ハラール180 分普通
スパイシーラベンダー＆ハニーダックコンフィサラダ
この料理は、柔らかくじっくり調理されたダックコンフィのレッグをほぐしてカリッとさせ、ピリッとしたルッコラ、甘いイチジク、カリカリのトーストしたアーモンドとともに和えたものです。エスペレットペッパーのほのかな辛味を加えた繊細なラベンダーとハニーのドレッシングが、すべての要素をまとめ上げ、洗練された風味豊かなランチに仕上げます。
フランス650 kcal
ハラール 昼食 レシピ
最高のハラール 昼食 レシピを発見。栄養情報とステップバイステップの手順付きの簡単レシピ。
212件のレシピを表示
ハラール
ハラール25 分簡単
エーゲ海風フェタチーズとオリーブのオルゾサラダ
塩漬けのオリーブ、クリーミーなフェタチーズ、色鮮やかなミニトマトがたっぷり入った、爽やかなギリシャ風オルゾサラダです。この簡単な一品は、クラシックな地中海風の味わいが弾ける、軽くて満足感のあるランチにぴったりです。
ギリシャ450 kcal
ハラール90 分難しい
ピスタチオ・ザクログレーズのアダナケバブ串
トルコ料理の定番であるスパイシーで柔らかいアダナケバブを、絶妙に焼き上げます。甘酸っぱいザクロ糖蜜と、砕いたピスタチオの豊かな風味が特徴の鮮やかなグレーズを塗りながら焼きます。一口ごとに、スパイシー、甘味、旨味の驚くべき味の爆発を楽しめる一品です。
トルコ450 kcal
ハラール60 分普通
スパイシーラムとナスのかき串、ヨーグルトディップ添え
柔らかいラム肉をスパイシーなハーブでマリネし、スモーキーなナスと一緒にグリルしました。冷たいガーリックヨーグルトディップを添えれば、辛さと爽やかさの完璧なバランスが楽しめます。
トルコ450 kcal
ハラール35 分普通
スパイシー味噌たたきマグロ丼
この鮮やかな料理は、スパイシーな味噌グレーズにマリネされた、レアに炙ったマグロのたたきが特徴です。ふわふわの寿司飯の上に、新鮮でシャキシャキした様々なトッピングを乗せて提供します。繊細な食感と大胆で旨味豊かな風味のバランスが取れた、満足感のある風味豊かなランチです。
Fusion450 kcal
ハラール75 分普通
スパイシーなたまり醤油チキン串とカリカリのエシャロット
タマリンド、チリ、ニンニクの鮮やかなブレンドでマリネした柔らかい鶏肉を、完璧にグリルし、甘くてスパイシーなとろりとしたグレーズでコーティングしました。カリカリのフライドエシャロットをたっぷりのせて、やみつきになる食感のコントラストをお楽しみください。
タイ450 kcal
ハラール25 分簡単
レモンとフェタチーズのオルゾサラダ
この鮮やかなオルゾサラダは、さっぱりとしたギリシャ風の料理で、軽いランチにぴったりです。ピリッとしたレモンと塩味のフェタチーズが、新鮮なハーブとシャキシャキしたキュウリとバランスが取れ、絶妙な風味の爆発を生み出します。あっという間にできる簡単なレシピで、きっとお気に入りになるでしょう。
ギリシャ350 kcal
ハラール180 分難しい
リコッタとイチジクの詰め物ニョッキ バルサミコグレーズ添え
クリーミーなリコッタと甘いイチジクジャムを詰めた、繊細な自家製ニョッキを、黄金色にカリッと焼き上げます。このエレガントな一皿は、甘みと旨味の完璧なバランスをもたらす、 tangyなバルサミコグレーズで仕上げられます。
イタリア450 kcal
ハラール60 分普通
マッシュルームとフェタチーズの詰め物入りピーマン、オルゾ添え
香ばしいピーマンに、ソテーしたマッシュルーム、風味豊かなハーブ、クリーミーなフェタチーズをたっぷり詰めて、柔らかいオルゾパスタでつなぎました。ピーマンが柔らかくなり、詰め物が黄金色になるまで焼けば、土のような風味、ピリッとした酸味、そして旨味の調和が楽しめる一品です。ボリュームがあり満足感のあるベジタリアンメインコースで、ゆったりとしたランチにぴったりです。
ギリシャ450 kcal
ハラール45 分普通
