Cocina Mediterránea

Descubre las mejores Cocina Mediterránea. Recetas fáciles con información nutricional e instrucciones paso a paso.

Mostrando 106 recetas

Pudines de Naranja Amarga y Miel
Halal
40 minFácil

Pudines de Naranja Amarga y Miel

Estos elegantes pudines mediterráneos ofrecen un delicioso equilibrio entre la naranja amarga de Sevilla y la dulce miel. Son sorprendentemente sencillos de hacer, perfectos para un postre sofisticado y fácil.

Mediterránea250 kcal
Mousse de Feta de Azafrán y Miel con Pistachos Confitados y Reducción de Higo
Halal
120 minDifícil

Mousse de Feta de Azafrán y Miel con Pistachos Confitados y Reducción de Higo

Un sofisticado postre mediterráneo que presenta una mousse de feta ligera y aireada infusionada con azafrán y miel, equilibrada por el crujido de los pistachos confitados. Una rica reducción de higo añade un contrapunto dulce y ácido intenso, creando una compleja interacción de sabores salados, dulces y umami.

Mediterránea450 kcal
Tostadas de Verduras Amargas y Feta para el Desayuno
Halal
15 minFácil

Tostadas de Verduras Amargas y Feta para el Desayuno

Un desayuno de inspiración mediterránea con hojas de diente de león ligeramente amargas salteadas con ajo, cubiertas con queso feta cremoso y un chorrito de limón sobre pan integral tostado. Este plato ofrece un perfil de sabor refrescante y complejo para comenzar el día.

Mediterránea350 kcal
Bocaditos de Halloumi Especiados con Za'atar y un Toque de Miel
Halal
15 minFácil

Bocaditos de Halloumi Especiados con Za'atar y un Toque de Miel

Crujientes cubos de queso halloumi fritos en sartén, cubiertos con una fragante mezcla de especias za'atar, que ofrecen un delicioso sabor salado y herbáceo. Un toque final de miel añade un dulzor, creando un bocadillo mediterráneo perfecto.

Mediterránea220 kcal
Semifrío de Naranja Amarga y Aceite de Oliva con Hinojo Confitado
Halal
480 minMedio

Semifrío de Naranja Amarga y Aceite de Oliva con Hinojo Confitado

Este postre mediterráneo frío ofrece un sofisticado equilibrio entre amargo y dulce. Un cremoso semifrío infusionado con la ralladura y el jugo de naranjas amargas se rocía con fragante aceite de oliva y se corona con delicado hinojo confitado casero.

Mediterránea350 kcal
Halloumi en Costra de Sal con Berenjena Ahumada y Miel de Granada
Halal
90 minDifícil

Halloumi en Costra de Sal con Berenjena Ahumada y Miel de Granada

Trozos gruesos de queso halloumi se hornean dentro de una costra de sal marina gruesa, infundiéndolos con una deliciosa salinidad. Esto se sirve sobre una cama de berenjena ahumada y puré, rociado generosamente con miel de granada ácida y terminado con menta fresca.

Mediterránea450 kcal
Dátiles Rellenos de Halloumi Ahumado y Harissa
Halal
75 minDifícil

Dátiles Rellenos de Halloumi Ahumado y Harissa

Lujosos dátiles Medjool se deshuesan y se rellenan con una mezcla picante y rica en umami de queso halloumi ahumado, nueces tostadas y hierbas aromáticas. Un toque de melaza de granada añade un contrapunto dulce y ácido, haciendo de estos aperitivos una explosión de sabores mediterráneos.

Mediterránea210 kcal
Costeletas de Cordero con Costra de Limón y Hierbas con Feta Batido
Halal
30 minFácil

Costeletas de Cordero con Costra de Limón y Hierbas con Feta Batido

Tiernas chuletas de cordero cubiertas con una vibrante costra de limón y hierbas, selladas a la perfección en sartén. Se sirven junto a una cremosa y ácida salsa de feta batido que complementa maravillosamente la riqueza del cordero.

Mediterránea450 kcal
Revuelto de Feta con Miel y Especias con Piñones Tostados
Halal
15 minFácil

Revuelto de Feta con Miel y Especias con Piñones Tostados

Un delicioso desayuno de inspiración mediterránea que presenta queso feta cremoso revuelto con huevos, infusionado con un toque de miel dulce y un toque de especias cálidas. Los piñones tostados añaden un crujido delicioso, creando un equilibrio perfecto de sabores picantes, dulces y salados.

Mediterránea350 kcal
Costillas de Cordero al Azafrán y Miel con Costra de Dukkah de Pistacho
Halal
240 minDifícil

Costillas de Cordero al Azafrán y Miel con Costra de Dukkah de Pistacho

Tiernas costillas de cordero cocinadas a fuego lento en un caldo fragante infundido con azafrán y miel, luego terminadas con una costra crujiente y aromática hecha de pistachos triturados y especias mediterráneas. Este plato ofrece un hermoso equilibrio de notas dulces, saladas y aromáticas, perfecto para una cena de ocasión especial.

