائر التارتلت المالحة بالخضروات المرة وجبن الفيتا
تقدم فطائر التارتلت المالحة هذه توازنًا رائعًا بين الخضروات المرة، وجبن الفيتا الكريمي، ولمسة من بشر الليمون لوجبة فطور يونانية منعشة. توفر قشرة المعجنات الهشة قاعدة مرضية للحشوة النابضة بالحياة، مما يجعلها بداية جذابة بصريًا ولذيذة ليومك.
يوناني350 kcal
حلال75 دقيقةمتوسط
كعك الأرز الحلو باللصق والفول الأحمر الحلو والبطاطا الحلوة
توفر كعك الأرز الطري والمطاطي قليلاً هذا توازنًا رائعًا بين لصق الفول الأحمر الحلو والطعم الترابي للبطاطا الحلوة. إنها مثالية لوجبة إفطار كورية مريحة ومشبعة، وتوفر طاقة مستدامة لليوم التالي.
كوري350 kcal
35 دقيقةمتوسط
مقلاة الإفطار المقددة مع البيض بصلصة القيقب الحارة
يقدم طبق المقلاة هذا سيمفونية من النكهات الحلوة والمالحة والحارة، مثالي لوجبة إفطار دسمة. يتم تغليف لحم الخنزير المقدد المقرمش بصلصة القيقب والفلفل الحار اللاذعة وطبقات من البيض المطبوخ بشكل مثالي، مما يوفر بداية مشبعة ولذيذة ليومك.
أمريكي450 kcal
حلال25 دقيقةمتوسط
سجق مدخن وكايا بالبيض مع رشة زيت الفلفل الحار
هذا فطور تركي دسم يتميز بسجق السجق المدخن والمتبل الممزوج بالبيض. يتم تعزيزه برشة لذيذة من زيت الفلفل الحار ويقدم بجانب الخبز المقرمش للغمس. طريقة مرضية حقًا لبدء اليوم، مليئة بعمق الأومامي.
تركي450 kcal