塩味のフェタチーズとオリーブのズッキーニボート
このズッキーニボートは、鮮やかで風味豊かな地中海風ランチオプションです。柔らかいズッキーニの半分に、砕いたフェタチーズ、塩味のカラマタオリーブ、ドライトマト、香りのよいハーブの香ばしいみじん切りを詰め、黄金色に焼き上げます。
地中海320 kcal
ハラール90 分普通
ヨーグルトとスパイシーバターのマンティ
スパイスを効かせたひき肉を詰めた小さなひだ付きダンプリングを茹でて、爽やかなニンニクヨーグルトソースと、じゅっと熱した唐辛子入りバターをたっぷりとかけた、トルコの定番料理です。
トルコ550 kcal
ハラール75 分普通
サフランリゾットのアランチーニ バルサミコグレーズ添え
外はカリッと、中はクリーミーな黄金色に揚げたサフランリゾットのボール。甘みと塩味、旨味の絶妙なハーモニーを味わえます。 tangyなバルサミコグレーズをかけたこのアランチーニは、洗練されていながらも満足感のあるイタリアンランチやおつまみにぴったりです。
イタリア450 kcal
ハラール45 分普通
スパイシーラムとフェタチーズのピタパン詰め
挽き肉のラム肉、崩したフェタチーズ、香りの良い地中海風ハーブを使った、風味豊かでスパイシーな詰め物がピタパンにたっぷり入っています。満足感があり風味豊かなランチに最適で、食感と味の楽しい組み合わせを提供します。
地中海450 kcal
ハラール45 分普通
スモークフェタとロースト赤ピーマンのオルゾット
このオルゾットは、グリルしたフェタチーズのスモーキーな深みと、ロースト赤ピーマンの甘く鮮やかな風味を組み合わせたものです。クリーミーなオルゾパスタを風味豊かな野菜ブロスで調理し、温かい日にぴったりの満足感のあるエレガントなランチに仕上がります。
地中海450 kcal
ハラール35 分簡単
スパイシーチポトレチキン・トスターダ マンゴーサルサ添え
カリカリのコーン・トスターダに、スモーキーなチポトレペッパーとスパイスで煮込んだ、柔らかくほぐしたチキンを乗せます。鮮やかで爽やかなマンゴーサルサが、辛さとの甘酸っぱいコントラストを加え、満足感のある風味豊かなランチになります。
メキシコ450 kcal
ハラール25 分簡単
エーゲ海の日の出 フェタチーズとハチミツのオルゾサラダ
この鮮やかなオルゾサラダは、ピリッとしたフェタチーズ、甘いハチミツ、爽やかなハーブでギリシャの日の出のエッセンスを捉えています。食感と風味の楽しいブレンドで、軽いランチや素晴らしい前菜に最適です。
ギリシャ380 kcal
ハラール45 分簡単
エーゲ海の夕日風レンズ豆ピラフ
この鮮やかなピラフは、土のような風味のレンズ豆と、エーゲ海の夕日を思わせるギリシャの食材の明るくフレッシュな風味を組み合わせています。ドライトマトと崩したフェタチーズが delightful な風味を加え、レモンとフレッシュディルのヒントがすべてをまとめています。
ギリシャ350 kcal
ハラール35 分簡単
レモングラスシュリンプヌードルサラダ ピーナッツドレッシング添え
この鮮やかなベトナム風ヌードルサラダは、風味と食感の爽やかな爆発です。柔らかいエビとシャキシャキの野菜に、香りの良いレモングラス、新鮮なハーブ、そして濃厚で風味豊かなピーナッツドレッシングを和えて。
ベトナム450 kcal
ハラール60 分普通
夏野菜とフレッシュシェーブルチーズのタルトレット
サクサクのバター風味の生地に、鮮やかな夏野菜を軽く炒め、クリーミーなフレッシュシェーブルチーズを加えて焼き上げた繊細なタルトレットです。食感と風味の絶妙なバランスで、前菜や軽いランチにぴったりです。
フランス280 kcal
ハラール35 分簡単
桜の花びらサーモン丼
繊細な蒸し鮭をふわふわのご飯にほぐし、桜のほのかな花の香りと柑橘系の香りを添えました。このエレガントな料理は、特別なランチや軽いディナーにぴったりの、爽やかで軽やかな和風の食事です。
日本450 kcal