Mediterránea650 kcal
Untable de Feta Picante y Pimiento Rojo Asado con Pan Pita Tostado
Halal
25 minFácil

Untable de Feta Picante y Pimiento Rojo Asado con Pan Pita Tostado

Un dip mediterráneo vibrante y sabroso que presenta el toque ácido del queso feta, la dulzura de los pimientos rojos asados y un toque de calidez picante. Este untable fácil de preparar es perfecto para mojar con pan pita caliente o bastones de verduras crujientes.

Mediterránea280 kcal
Ensalada de Garbanzos y Halloumi con Hierbas y Aderezo de Sumac
Halal
30 minMedio

Ensalada de Garbanzos y Halloumi con Hierbas y Aderezo de Sumac

Una ensalada mediterránea vibrante y refrescante, perfecta para un almuerzo ligero. El halloumi salteado y los garbanzos tiernos se mezclan con verduras crujientes y un aderezo cítrico de sumac y limón.

Mediterránea450 kcal
Dátiles Rellenos de Albaricoque y Pistacho Acariciados por Azafrán
Halal
90 minDifícil

Dátiles Rellenos de Albaricoque y Pistacho Acariciados por Azafrán

Delicados dátiles Medjool se vacían con cariño y se rellenan con una lujosa mezcla de albaricoques secos, pistachos vibrantes y un toque de fragante azafrán. Este aperitivo dulce y elegante ofrece un delicioso contraste textural y una explosión de sol mediterráneo.

Mediterránea220 kcal
Brochetas de Cordero Glaseadas con Miel Picante y Cuscús de Albaricoque
Halal
45 minFácil

Brochetas de Cordero Glaseadas con Miel Picante y Cuscús de Albaricoque

Tiernas brochetas de cordero marinadas en una fragante mezcla de especias mediterráneas, asadas a la perfección y cubiertas con un glaseado dulce y picante de miel. Servidas junto a un cuscús esponjoso con albaricoques dulces y almendras tostadas, este plato ofrece un delicioso equilibrio de sabores y texturas.

Mediterránea550 kcal
Bocados de Halloumi con Za'atar y Chorro de Miel
Halal
20 minMedio

Bocados de Halloumi con Za'atar y Chorro de Miel

Queso halloumi crujiente, frito en sartén y cubierto con especias za'atar fragantes. Estos sabrosos bocados se realzan con un dulce chorro de miel, creando un delicioso aperitivo mediterráneo salado y dulce.

Mediterránea180 kcal
Buñuelos de Halloumi Ahumado y Anchoas Especiadas
Halal
75 minDifícil

Buñuelos de Halloumi Ahumado y Anchoas Especiadas

Estos crujientes buñuelos ofrecen una explosión de sabor mediterráneo con halloumi a la parrilla ahumado y el toque salado de las anchoas. Son perfectos como aperitivo sofisticado, con un complejo perfil salado-umami que deleitará tu paladar. Cada bocado es un delicioso equilibrio de texturas y sabores.

Mediterránea280 kcal
Barquitas de Calabacín Rellenas de Queso Feta y Aceitunas Saladas
Halal
45 minMedio

Barquitas de Calabacín Rellenas de Queso Feta y Aceitunas Saladas

Estas barquitas de calabacín son una opción de almuerzo mediterráneo vibrante y sabrosa. Mitades tiernas de calabacín se rellenan con una sabrosa mezcla de queso feta desmenuzado, aceitunas Kalamata saladas, tomates secos y hierbas aromáticas, luego se hornean hasta obtener una perfección dorada.

Mediterránea320 kcal
Dátiles Rellenos de Feta y Miel con Pistachos
Halal
15 minFácil

Dátiles Rellenos de Feta y Miel con Pistachos

Estos deliciosos aperitivos combinan el toque salado del queso feta con la dulzura natural de los dátiles Medjool, todo realzado con un chorrito de miel y un crujiente topping de pistachos. Son increíblemente fáciles de preparar y ofrecen un equilibrio perfecto de sabores y texturas.

Mediterránea120 kcal
Pitas Rellenas de Cordero y Feta Picante
Halal
45 minMedio

Pitas Rellenas de Cordero y Feta Picante

Estas pitas están repletas de sabor, con un relleno salado y picante de cordero molido, queso feta desmenuzado y aromáticas hierbas mediterráneas. Perfectas para un almuerzo satisfactorio y lleno de sabor, ofrecen una deliciosa combinación de texturas y sabores.

Mediterránea450 kcal
Orzotto de queso feta ahumado y pimientos rojos asados
Halal
45 minMedio

Orzotto de queso feta ahumado y pimientos rojos asados

Este orzotto combina la profundidad ahumada del queso feta a la parrilla con las notas dulces y vibrantes de los pimientos rojos asados. La pasta de orzo cremosa se cocina en un sabroso caldo de verduras, creando un almuerzo satisfactorio y elegante que es perfecto para un día cálido.

Mediterránea450 kcal