中等食谱

发现最好的中等食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。

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黑芝麻龙胆酒意式奶冻配糖渍西柚皮
660 分钟中等

黑芝麻龙胆酒意式奶冻配糖渍西柚皮

一款精致的甜点,平衡了黑芝麻的坚果醇厚和龙胆酒的独特苦味。这款丝滑的意式奶冻搭配着糖渍西柚皮的酥脆口感和柑橘香气,更添风味。

Fusion320 kcal
香脆罗望子酱烤虾串
清真
35 分钟中等

香脆罗望子酱烤虾串

鲜嫩的虾裹上酸甜可口的罗望子酱,烤至完美。这些烤串提供令人愉悦的甜、酸、咸的平衡,使其成为一道不可抗拒的开胃菜。

Southeast Asian220 kcal
香料扁豆和红薯丸子咖喱
清真
75 分钟中等

香料扁豆和红薯丸子咖喱

一种充满活力又暖心的印度咖喱,以红扁豆和红薯制作的风味十足的丸子为特色,炖煮在浓郁芳香的番茄酱汁中。这道菜是泥土香料和微妙甜味的绝妙融合,非常适合作为丰盛的素食餐点。

印度450 kcal
香料扁豆红薯牧羊人派
清真
75 分钟中等

香料扁豆红薯牧羊人派

这款经典牧羊人派充满了印度风味,令人倍感舒适。浓郁的扁豆和红薯融入芳香香料,上面是奶油般的菜花泥。

印度450 kcal
黑酱巧克力奶冻
清真
90 分钟中等

黑酱巧克力奶冻

这款甜点是墨西哥传统黑酱风味与经典法式糕点的奢华融合。浓郁的黑巧克力融入了黑酱复杂的香料风味,创造出一种既熟悉又令人兴奋的全新甜点。

墨西哥350 kcal
烟熏印度奶酪蔬菜咖喱
清真
60 分钟中等

烟熏印度奶酪蔬菜咖喱

一款浓郁芳香的咖喱,以烟熏印度奶酪块和什锦新鲜蔬菜在辛辣的番茄酱汁中炖煮而成。这道菜融合了烟熏风味和经典的印度风味,是一顿令人满足的丰盛大餐。

印度350 kcal
香料鹰嘴豆菠菜丸子
清真
40 分钟中等

香料鹰嘴豆菠菜丸子

这些风味十足的丸子是美味的素食开胃菜或轻食,融合了鹰嘴豆、菠菜和芳香的印度香料。香煎至金黄酥脆,每一口都带来令人满意的口感和浓郁的鲜味。

印度280 kcal
苦瓜豆皮卷配鲜味酱汁
45 分钟中等

苦瓜豆皮卷配鲜味酱汁

这些别具一格的豆皮卷,以苦瓜独特的苦甜风味为主,搭配豆皮的细腻嚼劲,再淋上鲜美的酱汁,带来令人惊喜的满足感。

中国150 kcal
烟熏辣椒烟熏红椒烤羊肩配菲达奶酪
清真
270 分钟中等

烟熏辣椒烟熏红椒烤羊肩配菲达奶酪

这道菜选用鲜嫩的羊肩肉,注入烟熏辣椒和泥土风味的核桃,带来浓郁的鲜味体验。将馅料塞入羊肩肉中慢烤至酥烂,最后撒上咸香微酸的菲达奶酪,呈现出令人愉悦的地中海风味。

地中海650 kcal
香料扁豆蔬菜挞配罗望子釉
清真
90 分钟中等

香料扁豆蔬菜挞配罗望子釉

这是一款美味可口的挞,内馅是香料扁豆和什锦蔬菜,外皮酥脆质朴。甜而微酸的罗望子釉增添了独特的印度风味,非常适合作为简餐或开胃菜。

印度350 kcal
香辣蒜蓉虾串配椰林酱
清真
40 分钟中等

香辣蒜蓉虾串配椰林酱

鲜嫩的虾用辛辣的蒜蓉辣椒酱腌制,然后在烤架上烤至完美。清爽的椰子青柠酱增添了一丝甜味和酸味,平衡了辣味。

Southeast Asian220 kcal
香辣韩式辣酱炒鸡蛋配香脆蒜末
清真
20 分钟中等

香辣韩式辣酱炒鸡蛋配香脆蒜末

这款韩式风味炒蛋,用浓郁的韩式辣酱(Gochujang)带来辛辣鲜香的风味,搭配酥脆的炸蒜末,口感丰富,香气浓郁,是开启您一天的美味早餐。

韩国350 kcal
香脆咸蛋黄鱿鱼圈
清真
40 分钟中等

香脆咸蛋黄鱿鱼圈

鲜嫩的鱿鱼圈裹上面糊,炸至金黄酥脆,再与浓郁香 savory 的咸蛋黄和咖喱叶混合。这款小吃带来令人愉悦的酥脆口感,随后是鲜味和芳香香料的爆发。

Southeast Asian350 kcal
香辣味噌早餐面
25 分钟中等

香辣味噌早餐面

一道充满活力、风味浓郁的面条,是开启早晨的完美选择。爽滑的面条拌入咸甜的味噌酱,带有辣椒的辛辣味,上面放一个煎蛋和新鲜的配料。

日本450 kcal
香料扁豆蔬菜饼配罗望子酱
清真
60 分钟中等

香料扁豆蔬菜饼配罗望子酱

这些咸味饼是一种美妙的组合,融合了泥土味的扁豆、鲜艳的蔬菜和芳香的印度香料,煎至完美酥脆。搭配酸甜的罗望子酱,它们可以成为一顿令人满意又健康的餐点或开胃菜。

印度250 kcal
烟熏奇波特利蘑菇玉米饼配牛油果奶油酱
清真
90 分钟中等

烟熏奇波特利蘑菇玉米饼配牛油果奶油酱

这些风味浓郁的玉米饼以鲜美的香菇为特色,用奇波特利辣椒慢熏,然后拌入浓郁的阿多波酱。它们用温热的玉米饼盛放,搭配清爽的牛油果奶油酱,制作出令人满足且层次丰富的素食主菜。

墨西哥450 kcal
香料扁豆菠菜酿彩椒
清真
60 分钟中等

香料扁豆菠菜酿彩椒

这些色彩鲜艳的甜椒酿入了香料红扁豆、煮软的菠菜和芳香的印度香料。烤至软糯,这道菜是健康又令人满足的素食主菜,既丰盛又赏心悦目。

印度350 kcal
香辣韩式辣酱烤虾串配泡菜沙拉
清真
45 分钟中等

香辣韩式辣酱烤虾串配泡菜沙拉

鲜嫩的虾用火辣的韩式辣酱腌制,烤至完美,搭配清爽 tangy 的泡菜沙拉。这道菜提供了辛辣、咸鲜和鲜味之间令人愉悦的平衡,以及令人满意的酥脆口感。

Korean Fusion350 kcal
香料扁豆和红薯炸饼配罗望子釉
清真
45 分钟中等

香料扁豆和红薯炸饼配罗望子釉

这些美味的炸饼将泥土风味的扁豆与红薯的天然甜味相结合,并注入了芳香的印度香料。它们经过香煎至金黄酥脆,淋上浓郁的罗望子釉,带来令人愉悦的酸甜对比。

印度320 kcal
香脆味噌釉香菇“扇贝”
30 分钟中等

香脆味噌釉香菇“扇贝”

这些鲜美的块状物使用饱满的香菇,模仿了煎扇贝的质地和鲜味。甜咸的味噌釉会美丽地焦糖化,制成一款令人愉悦的开胃菜,具有令人满意的嚼劲。

日本120 kcal