清真180 分钟中等
爱琴海柠檬香草羊肉串配打发菲达奶酪
鲜嫩的羊肉块用鲜亮的柠檬、大蒜和新鲜希腊香草腌制，然后烤至完美。搭配蓬松、奶油般柔滑、略带酸味的打发菲达奶酪，带来难忘的地中海风味。
希腊550 kcal
中等食谱
发现最好的中等食谱。带有营养信息和分步说明的简单食谱。
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清真
清真240 分钟中等
香茅椰奶卤牛腱
鲜嫩的牛腱在香浓的汤汁中慢炖，融入芳香的香茅、奶油般的椰奶和温暖的八角香料。这道浓郁而令人舒适的菜肴，融合了甜、咸和淡淡的香辣风味，让人联想到经典的越南家常菜。
越南650 kcal
45 分钟中等
味噌照烧银鳕鱼配柚子胡椒芦笋
鲜嫩易碎的银鳕鱼用甜咸的白味噌酱腌制，然后烤至完美。搭配用明亮辛辣的柚子胡椒调味的鲜绿芦笋。这道菜肴在浓郁的鲜味和清爽的柑橘风味之间取得了美妙的平衡。
日本450 kcal
45 分钟中等
味噌照烧银鳕鱼串配柚子蛋黄酱
鲜嫩的银鳕鱼裹上甜咸的味噌酱，烤至完美。搭配清爽的柚子蛋黄酱，这道菜提供了浓郁鲜美的风味与明亮的柑橘气息的绝佳平衡。
日本350 kcal
35 分钟中等
柚子味噌烤三文鱼配香脆海苔碎
这道菜以鲜嫩多汁的三文鱼柳为特色，香煎至完美，并淋上鲜艳、酸爽的柚子味噌酱。上面撒上香脆烤海苔碎，带来令人愉悦的咸、柑橘和海洋风味平衡。
日本450 kcal
清真60 分钟中等
夏日蔬菜和新鲜山羊奶酪迷你挞
这些精致的迷你挞拥有酥脆、黄油般的挞皮，内馅是鲜艳的夏日蔬菜，轻炒后与奶油般的新鲜山羊奶酪一起烘烤。它们提供了令人愉悦的口感和风味平衡，非常适合作为开胃菜或便餐。
法国280 kcal
清真90 分钟中等
薰衣草蜂蜜烤鸭胸配根茎蔬菜千层派
鲜嫩的鸭胸，煎至完美，淋上淡淡的薰衣草蜂蜜酱。这款精致的菜肴搭配奶油味的、分层的根茎蔬菜千层派，提供令人愉悦的花香、甜味和泥土风味的平衡。
法国650 kcal
45 分钟中等
柚子酱黑鳕鱼配抹茶酥粒
鲜嫩的黑鳕鱼用明亮的柚子酱油腌制，然后香煎至酥嫩。最后撒上香喷喷的抹茶和日式面包糠酥粒，带来绝妙的口感对比和泥土的芬芳。
日本450 kcal
清真1800 分钟中等
薰衣草鸭腿配覆盆子香醋酱
用微妙的薰衣草浸泡的鸭腿，在自身的脂肪中慢炖，带来丰富芳香的体验。这道经典的法式菜肴，搭配鲜艳的覆盆子和香醋酱，提供了甜与酸的绝妙平衡。
法国750 kcal
150 分钟中等
薰衣草浸渍鸭腿油封油封酥炸丸子佐无花果酱
精致的酥炸丸子，内含细嫩的鸭腿油封，浸染着淡淡的薰衣草花香，外层包裹着酥脆的金黄色外壳。这些优雅的小点心搭配甜中带酸的无花果酱，口感和风味都达到了精致的对比。
法国450 kcal
50 分钟中等
烟熏味噌三文鱼饭团串
鲜嫩的三文鱼片，浸润着烟熏味噌和淡淡的柚子香，包裹着调味恰到好处的寿司饭，然后烤至微焦。这些美味的饭团串提供了令人愉悦的口感和鲜味浓郁的风味，非常适合作为精致的开胃菜或便餐。
日本350 kcal
清真1200 分钟中等
薰衣草鸭腿油封配蜂蜜釉渍无花果
鲜嫩的鸭腿用自身的脂肪慢炖，浸入淡淡的薰衣草花香，制成浓郁而风味十足的油封鸭。再搭配淋上蜂蜜的甜糯无花果，与咸香的鸭肉形成美妙的对比。这道菜肴真正体现了经典的法式烹饪技巧，并以细腻的芳香进行点缀，堪称一道优雅的佳肴。
法国850 kcal
45 分钟中等
味噌釉黑鳕鱼配柚子芝麻芦笋
鲜嫩、片状的黑鳕鱼用甜咸的味噌酱腌制，然后烤至焦糖化。搭配用明亮的柚子和坚果味的芝麻油拌成的鲜艳芦笋，形成清爽的对比。
日本450 kcal
清真180 分钟中等
薰衣草鸭腿油封可颂球配橙番红花蛋黄酱
这些精致的可颂球为经典的法式美味增添了精致的风味。鲜嫩、慢煮的鸭腿油封肉被撕碎，包裹在酥脆金黄的外壳中，并 subtly 融入薰衣草的淡雅花香。搭配充满活力的柑橘风味蛋黄酱，它们是优雅的开胃菜或清淡的晚餐。
法国450 kcal
45 分钟中等
樱花味噌三文鱼配柚子芦笋
这道菜肴以嫩滑的三文鱼柳为特色，裹上精致的樱花和白味噌酱，带来淡淡的花香和浓郁的鲜味。搭配清爽的柚子酱汁调味的脆嫩芦笋，口感清新。
日本450 kcal
35 分钟中等
烟熏味噌香菇三文鱼
这道菜以鲜嫩的三文鱼柳为特色，裹上用发酵味噌酱、大地风味的香菇和少许味淋制成的咸甜酱汁。烧烤产生的烟熏香气与鲜味十足的腌料完美搭配，营造出一种精致而又易于制作的日式风味餐点。
日本450 kcal
清真120 分钟中等
薰衣草蜂蜜鸭油封酥皮挞
鲜嫩的鸭油封鸭腿，浸润着淡淡的薰衣草香和甜美的蜂蜜，铺在精致酥脆的挞皮上。烤香的杏仁脆片增添了令人愉悦的酥脆口感和坚果香气，是这款精致开胃菜的绝妙点缀。
法国350 kcal
清真45 分钟中等
薰衣草蜂蜜烤鸭胸配开心果脆
香煎鸭胸，淋上芬芳的薰衣草蜂蜜酱，最后撒上酥脆的开心果碎。这道菜肴提供了甜、花香和坚果味的精致平衡，是一道优雅的主菜。
法国550 kcal
60 分钟中等
柚子味噌烤黑鳕鱼配脆藕片
鲜嫩的黑鳕鱼柳经过腌制，然后淋上明亮、鲜美的柚子汁和白味噌酱。搭配蓬松的蒸米饭，并用精致、酥脆的炸藕片点缀，这道菜肴融合了柑橘、鲜味和微妙的甜味，风味和谐。
日本450 kcal
清真300 分钟中等
薰衣草香烤鸭腿配杏子酱
鲜嫩慢炖的鸭腿，浸润着淡淡的薰衣草香气，然后香煎至酥脆。甜中带酸的杏子酱与丰腴的鸭肉相得益彰，成就了一道优雅而难忘的法式名菜。
法国750 kcal