ハラール30 分簡単
スパイシーラムとナスの中華鍋ケバブ
柔らかいラム肉、スモーキーなナス、そしてピリッとした辛みが特徴の、素早く風味豊かなワンパン料理です。このレシピは、数分でできる満足感のあるランチに最適です。
トルコ450 kcal
ハラールレシピ
最高のハラールレシピを発見。栄養情報とステップバイステップの手順付きの簡単レシピ。
1359件のレシピを表示
ハラール
ハラール15 分簡単
スパイシー味噌豆腐スクランブル（海苔添え）
しっかりした豆腐にスパイシーな味噌ペーストと風味豊かな海苔フレークを混ぜ込んだ、素早く作れる風味豊かな和風風の朝食スクランブルです。満足感があり、タンパク質が豊富な一日の始まりにぴったりで、美味しい旨味のパンチが楽しめます。
日本250 kcal
ハラール150 分難しい
ビターオレンジとオリーブオイルのパンナコッタ、ローズマリーシロップ添え
洗練された地中海風デザート。このパンナコッタは、ユニークな甘さと苦味のバランスが特徴です。ビターオレンジの爽やかな酸味は、オリーブオイルのコクと、香りの良いローズマリー風味のシロップで調和されます。
地中海320 kcal
ハラール45 分簡単
スパイス香るレンズ豆とココナッツの煮込み、クリスピーエシャロット添え
アースイな赤レンズ豆をクリーミーなココナッツミルクのブロスで煮込んだ、風味豊かなインド風の煮込み料理です。香りの良いスパイスが効いています。細かくスライスしてカリカリに揚げたエシャロットをトッピングし、食感のコントラストを楽しみます。
インド350 kcal
ハラール20 分簡単
スパイシーフェタとロースト赤ピーマンのミニバイト
クリーミーなフェタチーズ、甘いロースト赤ピーマン、そしてピリッとした辛さが絶妙にブレンドされた、鮮やかなミニバイトです。手軽なおやつや前菜にぴったりで、組み立ては驚くほど簡単。地中海風の風味が満載です。
Mediterranean Fusion85 kcal
ハラール75 分難しい
ピリ辛コチュジャン風味の鴨ロース、サフランリゾット添え
香ばしく焼き上げた鴨ロースに、旨味と辛味が効いたコチュジャンソースを絡めました。クリーミーで香り高いサフランリゾットとの組み合わせは、韓国の辛さとイタリアのエレガンスが融合した、複雑で満足感のあるランチ体験を提供します。
Fusion750 kcal
ハラール75 分普通
タマリンドとココナッツのもち米サンデー
タマリンドの酸味とココナッツミルクの濃厚なクリーミーさが調和した、爽やかな東南アジアのデザートです。甘くてもちもちしたもち米の上に盛り付けられ、食感と風味の楽しい調和を提供します。
タイ450 kcal
ハラール35 分簡単
味噌風味のさつまいもとハリョウミの串焼き、トーストしたごま風味
柔らかく煮たさつまいもと塩味のハリョウミチーズを、甘辛い味噌グレーズで塗り、完璧に焼き上げます。トーストしたごまは香ばしい歯ごたえを加え、食感と風味の絶妙なフュージョンが満足のいくランチを演出します。
Fusion350 kcal
ハラール50 分普通
スパイス風味のレンズ豆とサツマイモのコフタ、タマリンドグレーズ添え
この風味豊かなコフタボールは、大地のようなレンズ豆とサツマイモを組み合わせ、香ばしいインドのスパイスで風味付けされています。完璧な黄金色になるまでフライパンで焼き、その後、ピリッとしたタマリンドグレーズでコーティングされ、甘味、酸味、辛味の素晴らしいバランスを提供します。
インド350 kcal
ハラール180 分簡単
ビターチョコレート＆コーヒー パンナコッタ
洗練されたイタリア風デザートで、独特の苦味があります。このクリーミーなパンナコッタは、ダークチョコレートと濃厚なコーヒーで風味付けされており、複雑で大人向けの味わいです。
フランス250 kcal
ハラール75 分普通
紫芋と塩漬け卵黄のグラタン
