清真25 分钟简单
香辣鲜美番茄炖蛋配菲达芝士和扎阿塔尔
一道充满活力的地中海早餐菜肴，将鸡蛋炖煮在浓郁、香辣的番茄和红椒酱中。这道香辣鲜美番茄炖蛋加入了美味的菲达芝士和芳香的扎阿塔尔，增添了额外的香辣鲜美味道。
地中海350 kcal
早餐食谱
发现最好的早餐食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
显示 270 个食谱
清真
45 分钟中等
韩式辣酱蛋黄酱早餐香肠炒蛋
这道经典的早餐菜肴以香辣早餐香肠和炒菠菜为特色，上面淋上浓郁而浓稠的韩式辣酱蛋黄酱。它是经典美式早餐的完美融合，带有大胆的韩式风味，带来难忘的早晨美食。
美国550 kcal
清真45 分钟简单
咸味咖啡凤尾鱼玉米糊饼
这些独特的玉米糊饼以其复杂的风味特征，提供了美味的早餐。咖啡粉的淡淡苦味和凤尾鱼的咸鲜味创造出一种令人惊讶的和谐的苦涩和咸味体验，并通过奶油般的玉米糊得到平衡。
意大利280 kcal
清真45 分钟中等
爱琴海日出菲达芝士无花果煎饼
松软、微酸的煎饼，融入了碎菲达芝士，并淋上了酸甜的无花果酱。这道菜为您的早晨带来地中海风味，融合了咸甜口味，带来令人满足的早餐体验。
地中海350 kcal
清真90 分钟困难
科库瓦吉亚的苦蜜早餐挞
一款精致的希腊早餐挞，采用酥脆的千层酥皮，内馅是浓郁的咸味蛋奶糊，融入了卡拉马塔橄榄的独特风味和令人惊喜的浓烈苦蜂蜜淋酱。这道菜平衡了深沉的鲜味和精致的苦甜复杂风味，为您的一天提供独特的开始。
希腊450 kcal
清真60 分钟困难
藏红花玫瑰水水波蛋配开心果酸奶酪慕斯
奢华的水波蛋，融入了精致的藏红花和玫瑰水，盛放在如云朵般的慕斯之上，慕斯由奶油般的酸奶酪、烤过的开心果和淋上的蜂蜜制成。这道菜肴提供了花香甜味与浓郁的咸味独特的融合，营造出令人难忘的地中海风味早餐体验。
Mediterranean Fusion450 kcal
清真45 分钟中等
蜂蜜橙花酸奶千层酥卷
酥脆的千层酥皮包裹着香甜的核桃、蜂蜜和温暖的香料，烤至金黄酥脆。搭配带有淡淡橙花水清香的浓郁希腊酸奶，这款酥卷为您带来一个令人愉悦的甜蜜早晨。
希腊350 kcal
清真45 分钟中等
韩式辣酱脆米饼配泡菜豆腐炒蛋
这道充满活力的韩式融合风味早餐，以香脆的香煎米饼为主，裹上甜辣的韩式辣酱酱汁，搭配鲜美的泡菜和蔬菜炒豆腐。这道菜提供美妙的口感对比，以及令人满足的辛辣味，为您的一天画上圆满的句号。
Korean Fusion450 kcal
清真10 分钟简单
海苔与饭松的鲜味炸弹炒蛋
用这些鲜美的炒蛋，融入海苔的海洋深度和饭松的复杂鲜味，来提升你的早晨。这个快速简单的食谱将早餐主食转变为风味十足的美味，非常适合以活力开启你的一天。
Fusion250 kcal
清真25 分钟简单
枸杞红糯米粉煎饼
这些细腻、略带嚼劲的红糯米粉煎饼，带有令人愉悦的甜味和鲜味，是您满意早餐的完美之选。点缀着饱满的枸杞，它们提供了微妙的酸度，平衡了浓郁的味道。制作起来出奇地简单，而且质地独特。
中国250 kcal
清真35 分钟中等
玫瑰水開心果費塔煎餅
鬆軟的煎餅，帶有芳香的玫瑰水和酥脆的開心果，提供甜味和微酸風味的絕妙平衡。這些受中東啟發的煎餅淋上少許蜂蜜，撒上鹹味的費塔奶酪碎，帶來真正獨特的早餐體驗。
地中海350 kcal
清真15 分钟简单
香煎苦苣与菲达奶酪
一道质朴的希腊早餐，融合了野苣的怡人苦涩，并用菲达奶酪的咸香调和。这款简单的炒蛋制作快捷，能为您带来清爽的一天。
希腊250 kcal
150 分钟困难
香辣枫糖釉猪五花肉配粗玉米粉和烟熏桃子酱
这道菜是一顿奢华的早餐体验，以酥脆、香甜、辛辣的猪五花肉为特色，搭配奶油般、芝士味的粗玉米粉。烟熏甜桃子酱能中和油腻感，带来一种既舒适又令人兴奋的复杂风味。
美国850 kcal
清真1440 分钟困难
发酵保加利亚小麦和酸樱桃早餐碗
这款早餐碗风味浓郁，带有一丝微酸，以慢发酵保加利亚小麦为特色，并加入明亮的酸樱桃和一丝咸香的香料。这道菜提供了独特的口感体验，将保加利亚小麦的嚼劲与水果的爆裂感结合在一起，是清爽的一天开始。
土耳其350 kcal
清真20 分钟简单
泡菜早餐卷饼配韩式辣酱奶油酱
一款风味十足的韩式融合早餐卷饼，特色是香喷喷的烤肉风味炒鸡蛋、鲜美的泡菜和甜辣的韩式辣酱奶油酱。这道菜易于制作，将咸、甜和鲜味完美融合，为您的一天注入活力。
Korean Fusion450 kcal
清真25 分钟简单
香辣菲达奶酪鸡蛋烤盘
这道充满活力的地中海早餐菜肴，以奶油般的菲达奶酪与鸡蛋一同烘烤，并带有辛辣的风味。撒上新鲜香草和淋上橄榄油，这款烤盘将是您一天美味的开始。
地中海350 kcal
清真180 分钟困难
罗望子摩尔早餐玉米粽
这款早餐玉米粽以浓郁、略带酸味的罗望子摩尔酱为特色， infused with warming spices。包裹在柔软的玉米面团中，它们提供令人愉悦的甜酸风味，非常适合开启新的一天。
墨西哥450 kcal
清真20 分钟简单
辣味乌鲁克辣椒酱天贝碎煎蛋卷
一款辛辣咸香的印尼风味煎蛋卷，以充满活力的乌鲁克辣椒酱和酥脆的天贝碎增添口感。这道早餐菜肴制作快捷，富含鲜味和辣味，为您的一天带来大胆的开始。
Indonesian320 kcal
清真45 分钟中等
苦味蔬菜核桃早餐薄饼配石榴糖蜜
这些乡村风格的土耳其风味薄饼，将苦味蔬菜、泥土风味的核桃和酸甜的石榴糖蜜完美平衡。是美味早餐的理想之选，其复杂的风味将唤醒您的味蕾。
土耳其350 kcal
180 分钟困难
韩式辣酱炖牛肉泡菜蛋挞船
一道深邃咸香、令人满足的早餐菜肴，这些掏空的面包船里填满了用韩式辣酱炖煮的嫩牛肉，上面覆盖着浓郁的泡菜风味蛋奶糊。辛辣发酵的味道与咸香的牛肉相结合，带来令人难忘的早餐体验。
韩国450 kcal