清真25 分钟中等
香辣味噌豆腐炒蛋
一道快速又美味的日式早餐炒蛋，主要食材為嫩豆腐，搭配香辣味噌醬調味。這道菜充滿鮮味和辛辣感，是您活力充沛的一天的滿足開端。
日本250 kcal
早餐食谱
发现最好的早餐食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
显示 270 个食谱
清真
清真25 分钟简单
香辣蜂蜜哈罗米奶酪和无花果早餐煎锅
这款地中海风味的早餐煎锅以香煎哈罗米奶酪、甜美新鲜的无花果和辣椒的辛辣味为特色。淋上蜂蜜，它提供了香辣、甜美和咸味的美妙平衡，为您的一天拉开序幕。
地中海450 kcal
清真25 分钟中等
烟熏菲达奶酪核桃早餐烤面包片
这款地中海风味的早餐以烤至金黄的乡村面包为基础，上面铺满了奶油般的烟熏菲达奶酪、烤核桃，并淋上蜂蜜。撒上新鲜薄荷叶，为浓郁、咸香、微甜的口味增添一丝清新。
地中海450 kcal
清真35 分钟中等
香料蜂蜜哈罗米早餐碗
这款色彩鲜艳的早餐碗以香煎哈罗米奶酪为特色，淋上甜辣的蜂蜜辣椒混合酱，盛放在蓬松的藜麦上，搭配新鲜的地中海风味配料。它提供了咸、甜、辣的绝妙平衡，为您开启活力的一天。
地中海450 kcal
240 分钟困难
卡菲尔青柠香茅焖猪腩肉配发酵杨桃酱
一道芳香浓郁、酸味十足的早餐菜肴，以入口即化的猪腩肉为主，在卡菲尔青柠叶和香茅的芬芳汤汁中焖煮。搭配用发酵杨桃和新鲜香草制成的鲜艳、酸辣酱料，风味复杂，能唤醒味蕾。
Southeast Asian750 kcal
75 分钟中等
枫糖核桃波旁法式吐司砂锅
这款浓郁奢华的法式吐司砂锅非常适合享用特殊的早餐或早午餐。它融入了枫糖、烤核桃和一丝波旁酒的温暖舒适风味，是一款美味又方便提前准备的甜咸佳肴。
美国450 kcal
清真15 分钟简单
泡菜与韩式辣酱烟熏三文鱼炒蛋
一道充满活力的韩式风味早餐，将简单的炒蛋变成风味爆炸。 鲜美的烟熏三文鱼与泡菜的酸辣和韩式辣酱的甜辣混合，带来真正独特的早晨美食。
Korean Fusion350 kcal
45 分钟中等
味噌枫糖培根早餐玉米饼配泡菜卷心菜沙拉
这些早餐玉米饼融合了咸、甜和鲜美的风味。香脆的枫糖味噌釉培根搭配辛辣爽口的泡菜卷心菜沙拉，所有食材都包裹在温热的玉米饼中。这是开启您一天的美妙而令人兴奋的开始。
Fusion450 kcal
清真45 分钟困难
香菇格鲁耶尔芝士吐司配辣油
用这些精致的开放式吐司来提升您的早餐。炒蘑菇和坚果味的格鲁耶尔芝士，搭配辛辣的辣椒油，创造出复杂的香辣鲜美味道。
法国450 kcal
清真45 分钟中等
爱琴海的早晨：菲达芝士菠菜舒芙蕾煎饼
蓬松、美味的煎饼，融合了菲达芝士和菠菜的经典希腊风味。这些独特的早餐创意带来令人愉悦的鲜味，既能满足您的胃口，又意外地清淡。
希腊350 kcal
清真35 分钟中等
苦味蔬菜黑蒜瑞可塔吐司配糖渍柠檬皮
这款早餐吐司提供了一种复杂的苦、咸和微甜的平衡。奶油般的瑞可塔奶酪与浓郁的炒苦味蔬菜和深邃的黑蒜鲜味相得益彰，而令人惊喜的糖渍柠檬皮脆则增添了一抹亮色。
Fusion450 kcal
清真15 分钟简单
苦核桃蜂蜜釉面鸡蛋
这道灵感来自土耳其的早餐菜肴，将水煮蛋放在炒核桃床上，淋上微苦微甜的蜂蜜釉。核桃提供了令人愉悦的质感对比和一丝泥土的芬芳，与浓郁的蛋黄出奇地搭配。
土耳其280 kcal
90 分钟困难
香辣泡菜五花肉早餐粥
一款极其鲜美、暖心的韩式粥，搭配辛辣发酵的泡菜和浓郁酥脆的五花肉，更添风味。这款丰盛的早餐非常适合寒冷早晨，提供令人满足的口感和浓郁的风味。
韩国550 kcal
清真15 分钟简单
香辣蜂蜜瑞可塔吐司配蜜饯迷迭香
这款早餐吐司提供了令人愉悦的质地和风味组合。奶油般的瑞可塔奶酪，搭配甜美的蜂蜜和一丝辣椒的辛辣，最后撒上芬芳酥脆的蜜饯迷迭香。
意大利350 kcal
清真45 分钟简单
蜂蜜百里香泡芙
轻盈蓬松的泡芙，带有蜂蜜的微妙甜味和新鲜百里香的芳香泥土味。这些咸甜的泡芙是精致法式早餐或早午餐的完美选择。
法国150 kcal
30 分钟简单
辣味香肠芝士早餐薯块
一份丰盛美味的早餐薯块，包含碎末状的辣味香肠、软嫩的切丁土豆和浓郁的切达奶酪。这道菜易于制作，非常适合周末早午餐或快速的平日晚餐，能提供令人满足的咸、辣和鲜味，开启你的一天。
美国450 kcal
清真75 分钟中等
苦味蔬菜和菲达奶酪早餐挞
这些美味的挞提供了一种令人愉悦的苦味蔬菜、奶油味菲达奶酪和一丝柠檬皮的平衡，带来清爽的希腊风味早餐。酥脆的挞皮为色彩鲜艳的馅料提供了令人满意的基础，是您一天中视觉吸引力强且风味十足的开端。
希腊350 kcal
清真75 分钟中等
红豆南瓜年糕
这些蓬松略带嚼劲的年糕，融合了香甜的红豆沙和泥土风味的南瓜。它们是丰盛而令人满意的韩式早餐的完美选择，能提供持久的能量。
韩国350 kcal
35 分钟中等
香辣枫糖培根鸡蛋早餐煎锅
这道煎锅菜肴提供了甜、咸、辣的味觉交响曲，非常适合丰盛的早餐。酥脆的培根裹着浓郁的枫糖辣椒酱，上面铺着煮得恰到好处的鸡蛋，为您的一天带来满足而美味的开始。
美国450 kcal
清真25 分钟中等
烟熏苏菊香肠配鸡蛋和辣油淋酱
这是一道丰盛的土耳其早餐，特色是烟熏、香料苏菊香肠炒鸡蛋。淋上风味十足的辣油，搭配酥脆的面包蘸食。这是开启一天令人满足的美味方式，富含鲜味。
土耳其450 kcal