このデザートは、甘い紫芋と塩漬け卵黄というユニークな組み合わせに、濃厚なココナッツミルクのグラタンソースが絡み合っています。典型的な甘いデザートの域を超えた、食感と味の楽しい相互作用を提供します。
Indonesian350 kcal
ハラール35 分簡単
焦げ目をつけたブロッコリーとハリミチーズの串焼き、いちじくグレーズ添え
この料理は、スモーキーでほのかな苦味のある焦げ目をつけたブロッコリーの小房と、塩味でキュッキュッとしたハリミチーズを串に刺してグリルしたものです。甘酸っぱいいちじくのグレーズが対照的な風味を加え、地中海風の美味しい前菜または軽いディナーになります。
Mediterranean Fusion350 kcal
ハラール35 分普通
ベトナム風 タマリンドヌードルサラダ
この鮮やかなヌードルサラダは、タマリンドのピリッとした風味のドレッシングと、 chewy な米麺を和えたもので、フレッシュなハーブとパリパリの野菜でバランスが取れています。ベトナム料理の特徴である、明るく酸味のある風味が際立つ、爽やかで風味豊かなランチオプションです。
ベトナム450 kcal
ハラール45 分普通
スパイシーレンズ豆とサツマイモのパテ、タマリンドチャツネ添え
これらの香ばしいパテは、大地のようなレンズ豆とサツマイモの絶妙なフュージョンで、芳香なインドのスパイスが効いています。黄金色にカリッとパンフライされたパテは、満足のいく食感と風味の爆発を提供します。ピリッとしたタマリンドチャツネを添えて、健康的でおいしい前菜または軽い食事になります。
インド280 kcal
ハラール180 分難しい
スパイシー牛肉のレンダン ココナッツの殻入り
この風味豊かな料理は、たっぷりのスパイスと唐辛子で煮込んだ、柔らかい牛肉が特徴です。若いココナッツの殻（バトック・ケラパ）が、濃厚なレンダンにほのかなスモーキーな深みを加えます。
Indonesian750 kcal
ハラール120 分難しい
鴨肉とブリオッシュのコンフィ、トリュフ風味グリュイエールチーズのストラタ
濃厚な鴨肉のコンフィと柔らかいブリオッシュパンを、風味豊かなカスタードに浸した、贅沢なフレンチ風の朝食ストラタです。トリュフオイルの土のような香りと、グリュイエールチーズのナッツのような深みが特徴で、どんな一日も贅沢に始められる一品です。
フランス750 kcal
ハラール75 分難しい
スパイシーレモングラスとココナッツのエビスク、タマリンドグレーズ
ジューシーなエビをチリ、レモングラス、ガランガルを効かせた強力なマリネに漬け込み、完璧にグリルします。ピリッとしたタマリンドグレーズが甘酸っぱい対比を加え、一口ごとに風味の爆発を生み出します。これらの串は、味覚を目覚めさせる理想の前菜です。
タイ220 kcal
ハラール45 分簡単
金箔洋梨とアーモンドのタルトレット
甘く柔らかい洋梨をリッチなアーモンドフランジパーヌに包み、サクサクとしたパイ生地で焼き上げた、繊細な個々のタルトレット。食用の金箔を添えれば、贅沢な仕上がりに。洗練されたランチにぴったりです。
フランス350 kcal
ハラール25 分簡単
スパイシーごま豆腐麺サラダ
韓国風の、食欲をそそる爽やかな麺サラダです。 chewyな麺に、香ばしくほんのりピリ辛のごまピーナッツドレッシングが絡みます。フライパンで焼いた豆腐と新鮮な野菜がたっぷり入っており、満足感のあるヘルシーなランチになります。
韓国450 kcal
ハラール25 分普通
スモークフェタとドライトマトの詰め物デーツ
甘いメジュードデーツに、クリーミーなフェタチーズ、風味豊かなドライトマト、そしてスモークパプリカの風味をたっぷり詰めた、地中海風の軽食です。一口サイズのこのお菓子は、甘み、塩味、うま味の完璧なバランスと満足感のある食感を提供します。
Mediterranean Fusion180 kcal